I kategorien helse og livsstil finner du alle kurs som har med skjønnhet og velvære å gjøre. I kategorien helse og kosthold finner du kostholdskurs, slankekurs og andre kurs som hjelper deg å holde deg frisk og slank. I kategorien skjønnhet og pleie finner du make up kurs, stilkurs, motekurs, hudpleiekurs, negldesignkurs og mye mer. Det finnes en egen kategori for massasje med forskjellige typer massasjekurs. Alternative kurs er i vinden om dagen, og flere og flere har fått øynene opp for at det ligger noe i dette. Behandlinger som for eksempel akupunktur og soneterapi er i dag mer respektert av den tradisjonelle legestanden. Alternativ medisin ser holistisk på menneskekroppen, i stedet for å behandle en og en del slik vestlig medisin tenderer å gjøre. Vi gjør oppmerksom på at coaching ligger i egen kategori. Kurs i førstehjelp finner du under HMS og førstehjelp. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Vi tilbyr dynamisk yoga, en aktiv flytsekvens som begynner rolig og øker i tempo og utfoldelse. Du lærer å kjenne hvor og hvordan øvelsene virker og hvordan du kan følge pust og puls og forsterke virkningen. Dynamisk yoga øker styrke og smidighet og gir glede!
Vi tilbyr grunnleggende yoga. I denne klassen går vi langsomt frem og gjør enkle, virkningsfulle øvelser som du kan kjenne igjen og praktisere selv etterhvert. Her får du kontakt med kroppen, tyngdekraften og pusten og du lærer hvordan du kan finne ro og flyt i kropp og sinn.
Vi tilbyr åpne klasser i Sitte, puste, meditere. Sinnet er våkent om morgenen og det er en åpning til å komme dypere inn i stillhet og meditasjon. Vi gjør en rolig morgenpraksis med forberedende øvelser til meditasjon.
Vi tilbyr åpne klasser med rolig morgenflyt. En yogapraksis som vekker og inspirerer deg i møte med en ny dag. Yogastillingene er dype og rolige og du får veiledning i bevissthet om pust, utførelse av øvelsene og tilstedeværelse.
Årlig holder vi en rekke foredrag og forebyggende tiltak, særlig for ungdom og foreldre/foresatte. Når vi spør hvilke temaer vi skal holde foredrag om, er deling av bilder og vett på nettet de to temaene som oftest går igjen.
Vi tilbyr kurs metodekurs i sinnemestring. Er du terapeut og ønsker å lære mer om det å jobbe med sinnemestring? Stiftelsen Tryggere gjennomfører metodekurs i sinnemestring. Målgruppen for kurset er fagfolk som jobber med personer som har sinneproblem og/eller utøver vold.
I rapporten «Omfang av vold og overgrep i den norske befolkningen» (NKVTS-rapport 1/2023), fremkommer det at rundt 14 prosent av kvinner og 2 prosent av menn har vært utsatt for voldtekt ved makt/tvang. 11 prosent av kvinner og 2 prosent av menn oppga at de hadde vært utsatt for sovevoldtekt.
Vi tilbyr kurs i personer som har utøvd vold. Etter mange års arbeid med sinnemestring for personer som har slitt med å mestre sitt sinne overfor partner, har vi ofte fått mange spørsmål som på ulike måter omhandler voldsutøvere.
Stiftelsen Tryggere tilbyr god og effektiv hjelp for personer som sliter med å mestre sitt sinne.
Vi tilbyr sinnemestring via video. Til deg som ikke kan eller ønsker å benytte deg av vårt sinnemestringstilbud ved våre kontorer.
Vi tilbyr kurs Silva Manifesting Mastery - Online. Silva Manifesting tilgang 1 år + lydfil med meditasjonene til odel og eie. Alt foregår digitalt på nettet og i 20 livesendinger. Ta kontakt for mer informasjon
Vi tilbyr kurs Silva Manifesting Mastery - repeterende deltager - Online. Silva Manifesting tilgang 1 år + lydfil med meditasjonene til odel og eie. Alt foregår digitalt på nettet og i 20 livesendinger. Ta kontakt for mer informasjon
Vi tilbyr kurs i Silvametoden - Silva Life System (SLS) online. SilvaMetoden SLS er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.
Vi tilbyr kurs i Silvametoden - Silva Life System (SLS - repeterende deltager). SilvaMetoden SLS er laget for å frigjøre din indre kraft ved bruk av tanketeknikker, visualisering og forestilling, tenke positivt og meditasjon.
Jeg tilbyr gratiskurset - mindre bekymring og mer glede. Her får du en smakebit på hva vi jobber med i Silvametoden. Kos deg med 6 fine leksjoner! Hilsen oss i Silvametoden Norge - Lene
Vil du lære hvordan traumatiske og katastrofale hendelser påvirker oss som mennesker? Da kan en bachelor i anvendt psykologi med fordypning i traume- og katastrofepsykologi være perfekt for deg.
Oslo Nye Høyskole tilbyr en rekke helsefaglige enkeltemner. De er tilgjengelige hele året på nett, så lenge du rekker å gjennomføre arbeidskrav og oppmeldingsfristen til eksamen.
Det er et stort og økende behov for medisinsk forståelse i samfunnet. Med et medisinsk grunnstudium over et halvt år får du en verdifull innføring i grunnleggende medisin. Dette studiet passer for deg som ønsker å lære det grunnleggende om kroppens oppbygging, funksjon og sykdommer.
Vi tilbyr enkeltemne iKosthold og ernæring for eldre (30 studiepoeng) som nettstudium. I dette emnet lærer du om vanlige ernæringsutfordringer som kjennetegner eldre som en gruppe, og hvordan det kan legges til rette for et godt kosthold livet ut.
Med et årsstudium i psykisk helse i skolen kan du spisse kompetansen din og få praktisk kunnskap om hvordan man fremmer god psykisk helse og forebygger negativ utvikling for barn og unge.
Om lag halvparten av den norske befolkningen får en psykisk lidelse eller plage i løpet av livet. Med et årsstudium i utviklingspsykologi, traume og psykisk helse kan du spisse kompetansen din og få praktisk kunnskap om psykisk helse og uhelse.
Vi tilbyr onlinekurs om fri fra avhengighet. Intuitiv coach, Susanne Borge, og psykoterapeut og mental trener, Linda Mentora Nordskog, vil sammen hjelpe deg til et høyere bevissthetsnivå, større tilstedeværelse og gi deg metoder, taktikk og strategi til å bli fri fra avhengighet.
Vi tilbyr onlinekurs i Live It! Mester i eget liv, uten oppfølging. Mester i eget liv. Med tekst, videoer og lydfiler vil du ha pensum, nettstøtte og inspirasjon til å jobbe med deg selv, lære, få ny innsikt og utsikt, samt holde deg topptrent i væren.
Vi tilbyr onlinekurs i Live It! Mester i eget liv, med oppfølging. Mester i eget liv. Med tekst, videoer og lydfiler vil du ha pensum, nettstøtte og inspirasjon til å jobbe med deg selv, lære, få ny innsikt og utsikt, samt holde deg topptrent i væren.
Vi tilbyr onlinekurs i stressmestring & sinnemestring. Ta kurset frihet. Stå opp. Stå sammen! Beseiringen av frihet fra motstand, manipulasjon og kontroll av giftige personer. Er du i kloa å ondskapen? Har du blitt dolka i ryggen? Er de ute etter å ta deg på jobben? Er du familiens sorte får?
Vi tilbyr onlinekurs i terapiskolen som privatundervisning. Ønsker du mer trygghet, støtte, metoder og verktøy til ditt terapiarbeid? Jeg har erfaring, kunnskap, støtte og engasjement som jeg tilbyr online med deg der du får veiledning, oppfølging og inspirasjon til din utforming som terapeut.
Når du registrerer deg vil du ha tilgang til vår online private gruppe!
Pilates utføres med rolige og skånsomme, men effektive øvelser, hvor målet er stabilitet og kroppskontroll. Alt skjer i takt med rolig innpust og utpust.
Hvis du er nybegynner eller bare ønsker å komme videre i din egen praksis, enten i vårt studio eller i ditt hjem. Hvis du ikke ønsker å gå på gruppetimer , men ønsker personlig oppmerksomhet hele tiden.
Yoga klasser for alle, uansett erfaring med yoga fra før. Dette er et fantastisk klasser for å starte opp med en yogapraksis eller styrke din eksisterende praksis. Du lærer her øvelsene steg for steg og det blir tilpasset alle nivå.
Yoga Flow er en rolig time som integrerer en dynamisk yogaform, hvor vi ledet av pusten beveger oss gjennom en serie stillinger og jobber dypt med bindevevet, sener og ledd. Denne timen har også fokus på Avspenning, Meditasjon og Pusteøvelser.
Vi tilbyr kurs i yoga fro gravide. I dette klasser bruker vi Tradisjonelle Yogateknikker for å hjelpe deg som vordende mor å finne balanse,glede og ro under denne vakre og naturlige prosessen.
Yoga og Pilates klasser for alle, uansett erfaring med yoga eller pilates fra før. Dette er fantastiske klasser for å starte opp med en praksis eller styrke din eksisterende praksis. Du lærer her øvelsene steg for steg og det blir tilpasset alle nivå.
Bedriftsmassasje er et fantastisk tiltak som hjelper deres ansatte med å redusere stress og muskelspenninger. Dette kan igjen redusere sykefraværet. Å tilby bedriftsmassasje vil også få deres ansatte til å føle seg verdsatt! Bedriftsmassasje behøver ikke å koste din bedrift noe hvis du ikke vil.
Vill du lære unik massasje som forbedrer sirkulasjon og reduserer cellulitter? Figurforming og cellullitt massasje er en kombinasjon av spesifikk bindevevsmassasje (Deep Tissue Release), lymfedrenasje, kostholdsveiledning, trening og motivasjon.
Vi tilbyr Kurs både ansikts voks og farge av vipper og bryn . Dersom du har plass til det og muligheten til det i salongen er det absolutt anbefalt at du tilbyr vokse tjenester til dine kunder.
MCCM Kurs i Microneedling med Mesopen 1 dag for hudterapeuter og kosmetiske sykepleiere Vil du lære mer om microneedling-behandlinger? Hva som er forskjell på mesogold og mesopen behandling eller bare få en innføring i mesopen behandling, og hvilken behandling vi anbefaler til hvilken klient.
Kurs i Volum vippeextensions for deg som er vippe teknikker fra før og har en diplom å vise til. Dette er et kurs perfekt for deg som ønsker å videreutvikle deg innen vippeextensions. Dette kurset byr på en avansert teknikk, noe som betyr at du må ha fullført klassisk vippeextensions kurs først.
Vi er svært stolte over onlinekurset vi har laget i babymassasje. Her lærer vi deg opp i den moderne og beste versjonen av babymassasje. Teknikkene du lærer kan brukes for å lindre flere ulike plager som luftsmerter og dårlig søvn. I tillegg kan det hjelpe på spedbarnets utvikling.
Vill du ha en pause i hverdagen med energi påfyll? Bli med på 3 dagers yoga retreat i Malaga. Nybegynner yoga med mindfullness, og cacao sermoni, massasje og lydbad med gong. Mini kurs med probiotisk hudpleie rutiner som får huden din å stråle. Vegetar mat og egentid til avslapping og natur.
Vi tilbyr et komplett kompetansehevende nettkurs som bidrar til en tryggere rusfri arbeidplass på avdelingene i barnevernet! Ansatte og ledere lærer hvordan de kan oppdage, håndtere og forebygge rusmisbruk på avdelingene og bidra til et bedre og tryggere arbeidsmiljø.
Vi tilbyr nettbasert kurs om å lære deg grunnleggende tegn og symptomer på rusmisbruk. Nettkurset inneholder 7 leksjoner som vil utstyre deg med faglig kunnskap om avhengighet og konkrete tegn og symptomer på rusmisbruk og hvordan du kan avsløre dette.
Vi tilbyr fordedrag om behandling og forebygging av rusmisbruk ligger i mitt DNA. Jeg brenner for å dele faglig kunnskap, og jeg har blitt fortalt at mine deltakere blir dypt berørt når jeg deler min historie som tidligere rusmisbruker og kriminell gjennom mine foredrag.
Rusmisbruk i arbeidslivet er en utfordring som strekker seg langt utover den enkelte ansatte, og berører alt fra ledelsens beslutningsprosesser til arbeidsplassens generelle sikkerhet og velvære. Denne komplekse problemstillingen krever en proaktiv og informert tilnærming for å beskytte arbeidstaker
Vi tilbyr nettkurset hvordan oppdage, håndtere og forebygge rusmisbruk med 100% fornøyd garanti. I dette kurset vil du få en omfattende innføring i forebygging av rusmisbruk – enten du jobber i feltet, er pårørende eller en leder som ønsker å forhindre rus på arbeidsplassen
Vi tilbyr et komplett nettkurs som bidrar til en tryggere og rusfri arbeidsplass! Du lærer hvordan du kan oppdage, håndtere og forebygge rusmisbruk på arbeidsplassen og bidra til et bedre mer helsefremmende og tryggere arbeidsmiljø!
Skap rom for gode møter med nye ferdigheter innen migrasjonshelse Dette kurset gjør deg trygg og mer empatisk i møte med flyktningene som ankommer akuttmottakene og som bor på flyktningmottakene. Vårt mål er å skape forståelse for migrasjonshelse og åpne opp for empatiske møter.
Løft dine profesjonelle ferdigheter med vårt kurs i Motiverende Intervju, skreddersydd for helsepersonell. Dette omfattende opplæringsprogrammet lover å utstyre deg med den essensielle kunnskapen og praktiske erfaringen du trenger for å mestre teknikker i motiverende intervju.
Oppdag indre styrke og reduser stress med stressmestringskurset "Stressmestring gjennom utvikling av emosjonell resiliens" Vi garanterer at du vil utvikle motstandskraft og mental styrke og velvære slik at du kan oppnå suksess på tross av motgang og navigere gjennom utfordringer og mestre stress!
Hvordan og når skal du hjelpe? Hva kan du som kollega, nær pårørende eller god venn gjøre dersom du mistenker rusmisbruk i din nære krets? Vårt nettbaserte kurs gir deg verktøyene du trenger for å forstå virkningene og ringvirkningene av alkohol og rusmisbruk nære deg.
Er du bekymret for en ansatt, kollega, venn eller bekjent? Kjenner du en snikende mistanke, men vet ikke hvilke konkrete tegn du skal se etter for å bli sikker? Lurer du på hvordan du skal hjelpe en du bryr deg om som du er redd er i ferd med å utvikle et alvorlig rusproblem?100% fornøyd garanti