Vi tilbyr veiledning med coaching og livsstyrketrening som privatundervisning. Har du lyst til å endre på noe, men hva skal til for å komme videre? En veiledning / coachingtime kan hjelpe deg. Hensikten med samtalen er å bidra til utvikling og endring, refleksjon og læring.
Vi ser bak dine begrensninger, hindre, misforståelser og feilslutninger. Og vi hjelper deg å hente fram dine gaver, kvaliteter, styrker og evner. Vi spesialiserer oss på indre arbeid som er dyptgripende og permanent.
For deg som står i noe vanskelig og ikke ser lys i tunellen eller du som ønsker å være beredt og rustet for livets opp- og nedturer.
I vår stressende verden er det viktig å ha effektive teknikker for stresshåndtering. Vårt kurs i stressmestring for ansatte gir de ansatte verktøyene de trenger for å håndtere stress på en sunn måte, forbedre deres generelle velvære og øke produktiviteten.
Vi tilbyr nettkurs i coachende lederskap. Kurset har fokus på kompetanse utvikling og selvledelse. Kurset inneholder øvelser, læring og lederverktøy som du kan anvende i rollen som leder og medarbeider, så vel som i andre roller.
Vil du bli Helsecoach & Mental Trener? Ønsker du å veilede og støtte andre til et sunnere og mer balansert liv? Da kan NOCNAs sertifiserte helsecoachutdanning være det viktigste og mest riktige skrittet for deg.
Bli rå til å mestre eget stress slik at du kjenner igjen signalene når de kommer og setter på bremsen i tide! Med dette nettkurset lærer du stressmestring i ro og mak med enkle øvelser og påminnelser i hverdagen.
Jeg tilbyr coaching 1:1. Ettersom jeg fremdeles er oppegående og velfungerende etter 7 år så har jeg kanskje noe å lære bort til de som rammes? Mine kurs og coaching er basert på min egen erfaring siden 2016 og jeg kaller alle kursene mine for Ida`s metode.
Jeg tilbyr coaching. Ettersom jeg fremdeles er oppegående og velfungerende etter 7 år så har jeg kanskje noe å lære bort til de som rammes? Mine kurs og coaching er basert på min egen erfaring siden 2016 og jeg kaller alle kursene mine for Ida`s metode.
Jeg tilbyr coaching for grupper. Jeg kan også tilby gruppe coaching som ukentlige zoom møter som går over et halvt år. Coaching møtene og Q&A møter vil bli tatt opp. Mulighet for å stille spørsmål til spesialist i allmennmedisin på noen Q&A.
Ta steget og beveg deg mot positiv endring for å nå dine mål. Trenger du støtte og veiledning i utfordringer knyttet til din livsstil, studier eller i arbeidet? Som coach jobber vi med mennesker i alle livsområder og situasjoner. Vi tør å utfordre når det er nødvendig.