Vårt Yoga Studio er en fredelig oase i en ellers travel bydel rundt Lilleeng Helsepark på Høyda i Moss.
Vi er spesialisert på trening for styrke og smidighet med yoga og qi gong, både for menn og kvinner.
Vi har små klasser med individuell tilpassing. Målet med treningen er forbedret kjernemuskulatur, balanse og mentalt fokus.
Noen populære timer vi tilbyr:
MediYoga
Yoga for Stive Mannfolk
QiGong nybegynner
Vinyasa Flyt