Velkommen til spesialdesignet retreat for deg som ønsker å løse opp i fastlåste mønstre, tanker og traumer som hindrer deg i å leve slik du ønsker!
Du bærer kanskje på «noe» som hindrer deg i å være fri, tillitsfull, trygg og selvsikker.
Noe som stopper deg fra å gjøre det du virkelig ønsker aller mest. Og kanskje tør du ikke tenke tanken engang om hvordan det kunne vært...
Dette «noe» som stopper deg fra å søke akkurat den jobben, ta steget videre, forbedre dine relasjoner, tørre å uttrykke det som er helt unikt med akkurat deg – det er det vi ønsker å hjelpe deg med denne langhelgen.
Med en helt ny og helhetlig tilnærming vil vi invitere deg som:
- har indre stress på bakgrunn av uro, nedstemthet eller angst
- tenker du ikke er bra nok, at du ikke fortjener å ha det bra, at du er en dårlig person, eller at du ikke kan stole på noen
- opplever at du tyr til destruktive handlingsmønstre som overspising, inntak av alkohol, shopping, konstant scrolling på mobilen, selvskading el.l.
- ønsker å lære mer om hvordan ulike reaksjonsmønstre oppstår
- opplever at du har relativt god oversikt over deg selv, men likevel fortsetter å bli trigget som skapet reaksjoner du ikke ønsker.
Kursholdere:
Vi, Karolina Holstein-Beck (psykolog og hypnotisør) og Liv Wassum (helhetsterapeut, coach og healer) har utarbeidet et eget konsept kalt ENERGIPSYKOLOGI, som er en brobygger mellom evidensbasert psykologi og urgamle helbredelsesteknikker.
Det betyr at vi kombinerer spiritualitet, psykologi, energi og kropp i en helt unik behandlingsform.
Du får:
- innføring i traumeforståelse fra psykologien, holistiske terapiformer og energimedisin
- belyst uheldige mønstre, blindspots, sammenhenger og livsløp
- tid til egenarbeid hvor du bruker metoder og teknikker du lærer på retreatet
- dyptgående behandling vha EMDR, energibehandling, meditasjoner mm
- metoder, verktøy og teknikker du kan fortsette å bruke når du kommer hjem.
Retreatet er behandlingsrettet, samtidig som vi vil tilføre deg ny kunnskap og gi deg virksomme verktøy.
Det blir en liten gruppe, og hver og en fokuserer på seg og sitt. Det er mao ikke gruppeterapi. Når vi ikke er samlet vil det fungere som et stilleretreat.