Kurs i avvenning og psykisk helse

I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.

Helse og livsstil - webinar

Vi tilbyr et webinar i helse og livsstil. Kurset vil øke bevissthet og forståelse rundt temaene livsstilsendring, fysisk aktivitet, kosthold og søvn/stressmestring. Dette vil kunne bidra til friskere, mer motiverte, produktive og fornøyde ansatte, samt et lavere sykefravær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer 3.990 kr

Stressmestring

Vi tilbyr et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering med individ og helsefokus for bedrifter. Du skal bli mer bevisst over egne stresskilder og stressreaksjoner, få verktøy og lære metoder og teknikker for å håndtere stress bedre, slik at du igjen får en hverdag i balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 4.790 kr
Larvik Larvik 1 dag 4.790 kr
Oslo, Vika Oslo, Vika 1 dag 4.790 kr

Stressmestring - webinar

Vi tilbyr et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering med individ og helsefokus for bedrifter. Du skal bli mer bevisst over egne stresskilder og stressreaksjoner, få verktøy og lære metoder og teknikker for å håndtere stress bedre, slik at du igjen får en hverdag i balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 dag 4.990 kr

Stressmestring - bedriftsinternt

Vi tilbyr et åpent introduksjonskurs i stress og stresshåndtering med individ og helsefokus for bedrifter. Du skal bli mer bevisst over egne stresskilder og stressreaksjoner, få verktøy og lære metoder og teknikker for å håndtere stress bedre, slik at du igjen får en hverdag i balanse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Bli røykfri - nettkurs

Vi tilbyr kurs i å slutte å røyke som nettkurs .Bli røykfri med mental trening og Goal Mapping. I dette kurset vil du lære effektive mentale teknikker og lære deg hvordan du kan bruke Goal Mapping til å bli røykfri! Har du prøvd å slutte å røyke, men har opplevd at du sprekker etter kort tid?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder fra 790 kr

Fra kaos til mestring - overvinne lærevansker - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i fra kaos til mestring - overvinne lærevansker. Sliter dine barn med å huske, lære eller konsentrere seg? Vil du høre om hvordan du kan hjelpe ditt barn til å bli bedre i stand til å lære? Spesialpedagogo Elin Natås har 15 års erfaring med å hjelpe elever.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 299 kr

Kjærlighetens frustrasjoner - nettkurs

I dette kurset får du en ny forståelse for kjærlighetens frustrasjoner: hva kjærlighet egentlig er og bør være, og du lærer deg forskjellen mellom det å være betatt, forelsket og det å elske. Du blir også tatt med på en reise inn i hektens verden, som mange nok vil kjenne seg igjen i.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 399 kr

Mestring ombord, flyskrekkurs - nettkurs

Vi tilbyr flyskrekkurs. Du lærer teknikker hentet fra moderne kognitiv psykologo, som å endre negative, fastlåste tankemønstre. Sammen med pust- og avspenningsøvelser bidrar dette til økt angst og forbimestring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 måneder 390 kr

Nytt syn på kjærligheten - nettkurs

Dette kurset tar for seg det problemet som de fleste har størst vanskelighet for å komme seg videre fra, nemlig kjærlighetssorg eller frykt for å åpne seg for kjærligheten. Daterådgiver Ane Hagen gir deg tips og råd til hvordan du kan komme deg videre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 599 kr

Stressmestring - nettkurs

Vi tilbyr kurs i stressmestring som nettkurs med instruktør Mirza Mujic. Lær hvordan du kan redusere ditt stressnivå ved hjelp av Mirza sine egne erfaringer og stressteori. Vi alle stresser mer eller mindre, noen stresser mer mens andre stresser mindre i ulike situasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 499 kr

Angsttilstander - nettkurs

Vi tilbyr angsttilstander som nettkurs. Angst er et av de hyppigste symptomene man møter i allmennpraksis. Over en tredel av de pasientene som presenterer et psykiatrisk problem, klager over angst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 timer 3.260 kr

Depresjoner - nettkurs

Vi tilbyr depresjoner som nettkurs. Kurset omfatter tilstandene depresjon, postnatal depresjon, posttraumatisk stresslidelse, søvnforstyrrelser og bipolar affektiv lidelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 timer 2,360 kr

Oppfriskning Legemidler, rus og psykiatri for sykepleier nettkurs

Vi tilbyr oppfriskningskurs i legemiddelhåndtering med fokus på rus og psykiatri for sykepleiere som nettkurs.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 timer 475 kr

Oppfriskning Legemidler, rus, psykiatri -helsefagarbeider -online

Vi tilbyr oppfriskningskurs i legemidler, rus og psykiatri for helsefagarbeidere som nettkurs. Kurset er utviklet av Anita Baadstø (sykepleier). Innholdet i kurset er basert på artikler i NEL og Kommune-NEL. Artiklene oppdateres kontinuerlig, og det anbefales at du bruker dem i oppgaveløsningen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4 timer 380 kr

Psykiatri nettkurs

Vi tilbyr psykiatri som nettkurs. Kurset omhandler angstlidelser, depresjoner og psykoser.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 17 timer 5.140 kr

Søvn og insomni - nettkurs

Vi tilbyr søvn og insomni som nettkurs. Det skrives stadig om søvn i media og ikke alt er like presist. Langvarige problemer med insomni behandles best med ikke-medikamentelle tiltak - først og fremst søvnrestriksjon og stimulus-kontroll.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 15 timer 4,720 kr

Lykkes enklere

Er du klar for å bli kvitt kaos følelsen? Drømmer du om mer overskudd og indre ro? Hva hvis dette programmet er det beste du gjør for deg selv i år? Du får veldig mye i dette kurset og du styrer hva du ønsker tilgang til når - jeg er kun en epost unna.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 ganger 3.900 kr

Ned i vekt - uten diett

Jeg tilbyr kurs i vekt reduksjon. En metode med gode resultater som har vært omtalt i The Sun, The Daily Express , TVnyhetsprogram og nasjonalradio i England. En metode som kan brukes enten du skal ned 5 kg eller 40 kg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 5 timer 4.975 kr

Røykeslutt med Hypnose - røykfri program på 2 uker

Jeg tilbyr Røyke - og snusslutt med Hypnose. Er du en av dem som sliter med å slutte å røyke selv om du vil? Er du motivert, men klarer det ikke? Merker du at pusten, kondisjonen eller andre deler av helsen begynner å bli dårligere? Er du redd for å kjempe kampen mot røyksuget hvis du slutter?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 uker 3.900 kr

Skap vekst og glede - Grunnkurs

Er du klar for en innvendig mental storvask? Er du klar for å fjerne det som ikke lenger tjener deg, som negative tanker og lite konstruktiv selvkritikk? Er du klar for å: STÅ MER I EGEN KRAFT? BLI DIN EGEN BESTE VENN?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 ganger 4.475 kr

SMART konseptet

SMART konseptet gir deg økt overskudd og smartere tilnærminger – på jobb, privat, i relasjon til så vel andre som deg selv. SMART konseptet bidrar til å: øke enkeltprestasjoner øke selvinnsikten endre adferd sette riktige mål, planlegging, struktur finne egen drivkraft

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 ganger 4.475 kr

Sov bedre

Kunne du tenke deg: • en god natts søvn hver natt. • sovne raskt og sove uavbrutt gjennom hele natten. • slippe hjelpemidler som te og innsovningstabletter. • få økt overskudd og sinnsro.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 ganger 3.900 kr

Psykisk helse hos barn og unge - nettkurs

Vi tilbyr kurs i psykisk helse hos barn og unge som nettkurs. Målsettingen er at kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av psykisk helse hos barn og unge. Kursdeltakerne skal få kunnskap om hvordan psykiske lidelser hos barn og unge kan forstås.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4.500 kr

Sorg og sorgreaksjoner - nettkurs

Vi tilbyr kurs i sorg og sorgreaksjoner som nettkurs. Kurset skal gi deltakerne en faglig forståelse av sorg og sorgreaksjoner, og gjøre deltakerne i stand til å ta vare på barn i sorg. Kurset vil øke forståelsen for sorgreaksjoner på ulike alders- og utviklingstrinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 4.500 kr

Stressmestring

Vi utvikler bærekraftig psykososialt arbeidsmiljø gjennom målinger, refleksjon og dialog. Bærekraftig arbeidsmiljø er kjennetegnet ved engasjement, mestring og arbeidsglede - grunnlaget for gode prestasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag fra 2.000 kr

Stressmestring - bedriftsinternt

Vi utvikler bærekraftig psykososialt arbeidsmiljø gjennom målinger, refleksjon og dialog. Bærekraftig arbeidsmiljø er kjennetegnet ved engasjement, mestring og arbeidsglede - grunnlaget for gode prestasjoner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Bachelor i anvendt psykologi: fordypning i traume- og katastrofe

Vil du lære hvordan traumatiske og katastrofale hendelser påvirker oss som mennesker? Da kan en bachelor i anvendt psykologi med fordypning i traume- og katastrofepsykologi være perfekt for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 år 48.000 kr

Bachelor i anvendt psykologi: traume- og katastrofepsyk. - nett

Vil du lære hvordan traumatiske og katastrofale hendelser påvirker oss som mennesker? Da kan en bachelor i anvendt psykologi med fordypning i traume- og katastrofepsykologi være perfekt for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 år 48.000 kr

Årsstudium i utviklingspsykologi, traume og psykisk helse - netts

Om lag halvparten av den norske befolkningen får en psykisk lidelse eller plage i løpet av livet. Med et årsstudium i utviklingspsykologi, traume og psykisk helse kan du spisse kompetansen din og få praktisk kunnskap om psykisk helse og uhelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 år 45.500 kr

Balanse og energi i en travel stressende hverdag -bedriftsinternt

Har du lyst til å gi dine kollegaer eller venner ny inspirasjon, og bevisstgjøre dem i forhold til hvordan de kan beholde energi og balanse i en travel hverdag? Gi dem morsomme teknikker som fungerer?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 time Avtales kr

Foredrag - Balanse og energi i en travel og stressende hverdag

Har du lyst til å gi dine kollegaer eller venner ny inspirasjon, og bevisstgjøre dem i forhold til hvordan de kan beholde energi og balanse i en travel hverdag? Gi dem morsomme teknikker som fungerer?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 time

Skap livet du ønsker deg - nettkurs

Lær hvordan du får sinnsro og tilstedeværelse i en strevsom hverdag. Hvordan du kan finne tilbake til kjernen i deg selv og din indre kraft, som bringer frem livsglede, ny bevissthet, dypere forståelse og mot til å gå din egen vei - med ditt sanne jeg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 5 uker 2.375 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9   |  Neste side >>