Savner du lykkefølelse? Lever du på autopilot ? Ønsker du flere nære og slitesterke relasjoner? Vil du lede deg selv på en bedre måte? Dette er kurset for deg!
Mental trening er en del av det idrettspsykologiske fagfeltet og har til hensikt å utvikle sine mentale og fysiske ressurser maksimalt. Et fantastisk verktøy for endringsarbeid for å utvikle tenkning og få tilgang til ressurser for å skape de nødvendige følelsene for motivasjon og inspirasjon.
Fascia er de siste årene blitt et populært ord å bruke innen både trening og behandling. Bindevevet (fascia) blir nå ikke bare omtalt som kroppens største organ, men også som et fullverdig kommuniserende organ system, på lik linje som at nervesystemet er et fullverdig kommunisere organ!
Strukturell Integrering er som en "educational treatment" der terapeut og klient jobber i team. Terapeuten vil lære å kartlegger hvordan den individuelle kroppen har løst bevegelse og kan slik fasilitere de ulike strukturene i kroppen som holder og som hindrer bevegelse
A revolutionary map with practical results! Transform your view of myofascial anatomy and expand your ability to assess postural and movement patterns, and to create lasting fascial change with your hands.
Bodyreading master class. ALL NEW! Take your postural assessment skills to the next level!
Bli med Natalie Glavær på reiser gjennom transformative puste opplevelser hos Bergen Body Work. Opplev en trygg og nærende atmosfære som gir deg muligheten til å oppnå en dypere forbindelse med deg selv og andre på en berikende måte.
Slings Teaching is a rich course that ties together and complements the modules of the Slings diploma education. Focusing on acquiring a greater understanding of the «how-to» of functional choreography through the Slings repertoire, you will deepen your existing knowledge of the Slings concept.
Reading the geometry of the body and drawing meaningful, practical conclusions is an art and a craft. The Slings BodyReading & Movement Strategy Foundations course has a well-contained structure, empowering participants to develop necessary skills with confidence.
Slings Essentials is a rich course for movement and bodywork professionals who want to understand fascia in motion comprehensively. The 2 days revolve all around fascia, its properties, its role in movement and how to train fascia consciously with a diverse and body-minded strategy.
In combination with “Anatomy Trains in Motion” and “Slings Essentials” foundation courses, “Slings in Motion Blend” forms a well-rounded education package that gives you the theoretical and practical understanding for a deliberate, fascia-focused movement practice.
Slings in Motion II is an uplifting and energizing repertoire course that is filled with spirals and arcs, rhythm changes and intensity variations.
Slings in Motion III is the movement gem that rounds off the triad of Slings repertoire courses. To deepen the embodiment of the exercises and for personal experience, deliberately themed Slings in Motion master classes are incorporated.
Fundaments of a holistic and spiritual Human Biology with Jaap van der Wal MD PhD. This course explores human prenatal development and how the shaping of the body (morphogenesis) expresses essential attributes of the development of the human being as a being of spirit and matter, of body and mind.
Den beste investeringen en sterk leder kan gjøre, er å investere i ansatte. En undersøkelse publisert i Linkedin Workplace Learning Report (2019), forteller at 94% av medarbeidere sier de vil bli værende i selskapet lenger hvis selskapet investerte i deres læring og utvikling.
Har du noen gang følt at livets utfordringer var for overveldende til å håndtere? At du var fastlåst i komfortsonen, uvillig til å ta steget ut i det ukjente, selv om det kanskje er akkurat det som kreves for å oppnå dine drømmer? Du er ikke alene.
Vi tilbyr idrettscoaching. Har du et ønske om å bli bedre eller best? Har du prestert én gang er det fullt mulig å få det til igjen. Det er rett og slett noen naturlover som er ubestridte: det er dine tanker og ikke mangelen på ressurser som hindrer gjentagelse av din suksess.
Vi tilbyr kurs i kulturbygging i organisasjonen, Kulturbygging i organisasjonen gir motivasjon, engasjement og kompetanse i din bedrift. Utvikling i et samspill mellom medarbeider og leder med kulturbygging.
Jeg kan gi coaching og terapi på områder du trenger, book 15 minutter gratis samtale om behov, priser og gjennomføring. Du kan få coaching og innen samliv, familie, jobbsituasjon, idrett, ledelse eller andre relasjoner.
Prosessio har god erfaring med å være foredragsholder på konferanser, seminarer eller ulike lederforum.
Prosessio tilbyr et godt utvalg av ulike workshoper eller kurs. Noen av våre kurs og workshop er ferdigstilte, men vi tilbyr også skreddersydde løsninger.
I Prosessio tilbyr vil løsninger som gir deg gode resultater innen personlig utvikling og vekst.
Vi tilbyr kurs om lær deg mental trening. Mental trening passer for alle, men utviklingsprosessen er individuell. "One size does not fit all", derfor trenger vi å lære hvordan vi kan utvikle vår egen mental styrke. Mental trening er ikke tilfeldig, men en strukturert, målrettet utviklingsprosess.
Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.
Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.
Prosessio bistår både team, trenere og utøvere innen toppidretten og ledere i næringslivet med mental trening
Slik håndterer du utfordrende personalsamtaler og møter kompliserte situasjoner på en tydelig og profesjonell måte. Hvordan håndterer du utfordringer rundt konflikt og samarbeidsproblemer, lav arbeidsmoral eller uakseptabel væremåte?
God samhandling er avgjørende for å oppnå gode resultater i et arbeidsliv der stadig mer skjer i team, grupper og prosjekter. Kjernekvadranten er en enkel modell for personlig utvikling, økt selvinnsikt, forståelse for hvordan andre kan oppfatte deg og hvordan du spiller andre gode.
God samhandling er avgjørende for å oppnå gode resultater i et arbeidsliv der stadig mer skjer i team, grupper og prosjekter. God selvinnsikt og evne til å bruke denne til å forstå hvordan andre kan oppfatte deg, styrker og trygger deg i lederrollen.
Vi tilbyr sinnemestringskurs som privatundervisning. Den viktigste målsettingen i vårt tilbud er at den enkelte skal mestre sitt eget sinne på en god og konstruktiv måte gjennom å erstatte usunn atferd med sunn. Med usunn atferd menes former for utagering, aggresjon og/eller vold som følge av sinne.
Vi tilbyr sinnemestringskurs via video. Til deg som ikke kan eller ønsker å benytte deg av vårt sinnemestringstilbud ved våre kontorer i Oslo, Lofoten eller Vesterålen, har du mulighet for å benytte deg av vårt tilbud om sinnemestring via video.