Selvutviklingskurs med fokus på forløsende pust og autentisk uttrykk. Lærer for kurset er Andreas aubert, utdannet psykoterapeut, coach og gruppeleder fra Rhodes Wellness College i Vancouver, Canada, og enhetsterapeut via lege og forfatter Audun Myskja.
Rehearsal For Change ™ offers effective creative skills to reverse self-imposed limitation. Participants live from a deeper wisdom by tapping their inner resources for change and transformation.
Workshopen handler om å utvikle evnen til å ha bedre kontakt med kroppen og få tilgang til å føle hele spekteret av følelser. Dette er viktig for å leve autentisk, styrke selvfølelsen og oppnå mer glede i livet. Ta kontakt med meg dersom du ønsker å kjøpe kurset eller få mer informasjon.
Under terapien vil terapeut jeg veilede i å løse opp tyngende livsbagasje for å frigi plass til kreativitet, lyst og glede. EQ, eller emosjonell intelligens, handler om evnen til å oppfatte egne og andres følelser. Tillat deg selv å anerkjenne deg selv der du er. Velkommen til hele deg!