Tara Media tilbyr kreative kurs og mindfulness, tibetanske øvelser og yoga, coaching, kurs, foredrag, workshops. Lang erfaring: Aase-Hilde Brekke har over 24 års erfaring som veileder, underviser, produsent og prosjektleder fra undervisnings- og kultursektoren. Hun har internasjonal prosjekt-, kunst og organisajsonserfaring og har vært innleid som konsulent i innovasjonsprosesser for næringsliv og statlige etater gjennom OASEN, kreativitetslaboratorium ved NTNU. Med bred undervisningserfaring fra universitet, høgskoler, organisasjoner og private lag leverer hun solid fagkunnskap, krydret med innsikt og glede. Hun fikk audiens hos H.H. Dalai Lama i 1996 da hun studerte tibetansk maskedans Cham i eksilklostre i India. Hun driver Taracenter i Oslo som formidler tibetanske helende metoder og meditasjon. Se: www.taracenter.no


Stressmestring for ledere

Vi tilbyr kurs i stressmestring for ledere. Stressmestring med mindfulness har som mål å gi deg bedre fokus, større selvledelse, klarere sinn og mer overskudd slik at du takler interne og eksterne utfordringer på en klokere måte og opplever mer kraft og vitalitet i hverdagen!

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Grønland Oslo, Grønland 10 ganger