I kategorien for avvenning og psykisk helse finner du kurs, behandlinger og programmer på det mentale plan. Du kan få hjelp mot for eksempel fobier, depresjoner eller angst. Eller få avvenningsprogrammer mot uvaner som røyking, snus, stress, spiseforstyrrelser eller søvnproblemer. Det er ingen vits i å plages med noe det finnes lang erfaring med å motvirke. Utnytt ditt potensiale eller bli kvitt plager med et kurs direkte rettet mot ditt problem.
Vi tilbyr kurs om rus og seksualitet for bedrifter. Rus innebærer blant annet alkohol, cannabis, reseptbelagte medikamenter, sovemidler, GHB, sentralstimulerende stoffer og hallusinogener. Dessverre er det mange som har opplevd å bli overgrepet eller solgt sin kropp for rus.
Vi tilbyr individuelle timer online om rus og seksualitet. Rus innebærer blant annet alkohol, cannabis, reseptbelagte medikamenter, sovemidler, GHB, sentralstimulerende stoffer og hallusinogener. Dessverre er det mange som har opplevd å bli overgrepet eller solgt sin kropp for rus.
Dagens samfunn er fullt av fallgruver som gjør det lett å nedprioritere søvn. Moderne livsstil og teknologi er også med på å redusere søvnkvaliteten vår. Samtidig så er nok og god søvn den faktoren som har størst betydning for den opplevde livskvaliteten vår!
Du har nå mulighet til å delta på en utdannelse i TRE, som gir deg mulighet til å bruke TRE med enkeltklienter, og med grupper.
Lær stress og traumereguleringsmetoden TRE, Trauma Release Exercises - nettkurs. I kurset får du en enkel teoretisk og praktisk innføring i metoden slik at du kan starte å anvende den til personlig bruk.
TRE® talk, connect and tremor session A talk by Cheda Mikic ND, BCST, TRE® Trainer There are 2 parts for this event: 1. a free talk, starting at 5 pm and 2. a TRE® session, starting at 6:15 pm.
Vi tilbyr kurs om stresshåndtering i forebyggingsperspektiv for bedrifter. I et samfunn med stadig økende endringer, omlegginger og økende krav til helse, miljø og sikkerhet, har fokus på mestring av stress blitt et satsingsområde for mange bedrifter og organisasjoner.
Vi tilbyr undervisning og foredrag om psykisk helse i skjønnlitteraturen. Kan skjønnlitteraturen supplere innsikt til faglitteratur når det gjelder forståelse av menneskesinnet? Ja, det tror jeg.
Vi tilbyr gratis webinar over Zoom om psykologisk trygghet. Vi tar en prat med psykologen Carina Carl om temaet.
Vi tilbyr foredrag om stressmestring. Stress er et stort hinder for enkelt mennesket og for et godt og produktivt arbeidsmiljø. Stress er bant de vanligste helseproblemene både på norske og europeiske arbeidsplasser
Vi tilbyr foredrag Tenk mindre - Fokuser bedre. Oppmerksomheten er en begrenset ressurs – og vår tids viktigste kapital. Kvaliteten på alt du fortar deg, er avhengig av din oppmerksomhet. Konkret kunnskap og verktøy med direkte overføringsverdi til din hverdag gir mer mestring, mening – og glede.
Vi tilbyr kurs i flyskrekk. Overvinn din flyskrekk, lær de beste tipsene direkte fra en flykaptein og ta tak i din flyskrekk og gjør noe med det! Velkommen til NOCNA - Norges pionérskole innenfor coaching, personlig lederutvikling, NLP og mental trening.
VI tilbyr et førstehjelpskurs for deg som er i ferd med eller som allerede har møtt veggen. Du trenger ikke endre alt i livet ditt for å bli frisk av utbrenthet. Det du trenger er å slå av eller roe ned stressresponsen i kroppen din. Noe kurset "Fra kaos til indre ro" kan hjelpe deg med.
Sette og medisiner vil bidra til å dempe røykesuget og lette abstinenssymptomene. I tillegg vil du få tilgang til en omfattende veiledning og støtte som hjelpe deg gjennom hele prosessen. Ta det første skrittet mot en sunnere livsstil med denne praktiske og pålitelige løsningen.