Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Vi tilbyr kurs om høysensitive barn - for ansatte i barnehager og skoler. Målet med kurset er å informere om det høysensitive karaktertrekket og i tillegg gi deg verktøy og tips til hvordan du kan møte det særlig sensitive barnet i hverdagen din.
Har du allerede en mindfulnessinstruktør utdannelse og ønsker du i tillegg å bli sertifisert MBSR-instruktør er dette kurs for deg.
Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.
Bli med på14 måneders mindfulnessinstruktørkurs hvor du utvikler solide ferdigheter som sertifisert mindfulnessinstruktør. Vår mindfulnessinstruktørutdanning er godkjent av Norsk Psykolog Forening.Vi har30 års erfaring med mindfulness og meditasjon. Utdannelsen går over 8 samlinger, hver av 4 dager
We warmly welcome you to a half-day workshop 08.09.24 from 12-16 PM at The Thief. The workshop is dedicated to women’s well-being, led by 3 women with various backgrounds, professions and experiences. Relax and recharge with like-minded women in an inclusive environment.
We warmly welcome you to a half-day workshop 23.08.24 from 12-16 PM at The Thief. The workshop is dedicated to women’s well-being, led by 3 women with various backgrounds, professions and experiences. Relax and recharge with like-minded women in an inclusive environment.
Et kurs for deg som ønsker en introduksjon i metoden: kognitiv atferdsterapi. Metoden kan du benytte både til selvutvikling, og også til å kunne bli en bedre terapeut.
Vi tilbyr sorggrupper for voksne. Det er tungt å miste noen man er glad i. En sorggruppe er et forum hvor man kan møte andre mennesker i lignende situasjon, dele opplevelser og utveksle erfaringer om hvordan håndtere egen livssituasjon.
Lysreisen er 4 timers samling hvor det å bruke bevisstheten står i sentrum. Vi vil meditere for å åpne opp for helheten i oss. Erkjenne og oppleve sitt høyere selv, og forene den med kroppen og hverdagen.
Vi tilbyr kurs i Silva Livsmestring for barn og ungdom. Et kurs i livsmestring for barn og unge som vil bygge selvtillit og gjøre det bra på skolen. Et kurs som vil forbedre det de er gode på, redusere egne begrensninger, og lære å leve livet og ikke som et offer for omstendighetene.
Gjennom dette introduksjonskurset kommer du til å oppleve/lære om Zens mange tidløse prinsipper for varig indre forandring, på en praktisk ´learning-by-doing´ måte.