I emnet Kulturpsykologi og mental helse i digitale tider utforskes et bredt utvalg teorier og fascinerende forskningsresultater som ser nærmere på hvorfor mennesker kan tenke, oppleve og oppføre seg så forskjellig på tvers av kulturer.
Vi tilbyr kurset fra utbrent og langtidssykemeldt til et liv i balanse. For ledere som har vært sykemeldt i mer enn 6 måneder! Varighet 3+3 måneder. VIP - få plasser.
Vi tilbyr Stressmestrings kurs. Lær deg hvordan styre tanker og følelser, sette grenser og ta vare på deg selv! Varighet 7 uker. For deg som har møtt veggen og ønsker hjelp til å endre livet og ikke havne i samme situasjon igjen. Skolen passer for alle yrkesgrupper.
Den beste investeringen en sterk leder kan gjøre, er å investere i ansatte. En undersøkelse publisert i Linkedin Workplace Learning Report (2019), forteller at 94% av medarbeidere sier de vil bli værende i selskapet lenger hvis selskapet investerte i deres læring og utvikling.
Har du noen gang følt at livets utfordringer var for overveldende til å håndtere? At du var fastlåst i komfortsonen, uvillig til å ta steget ut i det ukjente, selv om det kanskje er akkurat det som kreves for å oppnå dine drømmer? Du er ikke alene.
Vi tilbyr idrettscoaching. Har du et ønske om å bli bedre eller best? Har du prestert én gang er det fullt mulig å få det til igjen. Det er rett og slett noen naturlover som er ubestridte: det er dine tanker og ikke mangelen på ressurser som hindrer gjentagelse av din suksess.
Vi tilbyr kurs i kulturbygging i organisasjonen, Kulturbygging i organisasjonen gir motivasjon, engasjement og kompetanse i din bedrift. Utvikling i et samspill mellom medarbeider og leder med kulturbygging.
Jeg kan gi coaching og terapi på områder du trenger, book 15 minutter gratis samtale om behov, priser og gjennomføring. Du kan få coaching og innen samliv, familie, jobbsituasjon, idrett, ledelse eller andre relasjoner.
Denne utviklingsprosessen passer for alle som ønsker å lære konkrete verktøy innen emosjonshåndtering, samt ønsker innsikt i hvordan egne emosjoner kan brukes som navigasjons-system.
Selvledelse kan defineres som å påvirke seg selv til å gjøre konstruktive og kvalitative gode valg for å håndtere eget liv (Tom Karp). Jeg liker å definere selvledelse som det du sier til deg selv, samt hva du gjør med det du sier til deg selv - hvordan du omsetter dette til handlinger og atferd.
Mental trening er ikke bare for toppidrettsutøvere, det er en enorm verdi for deg som vil løfte deg selv og dine kunder til et nytt nivå, støtte de i ulike faser av livet og ikke minst en utrolig måte å skape merverdi på i din praksis som trener eller behandler.
Vi tilbyr nettkurs i mental trening. I Mental Trening lærer du kraftige mentale verktøy som kan hjelpe deg å tenke positivt og hjelpe deg å oppnå det livet du ønsker å leve. Du booster opp din selvtillit og selvfølelse.
Vi tilbyr nettkurs i mental trening med Goal Mapping. I nettkurset får du mentale verktøy som har fokus på muligheter og positiv tankegang. Vi lager en detaljert handlingsplan for dine mål og drømmer.
Vi tilbyr foredrag om pust for bedre helse, mindre stress og mer glede. 1,5 times foredrag på din arbeidsplass. Foredraget er ment som inspirasjon til bedre helse med enkle og kostnadsfrie midler. Dersom bedriften ønsker det er det mulig å få en oppfølgingsplan.
Vi tilbyr privatundervisning pust oppfølging - en til en. Ta kontakt, så treffes vi og legger opp et individuelt forløp der utgangspunktet er dine behov.
Vi tilbyr nettkurs i Mental Trener. Dette er kurset for deg som vil studere til Mental Trener. Kurset kan tas hjemmefra i eget tempo. Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening.