Alternative kurs

Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Daoist Qigong kurs, nybegynner - weekend

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Daoist Qigong over 1 weekend. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 3.500 kr

Daoistisk meditasjon

Vi tilbyr kurs i Daoistisk sittende meditasjon på mandager.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 1/2 time fra 150 kr

Kurs i Pushing Hands (Tui Shou)

Pushing Hands is about communication through working with a partner. The first principle of the Pushing Hands practice is to listen for your opponent’s force of intention. The next step is to yield to this force, neutralize and balance it, and finally to return the force to the opponent.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 900 kr

Qigong Badauanjin - nybegynner

Vi tilbyr nybegynnerkurs i Qigong Badauanjin. Som nybegynner i Qigong lærer du grunnleggende øvelser for å slappe av i kropp og sinn som du kan trene på egenhånd. Du vil også få en innføring i filosofien og prinsippene som ligger bak Qigong og Daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 01.02.2025 1 helg01.02.2025 fra 3.800 kr

Sverdkurs - Sword Form advanced

Vi ønsker velkommen til et Sword Form advanced kurs

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.600 kr

Sverdkurs - Taijisverd (helg)

Vi ønsker velkommen til å bli med å lære Taijisverd-formen. I løpet av helgen vil du lære hele Yang stil sverdformen. Etter et weekendkurs kan du være med på sverdform advanced class trening

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 4.800 kr

Taiji - bedriftsinternt

Vi tilbyr Taiji-kurs for bedrifter. Instruktøren holder en ukentlig taiji trening i bedriftens egne lokaler og kan involvere ansatte på flere nivåer. Taiji reduserer stress og er sterkt helsefremmende.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

Taiji - Events for bedrifter

Næringsliv betyr å gi liv næring. Det er skapende. Pamela Hiley og Norsk Taiji Senter har holdt taijikurs og events for bedrifter og organisasjoner siden 1983. Taiji omtales i Næringslivet som en helsebringende treningsform og redskap for selvledelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo Avtales kr

Taiji for ungdom

Vi tilbyr kurs i Taiji for barn og ungdom. I ungdomskurset i taiji vil du lære det samme som i det vanlige taijikurset, en kampkunst med røtter flere tusen år tilbake som lærer deg å beherske både kroppen og sinnet ditt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker 800 kr

Taiji instruktørkurs - nivå 1

Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 1. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Taiji instruktørkurs - nivå 2

Vi tilbyr taiji instruktørkurs - nivå 2. Norsk Taiji Senter utdanner Taiji instruktører på flere nivåer, og våre instruktører underviser ved flere steder i og utenfor Norge. Alle nivåene av instruktørutdannelsen krever ukentlig deltakelse i vår Taiji Masterclass.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum

Taiji og Qigong - Summer Retreat

Welcome to Norsk Taiji Senter´s annual summer retreat 2020. This year we are returning to the beautiful mountain retreat in the Norwegian Mountains at Dharma Mountain Freedom Resort. Our annual retreat brings an opportunity for deepening dao presence with your Taiji and Qigong practice.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nord-Aurdal / Fagernes Nord-Aurdal / Fagernes 7 dager

Taijiquan - 2 termin Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 2 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan - 3 termin Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - 3 termin Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan - Advanced Master Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Advanced Master Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan - First Level Advanced Class

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - AFirst Level Advanced Class. Taijiquan er en kinesisk kampkunst med sofistikerte teknikker for å styrke kropp og psyke. Taijiquan betyr “motpolenes knyttneve”, har røtter flere tusen år tilbake i Daoismen (Taoismen).

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 2.800 kr

Taijiquan kurs - nybegynner

Vi tilbyr kurs i Taijiquan for nybegynnere. Som nybegynner i taijiquan lærer du grunnleggende oppvarmingsøvelser og går systematisk gjennom taijiformen én bevegelse av gangen. Du får også et solid grunnlag i prinsippene bak taijiquan og daoistisk filosofi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 10 uker fra 3.000 kr

Taijiquan kurs - Summer Solstice Intensive

Vi tilbyr kurs i Taijiquan - Summer Solstice Intensive. The main focus of the course is an intensive practice of the Chen Man Ching Form. We will go through each of the four terms of the form and repeat and deepen the principles of the classics of Taiji.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg fra 3.500 kr

Gratis intuisjonstest

Nå kan du teste intuisjonen din helt gratis. Intuisjonsskolen har utviklet en test som gir deg tilbakemelding på hvordan din intuisjon er.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Gratis kr

Grunnkurs i intuisjon del 1

Lær å bruke intuisjonen din konkret og effektivt! Kursert er delt inn i forelesninger, gjennomgang av teknikker, felles- og individuelle oppgaver og case/eksempler som demonstreres. Individuell oppgave som du får med hjem med svar. med hjelp fra instruktør som dokumenteres.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dager 950 kr

Intuisjonskurs fra Intuisjonsskolen

Alle kan lære å bruke intuisjonen sin i helt konkrete sammenhenger. Lær å ta inn intuisjon, tolke og forstå den og ikke minst bruke den. Dette er et solid kurs basert på erfaring og god dokumentasjon. Intuisjonsskolen har over 20 års erfaring i å undervise, lære og coache mennesker om intuisjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 3.500 kr
Kristiansand Kristiansand 2 dager 2200 kr
Oslo Oslo 25.01.2025 1 dager25.01.2025 1500 kr
Stavanger Stavanger 2 dager, lørdag og søndag 2200 kr

Kurs i avdekking av ubevisste blokkeringer og mønstre

Forstå hvorfor du reagerer på en måte du ikke ønsker, og hva du kan gjøre med det.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 699 kr

Kurs i drømmetydning

Lær å tolke drømmene dine og forstå hva det underbevisste forsøker å fortelle deg. Du lærer å huske drømmene dine, tolke de gjennom metaforer og symbolikk og ikke minst få kontakt med underbevisstheten din.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 03.02.2025 1 dag03.02.2025 750 kr
Hele landet Hele landet 1 kveld 750 kr
Oslo Oslo 1 kveld 750 kr

Videregående intuisjonskurs

Etter grunnkurset kan du ta så mange videregående kurs du ønsker. På de videregående kursene fordyper man seg i faget og øver mer på tolkning, teknikker og analyser. Kurset fokuserer på bredde og dybde innen intuisj

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag 700 kr

Nybegynnerkurs i Tai Chi / Qi gong - mandager kl 17.30- kl 18.30

Bli med og lær deg Tai Chi! Tai Chi er blant de mest populære treningsformene i verden og interessen vokser stadig her i landet. Tai Chi fokuserer på avspenning, styrking av kjernemuskulatur, pust, meditasjon, holdning og balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 8 uker 2300 kr

Anatomy Trains In Motion

Fascia er de siste årene blitt et populært ord å bruke innen både trening og behandling. Bindevevet (fascia) blir nå ikke bare omtalt som kroppens største organ, men også som et fullverdig kommuniserende organ system, på lik linje som at nervesystemet er et fullverdig kommunisere organ!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 3 dager 7.900 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 dager 7.900 kr

Anatomy Trains; Structure & Function - Vidregående

A revolutionary map with practical results! Transform your view of myofascial anatomy and expand your ability to assess postural and movement patterns, and to create lasting fascial change with your hands.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg 7.900 kr

Biodynamisk Kranio Sakral Terapi Kurs

Søker du mer dybde i din forståelse av mennesket og kroppens selv helbredelsens natur? Da er dette kurset for deg! I løpet av disse dagene i september, vil du lære de grunnleggende teknikkene i biodynamisk kranio sakral terapi, som opprinnelig er en videreutdannelse innen osteopatien.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 3 dager 7.900 kr

Bodyreading master class

Bodyreading master class. ALL NEW! Take your postural assessment skills to the next level!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg 7.900 kr

Breathwork Group Sessions - transformative puste opplevelser

Bli med Natalie Glavær på reiser gjennom transformative puste opplevelser hos Bergen Body Work. Opplev en trygg og nærende atmosfære som gir deg muligheten til å oppnå en dypere forbindelse med deg selv og andre på en berikende måte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 3 dager 7.900 kr

Sling Teaching

Slings Teaching is a rich course that ties together and complements the modules of the Slings diploma education. Focusing on acquiring a greater understanding of the «how-to» of functional choreography through the Slings repertoire, you will deepen your existing knowledge of the Slings concept.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 3 dager 7.900 kr

Slings BodyReading & Movement Strategies

Reading the geometry of the body and drawing meaningful, practical conclusions is an art and a craft. The Slings BodyReading & Movement Strategy Foundations course has a well-contained structure, empowering participants to develop necessary skills with confidence.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 13.06.2025 3 dager13.06.2025 7.900 kr

Slings Essentials

Slings Essentials is a rich course for movement and bodywork professionals who want to understand fascia in motion comprehensively. The 2 days revolve all around fascia, its properties, its role in movement and how to train fascia consciously with a diverse and body-minded strategy.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 07.03.2025 3 dager07.03.2025 7.900 kr

Slings in Motion Blend 1

In combination with “Anatomy Trains in Motion” and “Slings Essentials” foundation courses, “Slings in Motion Blend” forms a well-rounded education package that gives you the theoretical and practical understanding for a deliberate, fascia-focused movement practice.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 3 dager 7.900 kr
Oslo, Kjelsås Oslo, Kjelsås 3 dager 7.900 kr

Slings in Motion Blend 2

Slings in Motion II is an uplifting and energizing repertoire course that is filled with spirals and arcs, rhythm changes and intensity variations.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 29.08.2025 3 dager29.08.2025 7.900 kr

Slings in Motion Blend 3

Slings in Motion III is the movement gem that rounds off the triad of Slings repertoire courses. To deepen the embodiment of the exercises and for personal experience, deliberately themed Slings in Motion master classes are incorporated.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 24.10.2025 4 dager24.10.2025 10.500 kr

The Embryo in Us – Triune Man as Embryo

Fundaments of a holistic and spiritual Human Biology with Jaap van der Wal MD PhD. This course explores human prenatal development and how the shaping of the body (morphogenesis) expresses essential attributes of the development of the human being as a being of spirit and matter, of body and mind.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 4 dager 4.550 kr

Dagskurs i Mindfulness og meditasjon

Vi tilbyr kurs i mindfulness og meditasjon. Meditasjon er noe alle kan lære og ha glede av. Meditasjon er en trening i å erfare livet direkte uten det filteret som tankene våre utgjør. Mindfulness utvikles gjennom å benytte meditasjonsteknikker som øver opp vår evne til å være til stede her-og-nå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 1 dag 995 kr

Helgeworkshop - Meditasjon i bevegelse

Den spirituelle læreren G. I. Gurdjieff skapte sine hellige danser, "The Movements", for å fremme Mindfulnes og vekke oss opp til å være fullt til stede i livet her og nå. Vi er igjen så heldige å få besøk av den dyktige dansepedagogen, slovenske Kristina De Ventus.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 1 helg 1.800 kr

Osho Kundalini meditasjon - minikurs

Vi tilbyr minikurs i Osho Kundalini meditasjon. I den vestlige verden er mange mennesker fylt med uro og rastløshet. De jakter hele tiden etter noe nytt, aldri tilfreds, alltid videre, mer, noe annet og bedre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 1 time 100 kr

Zazen, mindfulness og meditasjon - minikurs

Zen House inviterer til ukentlige meditasjoner med Zazen. Zazen, som direkte oversatt betyr sittende meditasjon, er en meditasjon der du ved å sitte rolig i riktig sittestilling og fokus på pusten, gradvis stilner tanketrafikken og roer sinnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 1 time 100 kr

Zen Retreat - meditasjonskurs

Vi tilbyr meditasjonskurs med Zen-lærer Hyon Gak Sunim. Zen er opprinnelsen til de fleste meditasjoner som praktiseres i dag. I Zen finner du ro og balanse ved hjelp av riktig sittestilling og fokus på pusten.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 1 helg 3.550 kr

Medisinsk Qi gong - Jichu Gong

Jichu Gong, trinn 1: Grunnprogram som inneholder en systematisk gjennomgang av hele kroppen, med langsomme, myke bevegelser under konsentrasjon og avslapning. Instruksjons lydfil/cd + bok er inkludert. Forkunnskap: Ingen. Åpent for alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 2 kvelder 1900 kr

Into the wild retreat - Finnmarksvidda

Vi tilbyr into the wild retreat. Into the wild er en sjamanistisk vandring over 7 dager hvor vi vandrer ut i den store villmarken for å finne vår egen indre villskap, stillhet, klarhet og styrke.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Alta Alta 7 dager 9.800 kr

Kraniosakral behandling

Vi tilbyr kraniosakral behandling. Kraniosakralt behandling er en naturlig og helhetlig helbredelsesmetode basert på bruk av intuitive ferdigheter og bevisst berøring. Vi kan finne spor av dette arbeidet i urfolkskulturer over hele ordet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 90 minutter fra 600 kr

Kraniosakral terapi / Utdanning

Et studie i Eana Kraniosakral terapi hos Eana Academy gir deg ikke bare fantastiske redskaper til å kunne hjelpe andre mennesker på et dypt fundamentalt nivå. Men det er en arena hvor du kan få utvikle deg sammen med likesinnede i trygge og kjærlighetsfulle omgivelser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 år 28.000 kr
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 2 år 28.000 kr

Kraniosakral terapi / Utdanning

Innenfor de holistiske helbredelses-modalitetene dukker kraniosakral-arbeid opp som en mild, men dyptgripende metode som går utover det fysiske og fordyper seg i de åndelige rikene av den menneskelige opplevelsen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum Over 2 år m/ 8 samlinger 52000 kr

Kraniosakral terapi / Utdanning Vaajma Academy

Lær kunsten av sensitiv berøring, dyp lytting, og dyktighet til å lese kropper, energifelt og psyker. Enten du er en helsepersonell som ønsker å utvide dine ferdigheter eller noen lidenskapelig opptatt av helhetlig velvære, tilbyr vårt program en unik og grundig utdanning i kraniosakralterapi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 2 år 52.000 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 år 54.000 kr

Kraniosakral terapi 6 Sessions program

Kjetil is an experienced shamanic healer, coach, mentor and craniosacral bodyworker with more than 10.000 hour hans-on experience with clients and students the last 15 years. He have an unike approach to healing work and he is educated in many different healing modalities.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstua Oslo, Majorstua 6 ganger 7.500 kr

Shamanic heart workshop

Vi tilbyr shamanic heart workshop. Helt siden tidenes morgen har de vise snakket om natur elementene og om hjertets kraft, om hvordan alt går i sirkel, og at det finnes en overordnet struktur som styrer hele eksistensen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 4.900 kr

Sjamanistisk veiledning med Kjetil Kvalvik.

Vi tilbyr sjamanistisk veiledning med Kjetil Kvalvik.. Kjetil Kvalvik er en samisk sjaman som bruker natures elementer som sin allierte partner når han veileder andre i livet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 3 timer 3.500 kr

Gongavspenning / gongbad i Gamlebyen (Leela yogastudio)

Gi deg selv en god avspenning med gonglyder og andre akustiske instrumenter. Det sies at gongvibrasjone kan sette i gang selvhelbredende prosess inne i hele deg - kropp, sinn og sjel.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Gamlebyen Oslo, Gamlebyen 1 kveld 385 kr

Kurs i Healingmassasje for deg selv

Åpne opp for selvhealing og lær teknikker du kan utføre daglig på degselv. Kroppen vår er som et kjæledyr... trenger oppmerksomhet og kos. Lær healingmassasje du kan gjøre for degselv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 14.02.2025 1 kveld14.02.2025 450 kr

Kurs i Healingmassasje for to

Lær healingmassasje teknikker du kan utføre på din partner, venn, vennine.. noen du er glad i. Ved å gi hverandre en helende berøring - vi gir hverandre kvalitetstid, oppmerksomhet, styrker følelsesmessige bånd og da slipper også muskespenninger og tilbakeholdte føleleser...

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 timer 650 kr

Medisinsk yoga - fra stress til indre ro, onsdager

MediYoga kurs: Fra stress til indre ro. Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg utbrent mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 13 kvelder 3770 kr

MediYoga: Fra srress til indre ro, dagtid

Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, muskelsitvhet, hodepine, pustevansker mm. Øvelser er enkle og kan gjøre sittende på stoler / stående, alik at kurset kan passer selv deg som er bevegelseshemmede.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 29.01.2025 9 dager29.01.2025 2475 kr

Mindfulness og MediYoga: Kurs ved stress - dagtid, kl.13.00-15.30

Har du lyst til å lære noen teknikker for å beholde ro og fokus? Møte vår og sommer med ny energi og oppmerksomt nærvær? På dette kurset får du innblikk i både mindfulness og medisinsk yoga - begge anerkjente metoder for å skape overskudd og balanse. Kurset går om formiddagen, midt i Oslo sentrum

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 ganger 4180 kr

Mindfulness og Mediyoga: Kurs ved stress tirsdager kl.16.30-19.00

Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus i en travel hverdag? På dette kurset lærer du om både mindfulness og MediYoga, to anerkjente metoder for å skape overskudd og balanse. Kurset går om ettermiddagen, midt i Oslo sentrum, en deilig avstressende pause etter jobb.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 11.02.2025 8 ganger11.02.2025 4180 kr

Mindfulness og mediyoga: Kurs ved stress, onsdager kl.18.30-21.00

Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 12.02.2025 8 kvelder12.02.2025 4180 kr

Qigong for selvhealing

Timen består av myke saktige bevegelser som gjøres stående. I løpet av kurset lærer du å være bli mer bevist på din kropp og dine tanker mens kroppen beveger seg. Vi fokuserer på pusten og det somatiske, dvs hvordan å skape den nærende bevegelse som kommer innenfra. Ingen forkunnskap er nødvendig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum, Medisin... Oslo, Sentrum 23.01.2025 8 uker23.01.2025 2400 kr
Oslo, Sentrum, Leela Y... Oslo, Sentrum 27.01.2025 8 uker27.01.2025 2350 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |  Neste side >>


Område

Kategorier