Taijiquan (Tai Chi Quan) er en tradisjonell kinesisk treningsform som preges av rolige, grasiøse bevegelser og dyp, sirkulær pust. Taiji bedrer immunforsvaret, styrker kroppen og gir indre ro. Målet er en hverdag uten skadelig stress, bedre balanse og økt fleksibilitet.
Kurset gir opplæring i bevegelsene som inngår i nybegynnerkursets 1. termin. Deltakerne kan fortsette på på 2. termin i Bodø eller Meløy.