Bli med på dette gratiskurset som lærer deg steg for steg hvordan du kan møte stress og hverdagens utfordringer med gode verktøy. Audun Myskja viser deg hemmeligheter som kan gi deg ro i kropp og sinn, selv når du føler deg presset og det koker rundt deg.
Se hva som skal til for å finne stabilitet og indre styrke.
Legg inn ditt fornavn og din e-post for å komme i gang, så mottar du første leksjon på mail straks.