Kurs i personlig utvikling - selvhjelpskurs i Frogner

Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Følg linken for Kurs i coaching. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.

De seks tenkehattene – Workshop med Sebastiano Lombardo

De seks tenkehattene – Workshop med Sebastiano Lombardo. Har du noen gang vært i en samtale hvor du følte at løsningen på et problem var rett foran deg, men du visste ikke hvordan du skulle gripe den?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 05.02.2026 1 dag05.02.2026 3.250 kr

Dypdykk i Kjernekvadranten

Bli med på et dypdykk i Kjernekvadrant-modellen – et intensiv kurs for de som kjenner kjernekvadranten fra før.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 1 dag 4450 kr

Fra ukjent til kjent - Flux i samarbeid med Nasjonalmuseet

Velkommen til en ny runde med dialog rundt uvitenhet i Nasjonalmuseet høsten 2025. Den mest essensielle forutsetning for deltakelse er at du av ulike årsaker aldri eller svært sjelden går i kunstmuseer.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 4 ganger Gratis kr

Inn i dypøkologien - Workshop inspirert av Arne Næss

Hvordan kan vi leve i harmoni med naturen og finne dypere glede enn materiell velstand kan gi? Inspirert av Arne Næss’ filosofi om dypøkologi, inviterer vi deg til en workshop hvor vi utforsker forbindelsen mellom livskvalitet, miljø og personlig ansvar.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 1 kveld 1.450 kr

Introduksjonskurs i Kjernekvadranten

Bli med på introduksjonskurs i Kjernekvadranten – en praktisk, innsiktsfull og inspirerende reise i bevisstgjøring av vår kommunikasjon og relasjonskompetanse. Kjernekvadranten gjør usynlige mønstre synlige.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 1 dag 3.450 kr

Når alt er i endring – workshop med Astri Hognestad

Velkommen til en heldags workshop med Trine-Line Biong og forfatter og psykoterapeut Astri Hognestad Vi inviterer til en åpen, dialogisk utforskning av bevissthet – som fenomen, erfaring og mysterium.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Frogner Oslo, Frogner 1 dag 2.450 kr

Å skape fra øyeblikket

Fasilitering med fokus på improvisasjon. Å øve seg på å utfordre vante grenser, oppdage skjulte forbindelser og klare å sette ord på dem, utvider rommet vi jobber med. Det krever trening å lære seg og mestre.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 31.01.2026 2 dager31.01.2026 4550 kr

Behandling av depresjon

Depresjon er en svært utbredt tilstand: Opptil tolv prosent av befolkningen har depressive lidelser til enhver tid, og de fleste av oss vil på ett eller annet tidspunkt i livsløpet kjenne seg deprimerte. Litt flere kvinner enn menn blir deprimerte.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Behandling av livskrise

Vi tilbyr behandling av livskrise. Med livskrise menes en situasjon eller overgang i livet som oppleves som en større belastning, enn det vi har ressurser eller krefter til å ta oss gjennom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Mestringskurs for sosial angst - din vei til et friere liv

Livet er for kort til å la angsten vinne. Favne Psykologbistand tilbyr mestringskurs for deg som skal bryte ut av sosial angst-fengselet. Kurset er for deg som har bestemt at sosial angst ikke lenger skal stoppe deg fra å leve livet ditt slik du vil.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 6 ganger 8.250 kr

Traume og PTSD

Traumatiske opplevelser kan etterlate varige merker på individer, og påvirker deres mentale, fysiske og emosjonelle helse på mange måter.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Fasciellbehandling og bodyreading

Fasciell behandling og bodyreading, er et unikt kurs inn i en fantastisk "ny" verden. Vi ser med noe annerledes øyne på hvordan alt henger sammen i kroppen, og f.eks. hvordan en skulderproblematikk kan høre sammen med hoften. Vi jobber mye praktisk, og du vil motta mye behandling også.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 4 dager 6950 kr

Memo-kurs: Husk bedre. Ved Oddbjørn By

Ville det ikke vært fint å huske hele pensumboka eller navnet på alle du møter? Oddbjørn By satte verdensrekord i hukommelse i 2006 og kjenner de beste utøverne i verden. Han vet at det ikke finnes noen teknikker som gjør at du kan huske en hel bok.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 3 timer 588 kr

MBSR - mindfulnessinstruktørutdannelse

Vi tilbyr HMBSR - mindfulnessinstruktørutdannelse. ar du allerede en mindfulnessinstruktør utdannelse på minimum 200 timer, og ønsker du i tillegg å bli sertifisert MBSR-instruktør, er denne 6 måneders intensive utdannelse for deg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 30.01.2026 3 uker30.01.2026 36.000 kr

Mindfulness coaching

Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1.100 pr time kr

Nordisk Mindfulness Instruktør utdannelse

Velkommen til vår 14 måneders meditasjon og mindfulnessinstruktørutdanning – med mulighet for 6 måneders tilleggsutdannelse som MBSR-instruktør. Instruktørutdanningen gir deg solide verktøy og kunnskap til å undervise som sertifisert mindfulnessinstruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 23.04.2026 14 måned23.04.2026 42.000 kr

Samtalegruppe for adopterte

Vi tilbyr samtalegruppe for adopterte. Med fokus på identitet- og egen adopsjonshistorie. I denne samtalegruppa får man mulighet til å snakke om ting, knyttet til egen adopsjonshistorie, som kan være vanskelig å snakke åpent og fritt om med familie og venner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 20 uker 300 per gang kr

Intuisjon og Mediumskap / viderekommende

Velkommen! Kurset er for viderekommede- avanserte Dette kurset er laget for de som har god flyt og kontroll på mediumskapet sitt, men ønsker å kunne heve nivået sitt ved å gi gode readinger og bli trygger på seg selv. Hver " Sitters/kundes" opplevelse er Alfa omega i en reading/plattforms demo

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2.200 kr

Intuisjon og Mediumskap Grunnkurs del 1

Velkommen! På kurs for å utforske evnene du allerede har. Gjennom ulike øvelser og oppgaver vil du oppleve og erfare din egen sterke intuisjon og styrke tilliten til den. Intuisjonen er det beste redskapet vi har, når vi skal gjøre gode fremtidige valg.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2.200 kr

Mediumskap og Klarsynt kurs del 2.

Velkomme! Dette kurset er Del 2 Kurset er for alle som har gått på kurs før enten hos meg eller andre steder.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 2.200 kr

Silva Livsmestring - barn og ungdom 13 - 16 år

Vi tilbyr kurs i Silva Livsmestring for barn og ungdom. Et kurs i livsmestring for barn og unge som vil bygge selvtillit og gjøre det bra på skolen. Et kurs som vil forbedre det de er gode på, redusere egne begrensninger, og lære å leve livet og ikke som et offer for omstendighetene.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 helg 4.400 kr

 |  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13   |  Neste side >>