Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess. Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Internal Family Systems Nytenkende og effektiv metode for spirituell coaching og selvutvikling. IFS er en nytenkende metode for å jobbe med angst, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi kan føle oss fanget i.
Denne Internal Family Systems sirkelen passer for deg som er opptatt av personlig utvikling, spiritualitet og indre vekst. Du vil sammen med likesinnede utforske egne deler på innovative måter. Antall plasser er begrenset.
Velkommen til mitt nettbaserte innføringskurs i Internal Family Systems på norsk! Som terapeut og IFS entusiast ønsker jeg å tilby deg grunnleggende kunnskap om metoden, og verktøy for å begynne å utforske og integrere delene dine på en støttende og effektiv måte.
Individuelle timer. IFS er en måte å jobbe med skyldfølelse, angst, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi føler oss fanget i.
Vi tilbyr selvutviklingskurs i individuelle timer. IFS er en måte for å oppnå psykologisk trygghet ved å jobbe med skyldfølelse, angst, traumer, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi føler oss fanget i.
Vi tilbyr kurs i forebygging og mestring av utfordrende adferd. Kurset FORUT er et kurs som er lagt opp som en kombinasjon av teori og praksis
Den beste måten å hjelpe barnet ditt til å begynne å tenke på engelsk er gjennom lek og fortellinger. "Engelsk for Barn og Ungdom" har som hovedmål å hjelpe elever med engelsk, eller å videreutvikle nivået de allerede har oppnådd.
"Engelsk for Nybegynnere A1 – A2" er laget spesielt for de som ønsker å opparbeide seg basiskunnskaper i engelsk, eller som kanskje føler seg utrygge i situasjoner hvor de er nødt til å snakke engelsk.
Kurset "Engelsk Høyere Nivå B2 – C1" er laget spesielt for deg som allerede snakker godt engelsk, men som ønsker å fortsette å utvikle språket i samarbeid med en kvalifisert engelsklærer.
The Compass Courses aim to enhance your English by using the Write Your Self’s trauma-adapted writing method as a foundation for fluency. The categories include: Poetry, Prose, Characters and Short Stories.
Fortellervinkler er skrivekurset for deg som søker skriveglede og inspirasjon i skriveprosessen. Det fokuserer på hvordan man kan gjøre historiene bedre ved å fortelle dem på forskjellige måter og fra flere konkrete fortellervinkler.
Kurset gir deg en grunnleggende innsikt i dine personlige preferanser, altså hva du liker å gjøre når du kan velge fritt. Det fokuserer på deg som person. Du starter med å svare på et spørreskjema basert på Optimas Organisasjonspsykologenes godkjente JTI-analyse (Jungs Type Index).
Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.
Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.
I dette kurset lærer du om hvordan du er skrudd sammen som type. Det er et kurs med en fin blanding av teori og praksis. Du får din personlige Fargerike Teamtype rapport. Skal du fungere i et team er kunnskap om seg selv avgjørende for å forstå andre. Når du forstår de andre, og de andre forstår deg
Vi tilbyr sinnemestring via video. Til deg som ikke kan eller ønsker å benytte deg av vårt sinnemestringstilbud ved våre kontorer.
Vi tilbyr sinnemestringskurs. Den viktigste målsettingen i vårt tilbud er at den enkelte skal mestre sitt eget sinne på en god og konstruktiv måte gjennom å erstatte usunn atferd med sunn. Med usunn atferd menes former for utagering, aggresjon og/eller vold som følge av sinne.
Har du satt deg fotografiske mål for 2023? Da er dette mentorprogrammet noe for deg. Jeg vet hvor vanskelig det er å holde fokus og å gjennomføre målene du har satt deg. Hverdagen kommer og det blir lettere å prioritere det som må gjøres. Jeg hjelper deg videre i din fotografiske reise.
Vi møtes i det digitale-rommet for å inspirere, lære, oppleve fotoglede og kreativitet. Møte nye og gamle venner med foto i fokus, så vi får utvikling og bedre innsikt i faget vi er så glad i. Dette er et tilbud hvor alle kan delta, her stilles ingen ingen krav til utstyr eller fotografisk nivå.