Alternative kurs

Ingenting er 100 prosent sikkert her i verden. Det var som kjent i lang tid en oppfatning om at jorden var flat, og det finnes mange lignende eksempler på at vitenskapsmenn og forskere har tatt feil. Alternativ medisin og filosofi har av mange blitt feid bort som kvakksalveri, men de siste årene har flere og flere fått øynene opp for at vi kan ha mye å hente på å utvide horisonten vår.I denne kategorien finner du alternative kurs innen akupunktur, aromaterapi, healing, yoga, meditasjon og mye mer.Vi gjør oppmerksom på at kurs i personlig utvikling har en egen gruppe under Coaching og Personlig utvikling. Hvis du ikke finner kurset du er ute etter oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

Gruppe Reiki - Dag

Er du litt nysgjerrig på hva Reiki er for noe? Det er ikke så enkelt å forklare derfor ønsker jeg å invitere deg til - Gruppe Reiki slik at du selv kan få erfare Reiki! Hjertelig velkommen og fint om du sender meg beskjed på forhånd om du blir med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 timer Ta kontakt kr

Gruppe Reiki - Kveld

Er du litt nysgjerrig på hva Reiki er for noe? Det er ikke så enkelt å forklare derfor ønsker jeg å invitere deg til - Gruppe Reiki slik at du selv kan få erfare Reiki! Hjertelig velkommen og fint om du sender meg beskjed på forhånd om du blir med.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 timer Ta kontakt kr

Månemagi

Månefaser – et liv i harmoni med naturen og naturens sykluser I 2007 ble jeg kjent med en finsk jente som hadde intervjuet mange eldre mennesker i Finland om deres forhold til månen og gammel folkekunnskap om det hvordan månen påvirker oss, . Samtidig hadde hun oversatt en tysk bok

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 kveld 400 kr

Reiki 1 grunnkurs - kan holdes på engelsk og norsk

Med Reiki får du en fantastisk mulighet til å ta vare på deg selv og dine nærmeste. Du får en dypere kontakt med deg selv og et verktøy som på en naturlig måte hjelper deg mot en bedre helse og en bedre flyt i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 dager 3000 kr

Reiki 1 grunnkurs - online

Med Reiki får du en fantastisk mulighet til å ta vare på deg selv og dine nærmeste. Du får en dypere kontakt med deg selv og et verktøy som på en naturlig måte hjelper deg mot en bedre helse og en bedre flyt i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2 dager 3.000 kr

Reiki 1 grunnkurs - på bestilling

Vi tilbyr Reiki grunnkurs privat, på bestilling. Om du som arrangerer kurset, får med deg 3 kursdeltakere i tillegg til deg selv så får du selv kurset for halv pris. Hvis du får med deg 5 kursdeltakere får du kurset gratis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 3.000 kr

Reiki 2 videregående

Er du klar til å ta et nytt skritt på Reiki veien? Reiki "energien" er fortsatt den samme men på dette kurset lærer nye teknikker som forsterker alt det du tidligere har lært og du får tilgang til 3 Reiki symboler som gir deg mange nye muligheter til å jobbe med deg selv og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 3 dager 6.000 kr

Reiki 2 videregående helgekurs

Er du klar til å ta et nytt skritt på Reiki veien? Reiki "energien" er fortsatt den samme men på dette kurset lærer nye teknikker som forsterker alt det du tidligere har lært og du får tilgang til 3 Reiki symboler som gir deg mange nye muligheter til å jobbe med deg selv og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 - 3 dager 6.000 kr

Reiki 2 videregående kurs - Online

Er du klar til å ta et nytt skritt på Reiki veien? Reiki "energien" er fortsatt den samme men på dette kurset lærer nye teknikker som forsterker alt det du tidligere har lært og du får tilgang til 3 Reiki symboler som gir deg mange nye muligheter til å jobbe med deg selv og andre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 dager 5.000 kr

Reiki 2 videregående kurs - på bestilling

Om dere er en gruppe på minst 4 personer så kommer jeg gjerne til dere for å holde Reiki kurs på alle nivåer, på norsk, engelsk eller finsk.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 dager 4.900 kr

Reiki 3 A kurs

Vi tilbyr Reiki kurs 3 A, etter avtale. Dette kurset er til for personlig vekst. Kurset for deg som ønsker å ta del i mesternivået og/eller utforske Reiki på et dypt plan.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 3 dager 11.000 kr

ThetaHealing Advanced DNA

Vi tilbyr kurs i ThetaHealing Advanced DNA. På kurset vil du få mer innsikt og oppdage mer avanserte og raskere teknikker for å implementere i dine healinger. Du vil gå dypere inn i thetaens hjernebølge, frigjøre sinne, avvising og angrer i livet ditt og resultatet vil gi mer klarhet og bevissthet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lørenskog Lørenskog 3 dager 5.200 kr

ThetaHealing Advanced DNA - online

Vi tilbyr kurs i ThetaHealing Advanced DNA . På kurset vil du få mer innsikt og oppdage mer avanserte og raskere teknikker for å implementere i dine healinger. Du vil gå dypere inn i thetaens hjernebølge, frigjøre sinne, avvising og angrer i livet ditt og resultatet vil gi mer klarhet og bevissthet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 helg 5.300 kr

ThetaHealing Basic DNA grunnkurs

Vi tilbyr grunnkurs i ThetaHealing Basic DNA. Dette kurset er en forutsetning for alle andre Theta Healing kurs. Du vil lære helt unike teknikker som har blitt utført på millioner av mennesker med veldig gode resultater.Dette 3-dagers kurset vil forvandle og styrke livet ditt!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lørenskog Lørenskog 3 dager 5.200 kr

ThetaHealing Basic DNA grunnkurs - online

Vi tilbyr grunnkurs i ThetaHealing Basic DNA - online. Dette kurset er en forutsetning for alle andre Theta Healing kurs. Du vil lære helt unike teknikker som har blitt utført på millioner av mennesker med veldig gode resultater.Dette 3-dagers kurset vil forvandle og styrke livet ditt!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 helg 5.300 kr

ThetaHealing Dig Deeper

Vi tilbyr kurs i ThetaHealing Dig Deeper. 8 veiledende metoder for å komme til roten av problemet med ydmykhet og enkelhet. På denne 2 dagers intensive workshopen vil du lære å stille de riktige spørsmålene i veiledningen og du vil lære å øke og forbedre ferdighetene dine.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Lørenskog Lørenskog 1 helg 5.200 kr

ThetaHealing Dig Deeper - onile

Vi tilbyr kurs i ThetaHealing Dig Deeper - online. 8 veiledende metoder for å komme til roten av problemet med ydmykhet og enkelhet. På denne 2 dagers intensive workshopen vil du lære å stille de riktige spørsmålene i veiledningen og du vil lære å øke og forbedre ferdighetene dine.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 helg 4.900 kr

Fordypning i Mindfulness

Dette er et kurs for de som allerede har kjennskap til mindfulness og ønsker en fordypning. Kurset handler om å se inn i dypet av seg selv, på en helt ærlig måte gjennom direkte observasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 6 kvelder 2100 kr

Grunnleggende Mindfulness

Vi tilbyr grunnleggende kurs i mindfulness. Dette kurset handler om å bli kjent med fundamentene i mindfulness og hva mindfulness egentlig er. Vi undersøker hvordan mindfulness gir oss muligheten til å bryte ut av gamle ubevisste tanke, følelse og adferdsmønstre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 6 kvelder 2100 kr

Ønsker du å lære mer om mindfulness - Privatundervisning

Ønsker du å lære mer om mindfulness og hva det kan gjøre for deg? Thomas tilbyr privat timer for de som ønsker dette. Dette gir en flott mulighet til å utforske egne utfordringer i ro og mak. Her kan man finne ut av og bearbeide ulike problemstillinger fra et mindfulness perspektiv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sandefjord Sandefjord 1 time 950 kr

Healingsirkel med Trommereiser

Vi tilbyr healingsirkel med trommereiser. Dette passer for alle og du trenger ikke erfaring fra healing eller spiritualitet fra tidligere, og kanskje skjer det spennende ting med deg. Møt opp med åpent sinn. Programmet er ikke helt fastlagt, men det er bare å møte opp og se hva som skjer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 dag 300 kr

Inkaskolen

Dette er skolen for deg som ønsker å komme videre i livet med å gi slipp på gamle mønstre, begrensinger, frykter og avhengigheter. Skolen består av 8 moduler som bygger på hverandre og som holdes ca. hver 3. måned og skolen varer ca. 2 år.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tjøme Tjøme 4 dager 6.900 pr modul kr

Thetahealing - avansert

Einar Tyholdt inviterer deg til å sette av noen dager til ThetaHealing som er noen av de kraftigste, enkleste og vakreste healingteknikker verden har sett. For å kunne ta dette kurset, må man ha gjennomført Thetahealing grunnkurs hos en godkjent lærer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg fra 3.800 kr
Tønsberg Tønsberg 1 helg fra 3.800 kr

Thetahealing - DNA 3 seminar

Einar Tyholdt inviterer deg til å sette av noen dager til ThetaHealing som er noen av de kraftigste, enkleste og vakreste healingteknikker verden har sett. Snu livet med Positive, Oppløftende og Progressive ThetaHealing øvelser på DNA 3 seminar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 5 dager fra 7.500 kr

Thetahealing - grunnkurs

Einar Tyholdt inviterer deg til å sette av noen dager til ThetaHealing som er noen av de kraftigste, enkleste og vakreste healingteknikker verden har sett. Du vil lære helt fantastiske teknikker som kommer fra en av de største nålevende mestere.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg fra 3.800 kr
Trondheim Trondheim 1 helg fra 3.800 kr
Tønsberg Tønsberg 3 dager fra 3.800 kr

Thetahealing - intuitiv anatomikurs

Vi tilbyr kurs i Thetahealing - intuitiv anatomi. ThetaHealing Master Einar Tyholdt vil være din lærer på dette kurset. Du vil i løpet av 15 dager gjennomgå hele menneskekroppen og hver dag gjennomgås ett av kroppens system.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kongsberg Kongsberg 15 dager 14.000 kr

Thetahealing - manifiseringskurs

Energimedisin inviterer deg til å sette av noen dager til ThetaHealing som er noen av de kraftigste, enkleste og vakreste healingteknikker verden har sett. For å kunne ta dette kurset, må man ha gjennomført og fått diplom fra Thetahealing DNA2 - avansert.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 helg fra 2.800 kr
Tønsberg Tønsberg 1 helg fra 2.800 kr

Thetahealing treningssamling

Vi tilbyr ThetaHealing treningssamlinger hvor du som har gått ThetaHealing kurs kan trene og få råd. Du kan også ta med deg en bekjent som du eller andre kan trene på under oppsyn av meg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bergen Bergen 1 dag 300 kr
Trondheim Trondheim 1 dag 300 kr
Tønsberg Tønsberg 1 dag 300 kr

4-Day Forrest Yoga & Breathwork Retreat

Vi ønsker vinteren velkommen, sesongen for å bremse ned og lade. Vinter er i følge kinesisk medisin knyttet til vann elementet, som styrer alle overganger. Uansett hvordan vinteren din ser ut, er det viktig at du tar deg tid til å fylle opp dine lagre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 16.01.2025 4 dager16.01.2025 fra 5.850 kr

Bodyart Breathwork - - en nærende helg med pust og bevegelse i sa

Vi ønsker vinteren velkommen, sesongen for å bremse ned og lade. Vinter er i følge kinesisk medisin knyttet til vann elementet, som styrer alle overganger. Uansett hvordan vinteren din ser ut, er det viktig at du tar deg tid til å fylle opp dine lagre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 1 helg fra 4.612 kr

Fjellro med Qigong og Taiji

I løpet av helgen vil du lære teori om hvorfor stress over lang tid og dårlig kroppsholdning gjør oss syke. Vi skal gjøre stående, sittende og liggende Taiji og Qigong-øvelser, pusteøvelser og meditasjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 3 dager fra 4.400 kr

Gestaltterapi - Livskraft fjellro og selvutvikling

Vi tilbyr kurs i gestaltterapi - livskraft fjellro og selvutvikling. I denne workshopen vil vi gjennom mykyoga, pusteøvelser, meditasjon og fellesskap med andre - utforske kroppen både som individuell og relasjonell.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 3 dager fra 4.400 kr

Livet, yoga og nervesystemet

Livet setter seg i kroppen og påvirker psyken vår. Er du nysgjerrig på hva dette betyr for DEG, ditt liv og din yogapraksis? Livet setter seg i kroppen og påvirker psyken vår. Er du nysgjerrig på hva dette betyr for DEG, ditt liv og din yogapraksis?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 25.04.2025 3 dager25.04.2025 fra 3.200 kr

Månemyk Yogahelg - Energi i Harmoni med Elisabeth fra Mynte Yoga

Denne helgen inviterer Elisabeth deg med på en indre reise gjennom pust, yoga og mindfullness. Vi fordyper oss i yoga med fokus på den subtile energien, for å komme tilbake til den sansende kropp, roe nervesystemet og øve mental stillhet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 21.03.2025 1 helg21.03.2025 fra 3.500 kr

Vinter Workshop - En portal til frihet & balanse

Vi tilbyr vinter Workshop - En portal til frihet og balanse med Bernard Bøhmer. Vi lever i en meget urolig tid, uroen kan legge sterke føringer på hvordan vi forholde oss til virkeligheten. Hvordan kan vi bruke uro som en ressurs? Når livet er vanskelig blir en uro merkbar, hvis vi kjenner etter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 1 helg 4.662 kr

Yin Yoga Immersion Retreat

Velkommen vinteren i de fredelige, naturskjønne omgivelsene på Nøsen. Retreaten finner sted når naturen trekker seg tilbake etter en travel sommer og høst, og for mange er dette en tid for stillhet og refleksjon.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Vestre Slidre Vestre Slidre 4 dager fra 4.700 kr

Qigong & Tai Chi- vitalitet & helse

Qigong er en samlebetegnelse på svært effektive helseøvelser fra Kina som påvirker kropp, energisystem og sinn. Øvelsene er enkle i sin natur, men svært komplekse i sin virkning på utøveren.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 16 uker 3800 kr

Yogaferie & Qigong GRAN CANARIA

Nyt den kraftfulle kombinasjonen Yoga & Qigong, varme, sol og ferie. Dato: 5-12 januar 2025

Sted Neste kurs Varighet Pris
Spania Spania 05.01.2025 7 dager05.01.2025 12.400 kr

De 12 arketyper - nettundervisning i esoterisk astrologi

Ett-årig undervisning innen ESOTERISK ASTROLOGI. Den esoteriske visdomlæren bringer med seg nye dybder av forståelser, hvor vi er opptatt av sjelens hensikt med denne inkarnasjonen, og hvordan tidligere liv kan ha vært med på å forme oss til den vi er i dag. Utdanningen foregår på Zoom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 30 kvelder 19,500 kr

Drømmekurs - nettkurs

Vi tilbyr nettbasert drømmekurs - lær deg selv og kjenne gjennom dine drømmer. Våre drømmer fungerer som brobygger mellom vårt ubevisste og bevisste sinn, og gjennom sitt symbolspråk forsøker de å bevisstgjøre oss noe vi ikke kanskje ikke har forstått.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 kvelder 4.000 kr

Gongbad og lydhealing ved fullmåner og nymåner

Vi tilbyr gongbad og lydhealing. Gong er et kraftfullt healende instrument som sammen med meditasjon og avspennende teknikker bidrar til å løse opp i blokkeringer. Lyd er vibrasjon, og vibrasjon skaper bevegelse. Avspenning i seg selv skaper flyt i vårt energisystem.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 2 timer 300 kr

Grunnkurs i hvordan holde gongbad og lydreiser

På dette kurset vil du lære det helt grunnleggende for å kunne holde et GONGBAD.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 3200 kr

Innføringskurs i astrologi - helgekurs i Tønsberg

Kurset passer for deg som ønsker å stifte bekjentskap med astrologien. I dette kurset tar vi for oss det helt grunnleggende man må kunne for å tolke et horoskop.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 3200 kr

Innføringskurs i astrologi - nettkurs

Innføringskurs i ASTROLOGI som nettkurs. Kurset går over 7 kvelder, og passer for deg som ønsker å stifte bekjentskap med astrologien. I dette kurset tar vi for oss det grunnleggende, og det man må kunne for å kunne tolke et horoskop. Undervisningen foregår på Zoom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 7 kvelder 3200 kr

Reikihealing grad 1

REIKI 1 - Grunnkurs Dette grunnkurset går over en helg, hvor vi tar for oss mange temaer som bidrar til selvutvikling og økt bevissthet. Kurset hjelper deg til å få en dypere kontakt med deg selv gjennom selvhjelp og selvhealing.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 3000 kr

Reikihealing grad 2

I REIKI 2 kurset fordyper vi oss ennå mer i energiene som følgelig intensiveres. Du lærer blant annet å bruke Reiki som fjernhealing, noe som kan være like virkningsfullt både på mennesker og dyr og som husrensing.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 helg 3000 kr

Reikihealing grad 3

REIKI 3 er et Reikimester kurs hvor du blir innviet i høyere nivåer av Reiki, slik at du kan starte din virksomhet som en selvstendig Reiki healer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 07.12.2024 1 helg07.12.2024 3000 kr

Reikihealing oppfølging

OPPFØLGINGSKURS I REIKI, hvor vi øver og praktiserer slik at vi kan bli en tryggere Reiki healer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 1 dag 1.200 kr

Reikimester lærer

På dette kurset lærer du å holde Reikikurs. Det forutsettes imidlertid at du har godt kurs i Reiki 1, 2 og 3, og har praktisert Reiki.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 23.11.2024 1 helg23.11.2024 7500 kr

Åndelig selvutvikling - nettkurs

Åndelig selvutviklingskurs over 8 kvelder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 26.11.2024 (+1) 8 kvelder26.11.2024 (+1) 4800 kr
Nettkurs / nettstudie 10.12.2024 8 kvelder 10.12.2024 4800 kr

Kurs i Healingmassasje for deg selv

Åpne opp for selvhealing og lær teknikker du kan utføre daglig på degselv. Kroppen vår er som et kjæledyr... trenger oppmerksomhet og kos. Lær healingmassasje du kan gjøre for degselv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 kveld 450 kr

Kurs i Healingmassasje for to

Lær healingmassasje teknikker du kan utføre på din partner, venn, vennine.. noen du er glad i. Ved å gi hverandre en helende berøring - vi gir hverandre kvalitetstid, oppmerksomhet, styrker følelsesmessige bånd og da slipper også muskespenninger og tilbakeholdte føleleser...

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 timer 650 kr

Medisinsk yoga - fra stress til indre ro, onsdager

MediYoga kurs: Fra stress til indre ro. Målet med kurset at du vil føle deg roligere, mykere, sterkere mentalt og få mer energi. Kan hjelpe med stressrelaterte lidelser, rygg / nakke plager, søvnløshet, hodepine, pustevansker, føler deg utbrent mm.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 14 kvelder 3780 kr

Medisinsk yoga på stoler / senioryoga

Øvelser gjøres sittende på stoler / stående. Mulighet for liggende avspenning. Fullverdige yogaøvelser som kan gjøres sittende på stoler og stående. Passer både for deg som ønsker flotte "kontor" strekk eller om du er bevegelseshemmet og foretrekker å sitte på stolen enn på gulvet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 8 dager 2120 kr

Mindfulness og MediYoga: Kurs ved stress - dagtid, kl.13.00-15.30

Har du lyst til å lære noen teknikker for å beholde ro og fokus? Møte vår og sommer med ny energi og oppmerksomt nærvær? På dette kurset får du innblikk i både mindfulness og medisinsk yoga - begge anerkjente metoder for å skape overskudd og balanse. Kurset går om formiddagen, midt i Oslo sentrum

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 ganger 4180 kr

Mindfulness og Mediyoga: Kurs ved stress tirsdager kl.16.00-18.30

Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus i en travel hverdag? På dette kurset lærer du om både mindfulness og MediYoga, to anerkjente metoder for å skape overskudd og balanse. Kurset går om ettermiddagen, midt i Oslo sentrum, en deilig avstressende pause etter jobb.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 26.11.2024 8 ganger26.11.2024 4180 kr

Mindfulness og mediyoga: Kurs ved stress, onsdager kl.18.30-21.00

Har du lyst til å lære noen anerkjente metoder i å beholde ro og fokus når det røyner på med hverdagens krav og mas. Både mindfulness og medisinsk yoga kan hjelpe ved stress. På dette kurset får du innblikk i begge metodene. Kurset går om kvelden, midt i Oslo sentrum, et behagelig avbrekk etter jobb

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 8 kvelder 4180 kr

Qigong, nybegynner kurs, Qi gong

Timen består av myke saktige bevegelser som gjøres stående. I løpet av kurset lærer du å være bli mer bevist på din kropp og dine tanker mens kroppen beveger seg. Vi fokuserer på pusten og det somatiske, dvs hvordan å skape den nærende bevegelse som kommer innenfra. Ingen forkunnskap er nødvendig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 6 uker 1550 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20   |  Neste side >>


Område

Kategorier