I vinterlandet Norge finnes det muligheter for å dyrke enhver vintersport. De mest etterspurte kursene er innfor populære idretter som langrenn, alpint, snowboard og telemark. Men det finnes selvfølgelig kurstilbud i de aller fleste kategorier. Ta en kikk videre på denne kursoversikten eller ta kontakt med oss hvis du trenger bistand i din søken etter vinterkurset ditt.
Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn på høyere nivå 4. På dette kurset er det analyse og finjustering av teknikk som gjelder. Dette langrennskurset er for deg som har gått kurset for viderekommende. Du går mye på ski og er teknisk god, men ønsker å spisse teknikken.
Vi tilbyr kurs i klassisk langrenn på litt øvet nivå 2. Målsettingen for kurset er få god tyngdeoverføring og balanse og stake godt og dermed flyt på ski. Bli trygg nedover på ski. Instruktørene er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene.
Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn for nybegynnere på nivå 1. Målsettingen for kurset er å lære grunnleggende langrenn, slik at du kan begynne å gå turer på ski. Instruktørene våre er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene.
Vi tilbyr skikurs i klassisk langrenn på viderekommende nivå 3. På dette kurset skal klappingen vekk og du skal lære å virkelig flyte på ski. Du lærer prinsippene bak å kunne flyte på skiene.
Vi tilbyr langrennskurs i klassisk stil for nybegynnere som privatundervisning. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.
Vi tilbyr skikurs i langrenn klassisk stil for barn i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i klassisk stil.
Vi tilbyr skikurs i langrenn klassisk stil for barn og ungdom i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i klassisk stil.
Vi tilbyr langrennskurs med skøyting på litt øvet . Målsettingen for kurset er å bli god i skøyting - i alle teknikkene. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.
Vi tilbyr langrennskurs med skøyting på litt øvet nivå 2. Målsettingen for kurset er å bli god i skøyting - i alle teknikkene. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.
Vi tilbyr langrennskurs med skøyting for nybegynnere nivå 1. Målsettingen for kurset er at du skal lære de tre ulike skøyteteknikkene for de ulike typer terreng. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene.
Vi tilbyr langrennskurs i skøyting for viderekommende på nivå 3. Målsettingen med kurset er å skøyte som en aktiv langrennsløper. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.
Vi tilbyr kurs i langrenn med skøyting for barn i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i skøyting.
Vi tilbyr kurs i langrenn med skøyting for barn og ungdom i små grupper. Målsettingen med kurset er å mestre god skiteknikk i skøyting.
Vi tilbyr Learn2Ski nettkurs i klassisk. Grundig video-gjennomgang i alle teknikkene i klassisk langrenn, samt smørekurs og trening for klassisk langrenn. Vi vil at du skal lære å flyte på ski. Det oppnås ved å lære god teknikk. Derfor er teknikk hoveddelen av kurset.
Vi tilbyr Learn2Ski nettkurs i skøyting. Grundig video-gjennomgang i alle skøyte-teknikkene, samt skitrening for skøyting. Skiteknikk - skøyting. Vi vil at du skal lære å danse på ski. Det oppnås ved å lære god skøyteteknikk. Derfor er teknikk hoveddelen av kurset.
Vi tilbyr Learn2Ski nettkurs i treningslære. I dette kurset går vi igjennom de ulike prinsippene innen treningslære i langrenn. Du vil lære hvordan de beste skiløperne i verden trener. Kurset er delt inn i syv moduler.
Vi tilbyr Learn2Ski treningsprogram. I dette kurset vil Siri Halle gjennomgå for deg hva som ligger bak hvordan treningsprogrammet er satt opp. Du velger ambisjonsnivå. Det vil si hvor mange ganger i uken du vil trene. Programmet tilpasses deretter.
Vi tilbyr rulleskikurs i klassisk stil for nybegynnere som privatundervisning. Instruktørene på våre skikurs er tidligere toppløpere i langrenn og drillet i å formidle teknikk til mosjonister på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.
Vi tilbyr Rulleskikurs i skøyting. Du er vant til å gå langrenn, men ganske ny til skøyting. Start gjerne på rulleski. Lære skøyting - allerede på sommeren - så du kan alle teknikkene og danser på ski på hjul!
Vi tilbyr Rulleskikurs klassisk. Du er vant til å gå på ski, men er uvant med rulleski eller vil lære bedre teknikk via rulleski. Bli trygg på rulleski, lære god brems, forskjellen fra klassisk på snø og god teknikk.
Vi tilbyr online treningsprogram for langrenn. I dette kurset får du et komplett treningsprogram for et helt år, fra uke til uke ned på den enkelte økt. Det er videogjennomgang med Siri Halle for hver måned.
Lær å mestre nedoverbakkene, flatene og oppoverbakkene! Vi begynner med å ufarliggjøre nedoverbakkene på dette skikurset. Vi gjør det helt trygt og starter i det små med grunnleggende langrennsteknikk. Du lærer å bremse, å stanse og å stå sikker og trygt i balanse nedover.
Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! Du vil oppleve mestringsfølelsen av å beherske både oppover- og nedoverbakkene på en smidig måte. Teknikken din på flatene blir også langt mer effektiv. Du blir rett og slett mindre sliten og får mer utbytte av skiturene dine.
Finn flyten, erfar dynamikken og kjenn på fartsfølelsen i sporet! Du vil gå tilnærmet lydløst og hensiktsmessig med mer kraft i hvert fraspark. Du vil jobbe med riktig timing i frasparket, god tyngdeoverføring og riktig kroppsstilling.
Lær skøyting! Det er herlig å seile gjennom marka. Vi begynner på scratch med det grunnleggende - utgangsposisjon og balanse. Du vil kjenne hvordan skyvet skal være for å skape fremdrift og forstå hvordan stavene brukes samtidig.
Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! Du får bedre tak på de ulike stilartene og lærer både å generere mer fart og å gå mer balansert og avslappet.
Perfeksjoner teknikken, skap dynamikk i bevegelsene og utnytt terrenget. Vi jobber detaljert med teknikkene i padling, enkeldans og dobbeldans. Du lærer å stå avballansert på èn ski, bruke kroppstyngden til å skape gode fraskyv under skia og skape fart i stavtaket.
Brettforbundet arrangerer også en rekke andre spennende kurs. Dommerkurset sertifiserer de som jobber som dommere på konkurranser i blant annet Norges Cupen. Rennlederkurset utdanner rennledere og er første steg på vei til å bli teknisk deligert (TD) gjennom et eget TD-kurs.
Vi tilbyr dommerkurs i snowboard. På dommerkurset lærer man å dømme i grenene halfpipe, slopestyle, quarterpipe og big air. I disse grenene gir dommere poeng for triks etter vanskelighetsgrad, høyde, stil og variasjon.
Vi tilbyr instruktørkurs 2 for snowboard. Snowboard er i konstant utvikling og i dag finnes det mange forskjellige disipliner. For å heve kompetansen til instruktører og trenere innen forskjellige temaer, introduseres instruktør 2-kurs.
Vi tilbyr kurs i rennleder for snowboard. En rennleder har det overordnet ansvaret både før og under arrangement. Er ansvarlig for hele organisasjonen og gjennomføringen av arrangementet i henhold til Brettforbundets regler og bestemmelser, dette i samarbeid med TD.
Vi tilbyr trenerkurs i snowboard. Trenerutdanningen undervises over to helger på høsten og fokuserer på barmarkstrening (skate, turn, styrke, bevegelighet etc), pedagogikk og treningslære.
We have 2 days and a 1 night tour through breathtaking and open landscape, where a beautiful view of the white, but yet rough landscape. On clear nights there are stars brighter than you have ever seen them before or if we are lucky the Aurora Borealis might make an appearance.
We have 3 days and a 2 night tour through breathtaking and open landscape, where a beautiful view of the white, but yet rough landscape. On clear nights there are stars brighter than you have ever seen them before or if we are lucky the Aurora Borealis might make an appearance.
We have 4 days and a 3 night tour through breathtaking and open landscape, where a beautiful view of the white, but yet rough landscape. On clear nights there are stars brighter than you have ever seen them before or if we are lucky the Aurora Borealis might make an appearance.
We have a evening cross-country skiing trip - perfect for adventurers with that little extra and for those that want to experience a proper Norwegian skiing experience in the wilderness. Skiing under the stars and you might see the northern lights!
We have Cross-Country skiing daytrip. Our cross-country skiing daytrips are perfect for the little adventurers and for those that want to experience a proper Norwegian skiing experience in the wilderness.
We arrange snow caving tours. We have 2 days and a 1 night tour in a snow Cave. Snow caving for total beginners in Namsskogan / Røyrvik. A nature pearl in the heart of Norway.
Vi tilbyr barmarkstrening i alpint. NB! Erfaringen fra første trening er at treningsintervallet på 2 timer er for lenge for de yngste. Treningen vil derfor bli avsluttet kl 20:00 for de yngste utøverne.
Vi tilbyr alpintrening for rekrutter - barn født 2007 og yngre. Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
Vi tilbyr alpintrening for barn født 2007 - 2006 (U10). Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
Vi tilbyr alpintrening for barn født 2005 - 2004 (U12). Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
Vi tilbyr alpintrening for barn født 2002 - 2001 (U14). Fossum Alpin ønsker å bidra til en trygg og god arena for alpinsport. Vi ivaretar alle, fra nybegynnere til godt trente utøvere.
I regi av Fossum Idrettsforening tilbyr vi dametrim 1 for voksne. Pensjonistene i gruppa trener også tirsdag formiddag ute, på ski om vinteren og går på bena ellers. Turene varierer til ulike steder i Asker / Bærum eller Oslo, av og til med kulturelle innslag.
I regi av Fossum Idrettsforening tilbyr vi dametrim 2 for voksne. Vi løper fra klubbhuset på Fossum og er tilbake ca kl 11:00. Det går på omgang hvem som leder turen. Løper i nærområdet Fossum / Østernvann. Hver vår går de på tur rundt Dælivannet og beundrer blåveisene og titter på fuglene.
Fossum Flyers er hoppgruppa i Fossum IF. Vi er en liten og oversiktlig gruppe med ca 20 - 25 hoppere i alderen 8 - 16 år. I tillegg samarbeider vi med hoppgruppa ØHIL. Vi holder til i Olebu ved siden av hoppbakken på Fossum, og har to bakker i drift om vinteren. Bakkene er på K15 og K28 meter.
Vi tilbyr skileik - et allidrettstilbud for barn. Før jul trener vi allidrett. Alle treningene i skileik etter jul foregår ute og vektlegger å lære grunnleggende skiferdigheter. Utviklingen i programmet spenner fra å leke på ski til teknikktrening utfra gruppens forutsetninger.