Sjøli Aktivitet


 |  1 2   |  Neste side >>

Løpekurs for bedrifter

Vi tilbyr løpekurs for bedrifter hvor vi tilpasser etter nivåer, og hvor alle skal oppleve konstruktive tilbakemeldinger som styrker deres løpeteknikk. Kursene inneholder gjennomgang av løpsteknikk, drill og spesifikke styrkeøvelser rettet mot løping.

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr  

Løpetreninger for bedrifter

Vi tilbyr løpetreninger for bedrifter. Treningene har inkludering, variasjon og treningsutbytte som kjerneelementer, hvor treningene blir planlagt og gjennomført etter disse. Treningene kan tilpasses etter bedriftens ønske.

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr  

Office stretch (OS) for bedrifter

Vi tilbyr kurs om office stretch (OS) for bedrifter. Office stretch omhandler korte økter med lav intensitet, som skaper bevegelse i ledd som har lett for å stivne i en kontorhverdag, samtidig som det har en positivt effekt for teambuilding. Og viktigst av alt: office stretch er skadeforebyggende!

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr  

Randonee innføringskurs

Har du kjøpt deg nytt utstyr og er usikker på hvordan du skal bruke det? Eller ønsker du å prøve randonee i kontrollerte former før du investerer i utstyr og inntar de største toppene? Vi arrangerer innføringskurs som gjennomgår viktige aspekter i bruk av utstyr og løypevalg.

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2 timer 500 kr  

Skikurs

Sjøli Aktivitet arrangerer skikurs i Granåsen, hvor målet er å forbedre skiteknikken og passer alle nivåer. Kurset vil omhandle gjennomgang av ulike teknikker, og individuell tilbakemelding og veiledning. Sjøli Aktivitet stiller med kvalifiserte instruktører med mangeårig erfaring innen skikurs.

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim fra 1.200 kr  

Skikurs for bedrifter

Sjøli Aktivitet arrangerer skikurs for din bedrift. Kurset vil inneholde fokus på utvikling av teknikk med individuelle tilbakemeldinger og tett oppfølging, og med et mål om å formidle skiglede. Gjennom kurset vil det bli gjennomført ulike metoder som skal styrke teknikken, samt sosiale innslag.

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr  

Styrke og Tabata for bedrifter

Vi i Sjøli Aktivitet arrangerer treninger med styrke og tabata for bedrifter. Kurset tilpasses etter bedrifter hva gjelder tid, sted og innhold. Øktene er skadeforebyggende med spesielt fokus på rygg, nakke, skuldre og knær.

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim Avtales kr  

Sykkeltrening

Vi tilbyr sykkeltreninger som arrangeres både for grupper og individer. Har du et ønske om å forbedre kapasiteten, og ser behovet for en personlig trener for veiledning og rutevalg? Da har vi kompetansen til å hjelpe deg!

Sted Dato Varighet Pris
Trondheim Trondheim  
 |  1 2   |  Neste side >>