Pranahuset - Yoga & Pilates har hatt sin drift siden 2009. Vi tilbyr stadig flere, nye timer & kurs slik at diverse behov og ønsker blir innfridd. Her er det et godt, avslappende og inkluderende miljø, der du vil få følelsen av å være deg selv og ha mulighet for selvutvikling, fysisk og mentalt.

Vi flyttet inn i denne villaen fra 1915.., høsten 2016. Her er det ekstra godt å komme inn og oppleve en spesiell god energi og atmosfære. Her finner du ro, stillhet og tilstedeværelse. En følelse av rom og tid som reflekterer i dypere sinn.


 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>

Ashtanga yoga - Gruppetrening mandager

Vi tilbyr Ashtanga vinyasa yoga. Ashtanga yoga er en dynamisk yoga stil der pust og bevegelse forenes. Vi går igjennom en fast serie, stående og sittende. Savasana til slutt!

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 06.01.2025 (+19) 20 uker06.01.2025 (+19) 5600 kr  

Ashtanga yoga - Kurs - Vinter/Vår 2025

Ashtanga yoga er en dynamisk og fysisk yoga stil der pust og bevegelse forenes. Vi går igjennom en fast serie, stående og sittende. Vi bygger på med flere øvelser (asanas) ila kurset. Avslutter med meditasjon & savasana.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 06.01.2025 20 uker06.01.2025 5600 kr  

Breathwork med Axel Haugland

Gjennom å mestre sirkulære pusteteknikker, kan vi jobbe oss igjennom stress og spenninger, samt tine opp våre frosne uforløste følelser. VED FLERE BOOKINGER: Man må gå inn på nytt for hver booking (kan ikke legge flere i handlekurv)

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 02.02.2025 3 timer02.02.2025 600 kr  

FitnessFlow (fullbooket)

Vi tilbyr Fitness Flow med Lis Strøm. Timen kombinerer det beste fra pilates og styrketrening til en effektiv treningsøkt med enkle og rolige øvelser som over tid gjør kroppen sterkere og mykere.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 17 uker 0 kr  

Mediyoga for energiflyt og indre balanse - Gruppetrening mandager

Vi tilbyr MediYoga for indre ro, balanse og energiflyt. Treningen er en terapeutisk yogaform som er utviklet for å forebygge sykdom og helseplager og for å understøtte rehabilitering ved kronisk sykdom og helseutfordringer.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 uker 2240 kr  

MediYoga for indre ro og energiflyt - Gruppetrening torsdager

Vi tilbyr MediYoga for indre ro og energiflyt. MediYoga er en terapeutisk yogaform som er utviklet for å forebygge sykdom og helseplager og for å understøtte rehabilitering ved kronisk sykdom og helseutfordringer.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 uker 1680 kr  

Mediyoga kurs, mandager - Vinter 2025 -

Vi tilbyr MediYoga for indre ro, balanse og energiflyt. Kurset er en terapeutisk yogaform som er utviklet for å forebygge sykdom og helseplager og for å understøtte rehabilitering ved kronisk sykdom og helseutfordringer. Ønskes kursplass etter kursstart, send oss en mail.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 06.01.2025 10 uker06.01.2025 3000 kr  

Myk klassisk yoga, torsdager - kurs - Vinter 2025

Klassisk yoga virker dypt balanserende både kroppslig, mentalt og emosjonelt og passer veldig godt som motvekt mot stress og prestasjonsfokus. Man kan gjenkjenne elementer fra klassisk yoga i andre yogaformer, for eksempel i MediYoga.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 16.01.2025 9 uker16.01.2025 2700 kr  
 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>