Alternative kurs

Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Daoist Qigong kurs, nybegynner - weekend

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Daoist Qigong over 1 weekend. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 3.500 kr

Daoistisk meditasjon

Vi tilbyr kurs i Daoistisk sittende meditasjon på mandager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 1/2 time fra 150 kr

Kurs i Pushing Hands (Tui Shou)

Pushing Hands is about communication through working with a partner. The first principle of the Pushing Hands practice is to listen for your opponent’s force of intention. The next step is to yield to this force, neutralize and balance it, and finally to return the force to the opponent.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 900 kr

Qigong Badauanjin - nybegynner

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Qigong Badauanjin. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 01.02.2025 1 helg01.02.2025 fra 3.800 kr

Sverdkurs - Sword Form advanced

Vi ønsker velkommen til et Sword Form advanced kurs

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.600 kr

Sverdkurs - Taijisverd (helg)

Vi ønsker velkommen til å bli med å lære Taijisverd-formen. I løpet av helgen vil du lære hele Yang stil sverdformen. Etter et weekendkurs kan du være med på sverdform advanced class trening

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 4.800 kr

Taiji - bedriftsinternt

Vi tilbyr Taiji-kurs for bedrifter. Instruktøren holder en ukentlig taiji trening i bedriftens egne lokaler og kan involvere ansatte på flere nivåer. Taiji reduserer stress og er sterkt helsefremmende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

Taiji - Events for bedrifter

Næringsliv betyr å gi liv næring. Det er skapende. Pamela Hiley og Norsk Taiji Senter har holdt taijikurs og events for bedrifter og organisasjoner siden 1983. Taiji omtales i Næringslivet som en helsebringende treningsform og redskap for selvledelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

Taiji for ungdom

Vi tilbyr kurs i Taiji for barn og ungdom. I ungdomskurset i taiji vil du lære det samme som i det vanlige taijikurset, en kampkunst med røtter flere tusen år tilbake som lærer deg å beherske både kroppen og sinnet ditt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker 800 kr

Taiji instruktørkurs - nivå 1

Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 1. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Taiji instruktørkurs - nivå 2

Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 2. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Taiji og Qigong - Summer Retreat

Welcome to Norsk Taiji Senter´s annual summer retreat 2020. This year we are returning to the beautiful mountain retreat in the Norwegian Mountains at Dharma Mountain Freedom Resort. Our annual retreat brings an opportunity for deepening dao presence with your Taiji and Qigong practice.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Aurdal / Fagernes Nord-Aurdal / Fagernes 7 dager

Taijiquan - 2 termin Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 2 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan - 3 termin Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 3 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan - Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan - First Level Advanced Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - AFirst Level Advanced Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan kurs - nybegynner

Vi tilbyr kurs i Taijiquan for nybegynnere. Som nybegynner i taijiquan lærer du grunnleggende oppvarmingsøvelser og går systematisk gjennom taijiformen én bevegelse av gangen. Du får også et solid grunnlag i prinsippene bak taijiquan og daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 3.000 kr

Taijiquan kurs - Summer Solstice Intensive

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Summer Solstice Intensive. The main focus of the course is an intensive practice of the Chen Man Ching Form. We will go through each of the four terms of the form and repeat and deepen the principles of the classics of Taiji.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 3.500 kr

Magiske Marrakech Yoga og Reiki reise

OM REISEN Finn din indre nomade på Yogareise i magiske Marrakech! Vår Ecolodge er et tradisjonelt marokkanske gjestehus i Ourika dalen. Her kan du bade i Reiki healing energi, samtidig som at du bare er en halvtime unna den travle medinaen i Marrakech.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Marokko Marokko 8 dager Kr 21 900 i delt rom kr

Reiki kurs nivå 1

På Reiki Nivå 1 får du 4 innvielser i reiki energien, og får reiki aktivert i hendene for resten av livet. Du lærer om Reiki, og fokuset er Reiki-egenbehandling. Du lærer å behandle mennesker, dyr og planter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 1 helg

Reiki kurs nivå 2

På Reiki nivå 2 får du 1 ny innvielse i Reiki energien, som vil forsterke reiki energien i hendene. Du lærer å tegne og bruke 3 japanske symboler, nye reiki teknikker, og å sende reiki på avstand til en eller flere personer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 1 helg

Reiki kurs nivå 3

På Reiki nivå 3 får du en ny innvielse i reiki energien og du lærer det fjerde symbolet. Kurset gir deg tilgang til avanserte teknikker og verdifulle verktøy. Du lærer å skanne auraen, og å utføre energi-operasjoner. Det bør ha gått 6 måneder mellom nivå 2 og nivå 3A kurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Bislett Oslo, Bislett 1 helg

Reiki kurs og behandlinger med Iris

REI-KI betyr universell energi på japansk, og er en fantastisk energi-terapi der varmen fra hendene gir dyp avspenning og velvære. Reiki jobber i det subtile energilaget i kroppen, og gjenskaper flyt og harmoni i det mentale, emosjonelle, fysiske og spirituelle i oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Bislett Oslo, Bislett

Del 1- Tai Chi og Qi Gong Nybegynner videokurs, hele landet

Bli med og lær deg Tai Chi online! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 13.01.2025 (+7) 6 ganger13.01.2025 (+7) 899 kr

FREDRIKSTAD Kråkerøy, Tai Chi og Qi Gong kurs, Lettøvet

Passer alle som har deltatt på et nybegynnerkurs hos Liliang. Kurset begynner med at vi repeterer Bone Marrow Washing formen og går så videre. I tillegg vil vi lære noen nye Qi Gong øvelser og repetere de fra nybegynnerkurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fredrikstad Fredrikstad 5 ganger 1500 kr

FREDRIKSTAD Kråkerøy, Tai Chi og Qi Gong Nybegynner kurs

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Fredrikstad Fredrikstad 5 ganger 1500 kr

HALDEN, Tai Chi og Qi Gong kurs, Viderekommende

Passer alle som har deltatt på et Lettøvet kurs hos Liliang Tai Chi. Kurset begynner med at vi repeterer Bone Marrow Washing formen og går så videre. I tillegg vil vi lære noen nye Qi Gong øvelser og repetere de fra nybegynnerkurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Halden Halden 5 ganger 1500 kr

HALDEN, Tai Chi og Qi Gong Nybegynner kurs

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Halden Halden 8 ganger 2400 kr

Online Tai Chi og Qi Gong Nybegynner kurs, Mandager

Bli med og lær deg Tai Chi online! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 ganger 1500 kr

OSLO PURO YOGA, Tai Chi og Qi Gong Lettøvet kurs, Formiddag

Passer alle som har deltatt på et nybegynnerkurs hos Liliang Tai Chi. Kurset begynner med at vi repeterer Bone Marrow Washing formen og går så videre. I tillegg vil vi lære noen nye Qi Gong øvelser og repetere de fra nybegynnerkurset.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 5 ganger 1500 kr

OSLO PURO YOGA, Tai Chi og Qi Gong Nybegynner kurs, Kl 12

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 5 ganger 1500 kr

OSLO PURO YOGA, Tai Chi og Qi Gong Nybegynner kurs, Kl 18.30

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 5 ganger 1800 kr

SARPSBORG, Tai Chi og Qi Gong Nybegynner kurs

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sarpsborg Sarpsborg 5 ganger 1500 kr

Tai Chi og Qi Gong - Privat timer

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 5 ganger 3500 kr

Tai Chi og Qi Gong for Eventbyråer

Gi arrangementene dine et unikt preg med Tai Chi kurs! Mitt kurs tilbyr deltakerne en pause fra det hektiske, og fremmer mental og fysisk velvære. Øk trivselen og samholdet blant deltakerne med denne spennende tilnærmingen til stressmestring og teambuilding. Book nå for en uforglemmelig opplevelse!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Tai Chi og Qi Gong for Næringslivet

Tai Chi og Qi Gong trening for ansatte kan redusere stress, øke konsentrasjonen og forbedre arbeidsytelsen. Dette kan resultere i lavere sykefravær og økt produktivitet. Å investere i ansattes velvære kan også styrke bedriftskulturen og bidra til å tiltrekke og beholde talentfulle medarbeidere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

Tai Chi for voksen - Voksen 18+ år

Vi tilbyr Tai Chi for voksen. Tai Chi er en tradisjonell kinesisk kamp kunst og trenings form. Tai Chi er en av de mest effektiv og sunn trenings form for å skape balanse mellom kropp og sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Østensjø Oslo, Østensjø 1 år 2.000 kr

4-Day Forrest Yoga & Breathwork Retreat

Vi ønsker vinteren velkommen, sesongen for å bremse ned og lade. Vinter er i følge kinesisk medisin knyttet til vann elementet, som styrer alle overganger. Uansett hvordan vinteren din ser ut, er det viktig at du tar deg tid til å fylle opp dine lagre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 16.01.2025 4 dager16.01.2025 fra 5.850 kr

Bodyart Breathwork - - en nærende helg med pust og bevegelse i sa

Vi ønsker vinteren velkommen, sesongen for å bremse ned og lade. Vinter er i følge kinesisk medisin knyttet til vann elementet, som styrer alle overganger. Uansett hvordan vinteren din ser ut, er det viktig at du tar deg tid til å fylle opp dine lagre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 1 helg fra 4.612 kr

Fjellro med Qigong og Taiji

I løpet av helgen vil du lære teori om hvorfor stress over lang tid og dårlig kroppsholdning gjør oss syke. Vi skal gjøre stående, sittende og liggende Taiji og Qigong-øvelser, pusteøvelser og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 3 dager fra 4.400 kr

Gestaltterapi - Livskraft fjellro og selvutvikling

Vi tilbyr kurs i gestaltterapi - livskraft fjellro og selvutvikling. I denne workshopen vil vi gjennom mykyoga, pusteøvelser, meditasjon og fellesskap med andre - utforske kroppen både som individuell og relasjonell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 3 dager fra 4.400 kr

Livet, yoga og nervesystemet

Livet setter seg i kroppen og påvirker psyken vår. Er du nysgjerrig på hva dette betyr for DEG, ditt liv og din yogapraksis? Livet setter seg i kroppen og påvirker psyken vår. Er du nysgjerrig på hva dette betyr for DEG, ditt liv og din yogapraksis?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 25.04.2025 3 dager25.04.2025 fra 3.200 kr

Månemyk Yogahelg - Energi i Harmoni med Elisabeth fra Mynte Yoga

Denne helgen inviterer Elisabeth deg med på en indre reise gjennom pust, yoga og mindfullness. Vi fordyper oss i yoga med fokus på den subtile energien, for å komme tilbake til den sansende kropp, roe nervesystemet og øve mental stillhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 21.03.2025 1 helg21.03.2025 fra 3.500 kr

Vinter Workshop - En portal til frihet & balanse

Vi tilbyr vinter Workshop - En portal til frihet og balanse med Bernard Bøhmer. Vi lever i en meget urolig tid, uroen kan legge sterke føringer på hvordan vi forholde oss til virkeligheten. Hvordan kan vi bruke uro som en ressurs? Når livet er vanskelig blir en uro merkbar, hvis vi kjenner etter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 1 helg 4.662 kr

Yin Yoga Immersion Retreat

Velkommen vinteren i de fredelige, naturskjønne omgivelsene på Nøsen. Retreaten finner sted når naturen trekker seg tilbake etter en travel sommer og høst, og for mange er dette en tid for stillhet og refleksjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 4 dager fra 4.700 kr

Ascension meditasjon - innføringskurs

Vi tilbyr innføringskurs i ascension meditasjon. Ishayaenes Ascension meditasjon er en enkel og effektiv meditasjonsform, som raskt fører deg fra tanker og følelser til den underliggende stillheten som finnes i oss og overalt rundt oss.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Gestaltterapi

Vi tilbyr gestaltterapi med terapeut Veet Maya Fjellstad. Det er en terapiform der vi utforsker det som faktisk er, hvordan du er i livet ditt nå. Vi er ikke så opptatt av å analysere og forandre, vi tror på at når du aksepterer så fullstendig som mulig det som er, kommer forandring til å skje.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 1 time fra 550 pr time kr
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 time fra 550 pr time kr

Meditasjons og mindfulness instruktør utdanning

Vi tilbyr meditasjons og mindfulness instruktør utdanning, en reise i personlig utvikling. Gjennom 1. år vil du bli godt kjent med de andre deltagerne. Du vil kunne oppleve en ny grad av fred og stillhet. Underveis kan du oppleve frigjøring fra gamle mønstre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker 9 moduler over 1 år 39.000 kr
Oslo, Sagene Oslo, Sagene 9 moduler over 1 år 39.000 kr

Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mindfulness. Mindfulness er både en meditasjonsteknikk og en levemåte. Det handler om å komme i flyt og være tilstede i nuet. Øve på å være oppmerksom her og nå, på det som skjer rundt oss og på våre følelser og tanker. Mange av oss har ofte tankene i fortid eller fremtid.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Asker Asker
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Yoga, pustearbeid, meditasjon & kriya retreat

Yoga, pustearbeid, meditasjon & kriya retreat. Yoga, pustearbeid og meditasjons retreat i vakre omgivelser på Nordmarks kapellet. Dette kommer til å bli en herlig retreat du virkelig kan glede deg til om du velger å bli med! :)

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Nordmarkskapellet Oslo, Nordmarkskapellet 10 dager 4.900 kr

Gongavspenning / gongbad i Gamlebyen (Leela yogastudio)

Gi deg selv en god avspenning med gonglyder og andre akustiske instrumenter. Det sies at gongvibrasjone kan sette i gang selvhelbredende prosess inne i hele deg - kropp, sinn og sjel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Gamlebyen Oslo, Gamlebyen 1 kveld 385 kr

Kurs i Healingmassasje for deg selv

Åpne opp for selvhealing og lær teknikker du kan utføre daglig på degselv. Kroppen vår er som et kjæledyr... trenger oppmerksomhet og kos. Lær healingmassasje du kan gjøre for degselv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 14.02.2025 1 kveld14.02.2025 450 kr

Kurs i Healingmassasje for to

Lær healingmassasje teknikker du kan utføre på din partner, venn, vennine.. noen du er glad i. Ved å gi hverandre en helende berøring - vi gir hverandre kvalitetstid, oppmerksomhet, styrker følelsesmessige bånd og da slipper også muskespenninger og tilbakeholdte føleleser...

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 timer 650 kr

Medisinsk yoga - fra stress til indre ro, onsdager

MediYoga kurs: Fra stress til indre ro. Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg utbrent mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 15.01.2025 13 kvelder15.01.2025 3770 kr

MediYoga: Fra srress til indre ro, dagtid

Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, muskelsitvhet, hodepine, pustevansker mm. Øvelser er enkle og kan gjøre sittende på stoler / stående, alik at kurset kan passer selv deg som er bevegelseshemmede.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 29.01.2025 9 dager29.01.2025 2475 kr

Mindfulness og MediYoga: Kurs ved stress - dagtid, kl.13.00-15.30

Har du lyst til å lære noen teknikker for å beholde ro og fokus? Møte vår og sommer med ny energi og oppmerksomt nærvær? På dette kurset får du innblikk i både mindfulness og medisinsk yoga - begge anerkjente metoder for å skape overskudd og balanse. Kurset går om formiddagen, midt i Oslo sentrum

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 ganger 4180 kr

Mindfulness og Mediyoga: Kurs ved stress tirsdager kl.16.30-19.00

Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus i en travel hverdag? På dette kurset lærer du om både mindfulness og MediYoga, to anerkjente metoder for å skape overskudd og balanse. Kurset går om ettermiddagen, midt i Oslo sentrum, en deilig avstressende pause etter jobb.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 11.02.2025 8 ganger11.02.2025 4180 kr

Mindfulness og mediyoga: Kurs ved stress, onsdager kl.18.30-21.00

Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 12.02.2025 8 kvelder12.02.2025 4180 kr

Qigong for selvhealing

Timen består av myke saktige bevegelser som gjøres stående. I løpet av kurset lærer du å være bli mer bevist på din kropp og dine tanker mens kroppen beveger seg. Vi fokuserer på pusten og det somatiske, dvs hvordan å skape den nærende bevegelse som kommer innenfra. Ingen forkunnskap er nødvendig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 23.01.2025 8 uker23.01.2025 2400 kr
Oslo, Sentrum, Leela Y... Oslo, Sentrum 27.01.2025 8 uker27.01.2025 2350 kr

Mindfulness-kurs på Kongsberg

Vi gir slipp på stress og finner økt indre ro med ulike verktøy og oppmerksomhetstrening. Bli med på 4 kurskvelder og en oppfølgingstime. Kurset settes opp på Kongsberg vinteren 2024 ved henvendelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 5 kvelder 2450 kr

Mindfulness-retreat, "I VÆREKRAFT" Sør-Kreta

Elin Snaprud tar deg med inn i temaet som handler om "å bare være". Gjennom enkle øvelser og oppmerksomt nærvær gir vi slipp på stress og "må og burde". I Finikas-bukta får vi alt vi trenger av sjø, strender, vill natur, stier og herlige kretanske måltider.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 24.05.2025 8 dager24.05.2025 Fra 12950 kr

Mysteriereise til Luxor, Egypt

Lyst til å være med på en ukes reise i en liten gruppe utenfor turiststrømmen hvor vi besøker mange spennende templer og graver i Luxor?

Sted Neste kurs Varighet Pris
8 dager 19900 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |  Neste side >>


Område

Kategorier