Yoga og Pilates er ikke lenger bare eksotiske innslag for stive nordmenn. I dag finnes det mange forskjellige kurs og programmer innefor disse styrke og meditasjonsteknikkene. Her finner du disse i alle former for alle aldre og ferdighetsnivåer som for eksempel; ansurayoga, Hathayoga, yoga for gravide, poweryoga, yogadans, pilateskurs, pilates med ball, pilates for bedrifter osv. Med andre ord, her er det noe for deg, uansett ambisjonsnivå.
Vi tilbyr langhelg i Strømstad om velvære, fellesskap og påfyll for alle sanser for damer. Viljahelgen på Laholmen Hotell er skapt for deg som ønsker en pause fra det vante. Her vil du oppleve duften av sjø og furuskog, smaken av lokal mat, og følelsen av total avkobling.
Vi kan utveckla oss i all oändlighet och gå på hundratals kurser i personlig utveckling... med en retreat är syftet att hitta hem, att hitta tillbaka till tilliten och den kärleksfulla människa vi var när vi för första gången öppnade våra ögon och tittade på världen.
Kan du tenke deg noe vakrere enn å trene yoga med det blå havet og en skyfri himmel som bakgrunn, mens varme bris smyger seg rundt huden og solen bruner armer og ben