SMART konseptet gir deg økt overskudd og smartere tilnærminger – på jobb, privat, i relasjon til så vel andre som deg selv.
SMART konseptet bidrar til å:
øke enkeltprestasjoner
øke selvinnsikten
endre adferd
sette riktige mål, planlegging, struktur
finne egen drivkraft
Dette er noe av det SMART konseptet kan gi deg.
1) Smartere tilnærminger. Tenk smartere. Bruk deg selv smartere. Jobb smartere.
2) Tilpasset verktøykasse. Vi skreddersyr sammen en løsning som tilpasses din totalsituasjon i dag, avhengig av hvor «skoen trykker» mest: Bedre bruk av din mentale kapasitet – Stressmestring/Avspenning – Bedre tidsstyring/planlegging – Inspirasjon/motivasjon – Bedre relasjoner – Tydeligere kommunikasjon/grensesetting – Du føler deg «fastlåst» i noe og ønsker å komme videre – Annet
3) Tilpasset oppfølgingsmetode – Coaching eller veiledning som inspirerer deg eller utfordrer deg.
obbhverdagen blir stadig mer effektiv – stiller tøffere krav og gir mer stress. Få tips om planlegging og tidsstyring og hvordan du skal holde balansen. Og få bevisstgjøring i kunsten å ta vare på deg selv.
Ved å ta kontakt med Liv; hva får du?
• 100 % fortrolighet
• En samtalepartner med lang og bred erfaring – med bakgrunn som salgsdirektør, daglig leder, IT-sjef, gründer og konsulent og med gode resultater fra blant annet Kraft Foods, Glaxo Wellcome og EDB Business Partner/EDB ErgoGroup – og fra hektisk og krevende familieliv parallellt
• Et konsept og en tilnærming benyttet i såvel bedrifter, i bedriftshelsetjenesten og av privatpersoner·
• Tilgang til entusiasme og engasjement ·
• Mulighet til å betrakte situasjoner i et annet perspektiv, og få tilført ideer og kompetanse, som kan bidra til å finne nye løsninger ·
• Dialog med en person med verktøy og kompetanse innen bl.a. stressmestring, kommunikasjon og selvledelse
• En samtalepartner som har erfaring fra coaching/veiledning av enkeltpersoner på alle nivå – samtaler med friske, personer i livskriser og langtidssykmeldte