Kan du gå - kan du danse. For et barn kan et dansekurs være et fint utgangspunkt for å trene opp motorikk og rytme. Her finner du dansekurs for barn og ungdom i alle aldre, alt fra spesialiserte kurs til mer generell danseundervisning / danseglede. Ta kontakt med oss hvis du trenger hjelp til å finne noe som passer for deg. Kurs for voksne finner du under Dansekurs
Dette er en sjanger som kombinerer dans med akrobatikk og klassene inneholder derfor deler av begge deler. Acrodans er en populær sjanger internasjonalt som kombinerer dans og akrobatikk. Kurset fokuserer på grunnleggende teknikk innen gymnastikk/turn og innlemmer dette i dansen.
Vi tilbyr kurs i barnedans. Dette er en dansetime for de minste hvor de får leke og trene på dans. Elevene jobber med blant annet koordinasjon og musikalitet, og får lære å jobbe sammen med andre og å ha respekt for medelever og pedagog.
Commercial og Street er populære sjangre med mye energi. Timene består av teknikkøvelser og kombinasjoner. Elevene vil få jobbe med koordinasjon, kroppsbevissthet og musikalitet. Dette er morsomme timer med stor takhøyde og rom for lek og kreativitet.
Vi tilbyr dansekurs i Girlystyle. Dette er en morsom klasse med mye sass og fierce. Vi leker med ulike stiler og uttrykk, og trener på teknikk og koreografier. Vi har to nivåer i dette kurset: ett for 9-12 år og ett til alderen 13+.
Vi tilbyr jazzdans for barn og ungdom. Jazzdans finnes i flere stilarter. Dette er en energifull sjanger med mye rytme og musikalitet. Klassene inneholder både rene teknikkøvelser og kombinasjoner hvor man kan leke med stil og uttrykk.
Vi tilby kurs i klassisk ballett for barn. Vi har flere nivåer i ballett som trener hver uke. Det kreves ingen forkunnskap for å starte på ballett! Dette er en estetisk og flott dansestil, med en teknikk som har en sentral rolle for alle danseretninger.
Herøy kulturskule arrangerar undervisning i dans (frå 6 år og oppover) og minidans (4-6).
Vi tilbyr ART dansekompani for barn og ungdom. Kompaniene startet 2004 og har utviklet seg til flere kompanier etter behov. Dette er opprinnelig et tilbud til danse / sang glade barna som ønsket noe mer enn den ukentlige treningen.
Vi tilbyr dansekurs i breakedance og hiphop for barn. Det legges vekt på koordinasjon med høyre / venstrebaserte koreografier, rytmikk, uttrykk samt introduksjon til lette styrke og strekk-øvelser gjennom lek. Klassene inneholder elementer av hiphop, breake, streetdance, Michael Jackson stil.
Jazzdans er en scenisk dansestil som kjennetegnes at rytme, dynamikk, energi og intrikate trinn og høye spark. På jazzklassene øver vi på teknikk og danser både energiske danser til rytmisk, populærmusikk og mer lyriske danser med fokus på å formidle følelser og tekst til roligere musikk.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett for barn og ungdom. På disse klassene legges all basistrening for dansere inn med kroppsposisjoner, fotarbeid, koordinasjon, fleksibilitet og styrke. I tillegg jobber man fram grasiøse bevegelser. Denne timen er klassisk teknikk.
Vi tilbyr kurs i sang & dans for barn i aldersgruppen 4 - 6 år. Vi synger og danser til Mamma Mia, Annie, Løvenes Konge, Jungelboken, Trollmannen fra Oz og mange flere. Også synger vi litt fra MGP jr.
Vi tilbyr kurs i show sangstjerner for barn i aldersgruppen 1 - 2 klasse. Vi synger og danser til Mamma Mia, Annie, Løvenes Konge, Jungelboken, Trollmannen fra Oz og mange flere. Også synger vi litt fra MGP jr.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - litt øvet. Inntil to uker av hvert kurs kan holdes online, prisreduksjon 50 kr pr uke ved flere uker enn to uker online. Nye koreografi, kommer.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - Nybegynner Inntil to uker av hvert kurs kan holdes online, prisreduksjon 50 kr pr uke ved flere uker enn to uker online. Nye koreografi, kommer.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - Nybegynner - online.Magedans anbefales av både jordmødre, fysioterapeuter og kiropraktorer, og er spesielt bra for nakke, skuldre, bekkenet og ryggen. Ingunn vektlegger danseglede og riktig teknikk for å sikre trygg og styrkende trening.
Alta Magedans holder kurs i Magedans - øvet. Inntil to uker av hvert kurs kan holdes online, prisreduksjon 50 kr pr uke ved flere uker enn to uker online. Nye koreografi, kommer.
Vi tilbyr kurs i barneballetten - kompanitrening. Har du dansen som hovedhobby? Kan du tenke deg å satse på en karriere i dans? Da er deltakelse i Jorunn Kirkenærs Barneballett og Ungdomskompaniet JO-KI noe for deg!
Vi tilbyr dansekurs for småbarn mellom 4 - 6 år. Dette er fysisk trening av den lille kropp på et veltilpasset nivå. Her er barnet i studio uten voksent følge. Barna hopper og danser og tøyer sine muskler til instruktørens rettledning.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett m/tåspiss på viderekomne nivå 4 - 6. Ballettskolen vurderer elevens nivå før opprykk til nivå 4. Det forventes en sterk motivasjon til arbeidet med grunnleggende teknikk og ønske om opparbeidelse av sterk base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 2 for barn og ungdom på nivå 2 - 3. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 3 for barn og ungdom på nivå 4 - 6. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Barnedans er for barn i aldere 3 - 6 år hvor de bla lærer å bevege seg/danse til forskjellig type musikk. Vi fokuserer på lek og moro til kjente og populære barnesanger samtidig som de også lærer noen grunntrinn fra bla samba og cha cha.
Dette kurset er for barn fra 1 klasse, og selv om vi her beholder litt av leken, så vil barna lære å bevege seg i takt og utvikle grunnleggende ferdigheter i bl.a. samba, cha cha, vals og quickstep som er 4 av de 10 dansene innenfor sportsdans.
Dette er kurset for deg som har gått Grunnkurs 1 og som har begynt å konkurrere eller som bare ønsker å lære mer. Her blir du introdusert til nye danser og flere trinn i de dansene dere allerede har. Kurset går over 12 uker og man trener 2 ganger i uken a 45 minutter.
Vi tilbyr kurs i showdance/Jazz for barn fra 6 å og oppover. Her lærer barna de grunnleggende trinnene samt koordinasjon, fleksibilitet, styrke, disiplin, mykhet og musikalitet, noe som er riktig grunnlag innen all dans uansett stilart.
Vi tilbyr undervisning i ballett nivå 2. I ballett nivå 2 vil du fortsette å bygge videre på grunnleggende teknikker fra ballett nivå 1, men du vil også introduseres for mer avanserte bevegelser og kombinasjoner.
Vi tilbyr undervisning i ballett - tåspiss . For å være med i denne klassen må du gå eller ha gått på Ballett nivå 2 eller 3. Her lærer elevene viderekommen ballett teknikk og hvordan de utfører dette på en trygg måte på tåspiss.
Her jobbes det med grunnleggende ballett-teknikk og nybegynnernivå. Vi jobber mot at eleven skal utvikle seg mye det første året. I ballett 1 lærer man grunnleggende teknikker og bevegelser som er essensielle for ballett. Dette inkluderer riktig holdning og posisjoner.
Denne klassen jobber med grunnleggende ballett-teknikk. I denne klassen vil de lære balletteknikk som holdning, posisjoner, grunnleggende steg og bevegelser. Timene fokuserer på å utvikle koordinasjon, balanse, styrke og fleksibilitet på en morsom og engasjerende måte for barna.
Denne klassen krever ingen ferdigheter, kun danseglede. Her vil latteren sitte løst og fokuset være retter på gleden over å bevege seg og bruke kroppen til musikk. Vi tar utgangspunkt i jazzteknikken og jobber med enkle tekniske øvelser for å styrke kroppen, kjernemuskulaturen og fleksibiliteten.
På dette kurset lærer man å danse med høye hæler. Vi fokuserer på å forbedre balanse, holdning og stil. Heels er en stilfull og utfordrende dansestil som kombinerer teknikk med femininitet og selvsikkerhet på dansegulvet.
For å være med i denne klassen bør du ha en solid forståelse av grunnleggende hip hop-trinn. Det er vanligvis forventet at danserne har god kroppsbeherskelse, koordinasjon og evnen til å plukke opp mer avanserte trinn og kombinasjoner raskt.
Disse klassene er åpne for alle nivåer for elever over 14 år. Her vi leleven lære grunnleggende hiphop-trinn og bevegelser. Instruktøren vil veilede deg gjennomulike dansekombinasjoner, rytmikk og koreografier typisk for hiphop stilen.
Vi tilbyr undervisning i hiphop 10 - 13 år nivå 1. Disse klassene er åpne for alle nivåer. Elevene får et innblikk i ulike hip hop dansestiler, men vi fokuserer mye på stilen som koreografien de skal ha til forestillingen er i.
Dette kurset er for de som har danset hiphop tidligere og som har fått en anbefaling av instruktøren om å starte på 10 – 13 nivå 2. Elevene jobber med ulike hiphop dansestiler, grunntrinn og teknikker. Elevene innstuderer en koreografi som de viser frem på forestilling til jul og vår.
Denne klassen er åpen for alle nivåer. Elevene får et innblikk i ulike hip hop dansestiler, men vi fokuserer mye på stilen som koreografien de skal ha til forestillingen er i. Elevene lærer en koreografi som de viser frem på forestilling på MK’s Jul- eller vårforestillinger.
Hiphop Fusion blander ulike stilarter og musikkgenre inspirert av hiphop, commercial, dancehall mm. Der blandes rytmene fra Latin Amerikansk musikk med mer kommersiell hiphop. Vi jobber med å lære grunnleggende trinn og bruker dette som en base for en koreografi til jul og vår.
Denne klassen er åpen for alle nivåer. Hiphop Fusion blander ulike stilarter og musikkgenre inspirert av hiphop, commercial, dancehall mm. Der blandes rytmene fra Latin Amerikansk musikk med mer kommersiell hiphop.
Åpen for alle nivåer. I disse timene fokuserer vi på kroppens naturlige bevegelsesmønster. Det jobbes mye med gulv- og kreativt arbeid. De som har danset mye jazz eller ballett tidligere vil oppleve at dette er en helt annet måte å jobbe på.
Moderne er en blanding av stilene jazz, contemporary og ballett. I disse timene fokuserer vi på kroppens naturlige bevegelsesmønster, kreativt og med mye gulvarbeid. De som har danset jazz eller ballett tidligere vil oppleve at dette er en helt annet måte å jobbe på.
Moderne er en blanding av stilene jazz, contemporary og ballett. Moderne er en blanding av stilene jazz, contemporary og ballett. Her fokuseres det på kroppens naturlige bevegelses mønster, kreativitet og gulvarbeid.
For å utvikle seg teknisk trenger man både styrke og smidighet så denne klassen er et perfekt tilskudd til deg som allerede danser mye og ønsker å utvikle deg fortere, eller for deg som bare ønsker litt ekstra trening i hverdagen.
Stepp er en rytmisk danseform hvor vi bruker skoene våre til å skape lyder og rytmer. Dette er en klasse for deg som er helt ukjent med stepp, men det vil være et høyt tempo med potensielt stor utvikling det første semesteret.
Vi tilbyr dansekurs i stepp nivå 2, 13 +. I denne klassen fortsetter vi å bygge på grunnleggende steppferdigheter. Vi jobber inngående med timing innen stepp. Det vil fokuseres på rytmer og forståelse innen dette.
Vi tilbyr barnedans. På dette kurset får man en innføring i flere dansestiler! Dette kurset er noe for enhver smak, og for at barna skal kunne bli glad i og få kjennskap til mange forskjellige dansestiler.
Breaking er en gate-baserte dans som inneholder innviklete bevegelser, koordinasjon, stil og estetikk. Personene som utfører denne stilen dansen er kjent som b-boys og b-girls. Kurset går over 2 klokketimer og baserer seg på teknikk, koreografi og dans.
Kurset er tilpasset de som ikke har erfaring fra ballettdans fra før, og er for ungdom / voksne
Klassisk ballett er grunntreningen for all type scenisk dans og bevegelse, fordi det er en meget allsidig treningsform.
Vi tilbyr Musikalkompaniet for ungdom i alderen 13 - 18 år. Er du mellom 8 – 18 år og liker sang, dans og teater? Elsker du musikaler? Vil du utforske det å stå på en scene? Da vil vi i Bårdar Musikalkompani veldig gjerne ha med akkurat deg!
Vi tilbyr Musikalkompaniet for ungdom i alderen 8 - 12 år. Er du mellom 8 – 18 år og liker sang, dans og teater? Elsker du musikaler? Vil du utforske det å stå på en scene? Da vil vi i Bårdar Musikalkompani veldig gjerne ha med akkurat deg!
Progressing Ballet Technique (PBT) er et innovativt body-conditionning og styrke system som er utviklet for å forbedre elevenes teknikk ved å fokusere på å trene muskelminnet som kreves i hver øvelse i alle former for dans og idrett.
Vi tilbyr kurs i steppdans for nybegynnere og videregående. Som steppdanser kan du være både danser og musiker på en gang! Kurset fokuserer på teknikk og musikalitet samtidig som det formidles om historie og tradisjon fra begynnelsen fram til i dag.
Dette kurset er et ungdom/ voksen-kurs. Nivået er åpnet, som vil si at timen tilpasses nivået i klassen. Drop in er også mulig.