Selvutviklingskurs

Fra ukjent til kjent - Flux i samarbeid med Nasjonalmuseet

Velkommen til en ny runde med dialog rundt uvitenhet i Nasjonalmuseet høsten 2025. Den mest essensielle forutsetning for deltakelse er at du av ulike årsaker aldri eller svært sjelden går i kunstmuseer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 4 ganger Gratis kr

Når alt er i endring – workshop med Astri Hognestad

Velkommen til en heldags workshop med Trine-Line Biong og forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad Vi inviterer til en åpen, dialogisk utforskning av bevissthet – som fenomen, erfaring og mysterium.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 1 dag 2.450 kr

INTUISJON - din beste hjelper!

Intuisjon er den delen av deg som instinktivt kjenner forskjell på rett og galt, hva du skal gå for, og hva du skal unngå. Intuisjon, gut-feeling eller magefølelse kan vekkes, aktiveres og videreutvikles - og spare deg for masse trøbbel!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Akershus Akershus 5 kvelder Avtales kr

Kurs i mindfulness og meditasjon

Hvordan du nullstiller deg mentalt, oppnår en no-mind tilstand, kobler ut og finner roen. Dette er grunnleggende for å ha det godt, kjenne deg selv, forstå og fange opp hva som skjer i og rundt deg, være fokusert og tilstede.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 8 kvelder 2.500 kr
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.500 kr

Meditasjonskurs vinter 2026

MEDITASJON er GULL og har dokumentert virkning på bl a stress, angst, uro, søvn, tilstedeværelse, den generelle fysiske- og psykiske helse, styrker immunforsvaret, reduserer smerte mm. Meditasjon åpner deg også for en utvidet bevissthet og setter deg i kontakt med egen kjerne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 kvelder 2700 kr

Mental trening, bevissthetstrening, mål, visjon - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i mentaltrening for bedrifter. Alt er enklere når du kjenner og mestrer deg selv bedre. Overbevisning, innstilling og tankemønster KAN snus til noe positivt og fruktbart. Men – mental trening alene er ikke nok! Nye innarbeidede tankemønstre faller som korthus hvis det ikke forankres

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Retreat - fordypning i reaksjonsmønstre og traumer

Helbred traumer og uheldige mønstre! Dette retreatet er tilpasset deg som ønsker å jobbe med vonde minner, uro, stress, nedstemthet, angst, traumer eller andre utfordringer som hindrer din personlige vekst.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Grue Grue 4 dager 5600 kr

Transformerende RETREAT med energipsykologi

Velkommen til spesialdesignet retreat for deg som ønsker å løse opp i fastlåste mønstre, tanker og traumer som hindrer deg i å leve slik du ønsker!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Grue Grue 4 dager 5900 kr

Behandling av depresjon

Depresjon er en svært utbredt tilstand: Opptil tolv prosent av befolkningen har depressive lidelser til enhver tid, og de fleste av oss vil på ett eller annet tidspunkt i livsløpet kjenne seg deprimerte. Litt flere kvinner enn menn blir deprimerte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Behandling av livskrise

Vi tilbyr behandling av livskrise. Med livskrise menes en situasjon eller overgang i livet som oppleves som en større belastning, enn det vi har ressurser eller krefter til å ta oss gjennom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Kurs i Deliberate Practice (målbevisst ferdighetstrening) Bedrift

Ønsker å bestille et kurs, foredrag, webinar eller en workshop i deliberate practice? Vårt oppdrag er å gi dere god hjelp til deres videre utvikling. Ta kontakt på

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 helg Avtales kr

Mestringskurs for sosial angst - din vei til et friere liv

Livet er for kort til å la angsten vinne. Favne Psykologbistand tilbyr mestringskurs for deg som skal bryte ut av sosial angst-fengselet. Kurset er for deg som har bestemt at sosial angst ikke lenger skal stoppe deg fra å leve livet ditt slik du vil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 6 ganger 8.250 kr

Mestringskurs i utbrenthet og stress - dagtid

Fra overlevelsesmodus til vekst og utvikling Mestringskurs i utbrenthet og stressmestring er kurset for deg som vil ut av overlevelsesmodus, og finne tilbake til energien og gleden. Vi har en holistisk tilnærming dvs. vi ser på hele livet ditt sammen med deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 ganger 7.900 kr

Mestringskurs i utbrenthet og stress - online via zoom

Fra overlevelsesmodus til vekst og utvikling Mestringskurs i utbrenthet og stressmestring er kurset for deg som vil ut av overlevelsesmodus, og finne tilbake til energien og gleden. Vi har en holistisk tilnærming dvs. vi ser på hele livet ditt sammen med deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 ganger 7.900 kr

Parterapi

Vi har spesialkompetanse på parterapi. I Favnes seksjon for par- og samlivsterapi jobber det psykologer som har spesialkompetanse på å jobbe med par og familier. Vi kan dermed tilby par og familier høyspesialisert bistand innenfor par- og samlivsterapi.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 helg

Parterapi på nett

Vi tilbyr også parterapi på nett. Det blir stadig mer populært å ha time med psykolog på nett, og for mange kan videokonsultasjon bidra til å senke terskelen for å gå til psykolog.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6.500 kr

Traume og PTSD

Traumatiske opplevelser kan etterlate varige merker på individer, og påvirker deres mentale, fysiske og emosjonelle helse på mange måter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Intuisjon og Mediumskap / viderekommende

Velkommen! Kurset er for viderekommede- avanserte Dette kurset er laget for de som har god flyt og kontroll på mediumskapet sitt, men ønsker å kunne heve nivået sitt ved å gi gode readinger og bli trygger på seg selv. Hver " Sitters/kundes" opplevelse er Alfa omega i en reading/plattforms demo

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2.200 kr

Mediumskap og Klarsynt kurs del 2.

Velkomme! Dette kurset er Del 2 Kurset er for alle som har gått på kurs før enten hos meg eller andre steder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2.200 kr

Ekslusiv helg for ett par (parutvikling/selvutvikling for par)

Vi tilbyr et eksklusivt pakketilbud som inkluderer helgekurs for ett enkelt par med personlig veiledning/coaching i for- og etterkant. Slik får dere maksimalt ut av tiden hos oss og muligheten til personlig designet og tilrettelagt utvikling etter deres spesifikke ønsker og behov.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 3 dager 29500 kr

Liv, nytelse og moden feminin kraft - selvutviklingshelg kvinner

Kjenner du kallet etter noe dypere? Kallet etter å kjenne og huske mer hvem du egentlig er og hvorfor du er her? Ønsker du å utforske, kjenne, dele og huske sammen med andre kvinner i et fellesskap bygget på støtte, kraft og feiring? Da er denne samlingen for deg, kjære søster.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 30.01.2026 3 dager30.01.2026 3900 kr

Mann, seksualitet og kraft - selvutviklingshelg for menn

Velkommen til en nær og personlig samling med kun ti deltakere og to fasilitatorer, forankret i ærlighet, tilstedeværelse, tydelighet og integritet, og der hver minste del av deg, enten det vil gjemme seg eller lengter etter å bli sett, ønskes velkommen inn uten dømming eller avvisning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 10.04.2026 3 dager10.04.2026 4900 kr

Transformasjonsretreat (med overnatting - én time fra Oslo)

En helg dedikert til personlig vekst og selvutvikling i liten gruppe. Fokus er på å transformere skygger, hindre og det underbevisste til kraft, tydelighet og ikke minst frihet og trygghet. Vi designer helgen etter deltakernes personlige ønsker for hva slags vekst man ønsker å fokusere på.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hole Hole 06.03.2026 (+1) 3 dager06.03.2026 (+1) 4600 kr

Trå inn i din kraft - intensivt selvutviklingskurs for menn

Vi inviterer deg til å trå fram som den mannen du er og ønsker å være. Gjennom dyptgripende indre arbeid i fellesskap med andre dedikerte menn vil du oppdage hvordan du, ved å stå støtt i deg selv og være ansvarlig, autentisk, sårbar og ærlig, kan stille opp som far, partner, bror og venn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 12.08.2026 5 dager12.08.2026 9950 kr

Hjertekraftkurs - Trinn 2 - Balansehjulet

Jeg tilbyr hjertekraftkurs trinn 2 - Balansehjulet. Nå går vi dypere og bredere i Hjertekraft, og Balansehjulet åpner seg med sin balanserende og rene kraft.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 4 dager 9.950 kr

Hjertekraftkurs Trinn 1 basis

Jeg tilbyr hjertekraftkurs basis. Lær å skape livet ditt fra hjertet. Er du interessert i å leve fullt og helt i balanse og sannhet fra hjertet? Da er Hjertekraft for deg! Hjertekraft er for deg som ønsker å ta livsbalansen og bevisstheten til et nytt nivå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen 2 dager 2.950 kr

Bli den beste deg! - nettkurs

For å bli bedre må vi bli bevisst på hvem vi er og hvorfor vi reagerer som vi gjør. Gjennom dette kurset får du kunnskap som er utrolig viktig når du skal utvikle deg videre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 599 kr

De skjulte ord - Bahai - nettkurs

I dette kurset forteller Keyhan Ighanian om Bahai-troen. Den oppmerksomheten og kjærligheten som du skal få fra andre, gir en god følelse. Men den virkningen er som smertestillende piller, midlertidig. Det eneste som varer, er først og fremst at du er glad i deg selv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 6 måneder 299 kr

Få økt selvtillit og selvfølelse - nettkurs

Få økt selvtillit og selvfølelse med mental trening. I dette kurset vil du få kraftige mentale verktøy som skal hjelpe deg videre! Selvtillit og selvfølelse brukes gjerne sammen, men står for to forskjellige ting.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 1.190 kr

Goal Mapping - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i Goal Mapping. Goal Mapping er en effektiv metode du kan bruke for å sette mål. Dette er en av de mest effektive målsettingsteknikkene du kan bruke. Kursets mål er å lære deg nye, hensiktsmessige tankemønstre som hjelper deg å få et bedre liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 4.990 kr

Mental Trening - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i mental trening. I Mental Trening lærer du kraftige mentale verktøy som kan hjelpe deg å tenke positivt og hjelpe deg å oppnå det livet du ønsker å leve. Du booster opp din selvtillit og selvfølelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 2.990 kr

Mental trening med Goal Mapping - nettkurs

Vi tilbyr nettkurs i mental trening med Goal Mapping. I nettkurset får du mentale verktøy som har fokus på muligheter og positiv tankegang. Vi lager en detaljert handlingsplan for dine mål og drømmer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 12 måneder 990 kr

Åpent introduksjonskurs i LØFT

Vi kartlegger i stedet hva som kjennetegner hverdagen når den er levelig og problemene ikke veier mest på vektskåla. Vi er opptatt av å øke folks bevissthet om hva de gjør som virker - kloke grep

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet

 |  1 2 3 4 5 6   |  Neste side >>