Hva er mindfulness (=tilstedeværelse)?: Tilstedeværelse (=mindfulness) beskriver en tilstand hvor man er til stede i øyeblikket uten at "tankene" bestemmer.
Musklene er illustrert digitalt i 3D, og læreren din er alltid med deg for å forklare kroppens funksjoner. Studer når og hvor det passer deg best! Kurset er for deg som har fullført eller skal ta velværemassasje kurset og ønsker å utdanne deg til