Bærum psykologsenter Bekkestuapsykologen

Bekkestuapsykologen tilbyr samtaleterapi for par og enkeltpersoner, bedriftsveiledning og kursvirksomhet. Bekkestuapsykologen er en privat psykologbedrift på Bekkestua, midt i Bærum. Her tilbyr dyktige psykologer terapi til folk i området rundt og via e-terapi til folk som kan befinne seg over hele verden. Vi ønsker å gjøre det enkelt å gå til psykolog!


Bufferkurs for par - Online

Vi tilbyr 1 dags personlig og skreddersydd bufferkurs for par. I løpet av denne dagen vil dere gå gjennom de viktigste elementene i Bufferkurset, spesielt tilpasset til dere.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 60 - 75 minutter Avtales kr  

Bufferkurs for par - Privat

Vi tilbyr 1 dags personlig og skreddersydd bufferkurs for par. I løpet av denne dagen vil dere gå gjennom de viktigste elementene i Bufferkurset, spesielt tilpasset til dere.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 1 dag Avtales kr  

COS-P (Circle of Security Parenting)

Vi holder kurs i den anerkjente metoden Circle of Security parenting (COS-P), både privat for foreldrepar alene og i grupper. COS-P er et foreldreveiledningsprogram som har som mål å fremme trygg tilknytning mellom barn og forelder.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika  

MBSR inspirert Mindfulness

Kurset hjelper deg til å utvikle dine iboende ressurser for økt tilfredshet og tilstedeværelse i hverdagen. Du vil få hjelp til å få på plass en meditasjonspraksis, ved hjelp av praktiske øvelser og teoretisk fordypning, med særlig fokus på stressmestring og generell livskvalitet.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo 6 kvelder 2.700 kr  

Stresshåndtering og tidsstyring

Dette kurset vender blikket innover i oss voksne, i vår egen indre dialog og kanskje hardeste kritiker. Kurset er forankret i en helhetlig forståelse av stress og belastning samt kognitiv adferdsterapi. Målet er på å bli bevisst det vi sier til oss selv i situasjonene: i forkant, under og etterkant.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 2 kursganger a 2 x 45 min. 8.900 pr par kr  

Utviklingspsykologi for foreldre

Dette kurset gir deg råd og veiledning om barns behov for informasjon og sammenheng i vanskelige perioder for foreldre. Kurset er forankret i utviklingspsykologi samt en helhetlig forståelse av stress og belastning.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika