Selvutviklingskurs

Behandling av depresjon

Depresjon er en svært utbredt tilstand: Opptil tolv prosent av befolkningen har depressive lidelser til enhver tid, og de fleste av oss vil på ett eller annet tidspunkt i livsløpet kjenne seg deprimerte. Litt flere kvinner enn menn blir deprimerte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Behandling av livskrise

Vi tilbyr behandling av livskrise. Med livskrise menes en situasjon eller overgang i livet som oppleves som en større belastning, enn det vi har ressurser eller krefter til å ta oss gjennom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Kurs i Deliberate Practice (målbevisst ferdighetstrening) Bedrift

Ønsker å bestille et kurs, foredrag, webinar eller en workshop i deliberate practice? Vårt oppdrag er å gi dere god hjelp til deres videre utvikling. Ta kontakt på

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 helg Avtales kr

Mestringskurs for sosial angst - din vei til et friere liv

Livet er for kort til å la angsten vinne. Favne Psykologbistand tilbyr mestringskurs for deg som skal bryte ut av sosial angst-fengselet. Kurset er for deg som har bestemt at sosial angst ikke lenger skal stoppe deg fra å leve livet ditt slik du vil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 6 ganger 8.250 kr

Mestringskurs i utbrenthet og stress - dagtid

Fra overlevelsesmodus til vekst og utvikling Mestringskurs i utbrenthet og stressmestring er kurset for deg som vil ut av overlevelsesmodus, og finne tilbake til energien og gleden. Vi har en holistisk tilnærming dvs. vi ser på hele livet ditt sammen med deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 ganger 7.900 kr

Mestringskurs i utbrenthet og stress - online via zoom

Fra overlevelsesmodus til vekst og utvikling Mestringskurs i utbrenthet og stressmestring er kurset for deg som vil ut av overlevelsesmodus, og finne tilbake til energien og gleden. Vi har en holistisk tilnærming dvs. vi ser på hele livet ditt sammen med deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 ganger 7.900 kr

Parterapi

Vi har spesialkompetanse på parterapi. I Favnes seksjon for par- og samlivsterapi jobber det psykologer som har spesialkompetanse på å jobbe med par og familier. Vi kan dermed tilby par og familier høyspesialisert bistand innenfor par- og samlivsterapi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg

Parterapi på nett

Vi tilbyr også parterapi på nett. Det blir stadig mer populært å ha time med psykolog på nett, og for mange kan videokonsultasjon bidra til å senke terskelen for å gå til psykolog.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6.500 kr

Traume og PTSD

Traumatiske opplevelser kan etterlate varige merker på individer, og påvirker deres mentale, fysiske og emosjonelle helse på mange måter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Hjertebalansering - Privat

Jeg tilbyr hjertebalansering. Når noe i livet ditt har behov for ny balanse. Balanse og ubalanse går hånd i hånd gjennom livet. Med jevne eller ujevne mellomrom rykkes vi ut av balansen vi har etablert og livet oppleves utfordrende og ubalansert.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 1 - 5 - 10 ganger à 1,5 time Fra 1.200 kr

Hjertekraft - Basiskurset og fordypningskurset - Privat

Vil du lære Hjertekraft som et personlig tilrettelagt opplegg? Du vil jobbe en til en med meg over en periode – avhengig av hvilken pakke du velger – og vi legger opp løpet sammen slik at det blir optimalt for deg og din utvikling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen Over 1 1/2 år 25.950 kr

Hjertekraft basiskurset - Privatundervisning

Vil du lære Hjertekraft som et personlig tilrettelagt opplegg? Du vil jobbe en til en med meg over en periode – avhengig av hvilken pakke du velger – og vi legger opp løpet sammen slik at det blir optimalt for deg og din utvikling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen Over 6 mnd 7.450 kr

Hjertekraft fordypningskurset - Privatundervisning

Vil du lære Hjertekraft som et personlig tilrettelagt opplegg? Du vil jobbe en til en med meg over en periode – avhengig av hvilken pakke du velger – og vi legger opp løpet sammen slik at det blir optimalt for deg og din utvikling.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen Over 1 år 22.450 kr

Hjertekraftkurs - Trinn 1 - Basis

Jeg tilbyr hjertekraftkurs basis. Lær å skape livet ditt fra hjertet. Er du interessert i å leve fullt og helt i balanse og sannhet fra hjertet? Da er Hjertekraft for deg! Hjertekraft er balanserende healing og selvutvikling i den nye tiden. En helhetlig tilnærming til kropp, ånd og jord.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 2 dager 2.950 kr

Hjertekraftkurs - Trinn 2 - Balansehjulet

Jeg tilbyr hjertekraftkurs trinn 2 - Balansehjulet. Nå går vi dypere og bredere i Hjertekraft, og Balansehjulet åpner seg med sin balanserende og rene kraft.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 4 dager 9.950 kr

Reiki 1

Har du lyst til å lære deg energihealing? Da kan dette kurset være for deg. Bli med på et innholdsrikt kurs, hvor du vil lære å heale deg selv og andre med reikienergi.´ www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eigersund / Egersund Eigersund / Egersund 1 dag 3300 kr
Stavanger Stavanger 1 dag 3300 kr

Reiki 1 online

Har du lyst til å lære deg energihealing? Da kan dette onlinekurset være for deg. Bli med på et innholdsrikt kurs, hvor du vil lære å heale deg selv og andre med reikienergi. Vi avtaler tid og treffes på Zoom eller Teams.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag 3300 kr

Reiki 2

Dette kurset passer for deg som har fullført reiki, 1 og ønsker å fortsette reikireisen med å lære deg nye teknikker for energihealing og selvutvikling. www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eigersund / Egersund Eigersund / Egersund 1 dag 3300 kr
Stavanger Stavanger 1 dag 3300 kr

Reiki 2 online

Dette kurset passer for deg som har fullført reiki, 1 og ønsker å fortsette reikireisen med å lære deg nye teknikker for energihealing og selvutvikling. Vi treffes på Zoom eller Teams. www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag 3300 kr

Reiki Master

Dette kurset er for deg som har fullført kurs i reiki 1 og 2, som har glede og verdi av reiki og et ønske om å fortsette å fordype din forbindelse med reikienergien. www.essensreiki.no

Sted Neste kurs Varighet Pris
Eigersund / Egersund Eigersund / Egersund 2 dager 4500 kr
Stavanger Stavanger 2 dager 4500 kr

Reiki Master online

Dette kurset er for deg som har fullført kurs i reiki 1 og 2, som har glede og verdi av reiki og et ønske om å fortsette å fordype din forbindelse med reikienergien. Vi treffes på Zoom eller Teams.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 4500 kr

Mindfulness og stressmestring med Hege Sletnes

Det finnes en rekke studier og forskning som viser at mindfulnessmeditasjon reduserer stress og gir økt tilstedeværelse i eget liv. Lær mer om hva som skjer med oss under meditasjonspraksis og hvordan du kan innføre medistasjon i ditt daglige liv, for å øke din egen livskvalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Moss Moss 6 kvelder 2400 kr

Bli den beste deg! - nettkurs

For å bli bedre må vi bli bevisst på hvem vi er og hvorfor vi reagerer som vi gjør. Gjennom dette kurset får du kunnskap som er utrolig viktig når du skal utvikle deg videre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 599 kr

De skjulte ord - Bahai - nettkurs

I dette kurset forteller Keyhan Ighanian om Bahai-troen. Den oppmerksomheten og kjærligheten som du skal få fra andre, gir en god følelse. Men den virkningen er som smertestillende piller, midlertidig. Det eneste som varer, er først og fremst at du er glad i deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 299 kr

Få økt selvtillit og selvfølelse - nettkurs

Få økt selvtillit og selvfølelse med mental trening. I dette kurset vil du få kraftige mentale verktøy som skal hjelpe deg videre! Selvtillit og selvfølelse brukes gjerne sammen, men står for to forskjellige ting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 1.190 kr

Goal Mapping - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i Goal Mapping. Goal Mapping er en effektiv metode du kan bruke for å sette mål. Dette er en av de mest effektive målsettingsteknikkene du kan bruke. Kursets mål er å lære deg nye, hensiktsmessige tankemønstre som hjelper deg å få et bedre liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 4.990 kr

Mental Trening - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i mental trening. I Mental Trening lærer du kraftige mentale verktøy som kan hjelpe deg å tenke positivt og hjelpe deg å oppnå det livet du ønsker å leve. Du booster opp din selvtillit og selvfølelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 2.990 kr

Mental trening med Goal Mapping - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i mental trening med Goal Mapping. I nettkurset får du mentale verktøy som har fokus på muligheter og positiv tankegang. Vi lager en detaljert handlingsplan for dine mål og drømmer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 990 kr

Økt selvledelse gir mulighet til prestasjon og mestring.

Vi tilbyr kurs Selvledelse. Bedre selvledelse gir mulighet til bedre prestasjon og mestring. Økt selvledelse gir mulighet til prestasjon og mestring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Ekslusiv helg for ett par (parutvikling/selvutvikling for par)

Vi tilbyr et eksklusivt pakketilbud som inkluderer helgekurs for ett enkelt par med personlig veiledning/coaching i for- og etterkant. Slik får dere maksimalt ut av tiden hos oss og muligheten til personlig designet og tilrettelagt utvikling etter deres spesifikke ønsker og behov.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 3 dager 29500 kr

Liv, nytelse og moden feminin kraft - selvutviklingshelg kvinner

Kjenner du kallet etter noe dypere? Kallet etter å kjenne og huske mer hvem du egentlig er og hvorfor du er her? Ønsker du å utforske, kjenne, dele og huske sammen med andre kvinner i et fellesskap bygget på støtte, kraft og feiring? Da er denne samlingen for deg, kjære søster.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 30.01.2026 3 dager30.01.2026 3900 kr

Mann, seksualitet og kraft - selvutviklingshelg for menn

Velkommen til en nær og personlig samling med kun ti deltakere og to fasilitatorer, forankret i ærlighet, tilstedeværelse, tydelighet og integritet, og der hver minste del av deg, enten det vil gjemme seg eller lengter etter å bli sett, ønskes velkommen inn uten dømming eller avvisning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 10.04.2026 3 dager10.04.2026 4900 kr

Transformasjonsretreat (med overnatting - én time fra Oslo)

En helg dedikert til personlig vekst og selvutvikling i liten gruppe. Fokus er på å transformere skygger, hindre og det underbevisste til kraft, tydelighet og ikke minst frihet og trygghet. Vi designer helgen etter deltakernes personlige ønsker for hva slags vekst man ønsker å fokusere på.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 06.03.2026 (+1) 3 dager06.03.2026 (+1) 4600 kr

Trå inn i din kraft - intensivt selvutviklingskurs for menn

Vi inviterer deg til å trå fram som den mannen du er og ønsker å være. Gjennom dyptgripende indre arbeid i fellesskap med andre dedikerte menn vil du oppdage hvordan du, ved å stå støtt i deg selv og være ansvarlig, autentisk, sårbar og ærlig, kan stille opp som far, partner, bror og venn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 12.08.2026 5 dager12.08.2026 9950 kr

Intuisjon og Mediumskap / viderekommende

Velkommen! Kurset er for viderekommede- avanserte Dette kurset er laget for de som har god flyt og kontroll på mediumskapet sitt, men ønsker å kunne heve nivået sitt ved å gi gode readinger og bli trygger på seg selv. Hver " Sitters/kundes" opplevelse er Alfa omega i en reading/plattforms demo

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2.200 kr

Mediumskap og Klarsynt kurs del 2.

Velkomme! Dette kurset er Del 2 Kurset er for alle som har gått på kurs før enten hos meg eller andre steder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2.200 kr

 |  1 2 3 4 5 6   |  Neste side >>