Hva betyr ditt kroppsspråk og bevegelsesmønster? Hvordan kan det lære deg mer om ditt og andres tanke-, reaksjons- og prosessmønster? Og hvordan kan denne kunnskapen brukes til å utvikle deg selv og skape bedre relasjoner?
Hvem er du og hva vil du med deg selv: I løpet av 5 dager setter vi scenen for det nye året. Vi skal jobbe med deg, din energi, din kvalitet og hva du trenger i livet ditt!
Ennead metoden bygger kort fortalt på forståelsen av at vi er født med ni ulike kroppsspråk/bevegelsesmønstre hvorav ett er dominerende. Ditt bevegelsesmønster forteller deg mye om ditt naturlige talent, dine tanke-, reaksjons- og atferdsmønstre.
Hver og en av de 9 kroppsspråkene har også hver sin måte å spise, hvile og leve livet på. Disse 5 dagene legger grunnlaget for hvordan du vil håndtere livet utifra å forstå hvorfor du er den du er!
Ved å forstå ditt eget kroppsspråk og bevegelsesmønster samt de andre, vil du være i stand til å skape en bedre relasjon med deg selv og famile, venner og kollegaer.
Kurset vil gi deg nødvendige verktøy til å leve et mer bevisst og harmonisk liv. Videre vil du lære om hvordan du kan ta ut mer av ditt enorme potensiale som menneske og det blir lettere og ta de riktige valgene i livet.
Det meste av undervisningen er gjennom fysiske øvelser med og uten musikk, gjennom meditasjon- , bevegelse- og relasjonsøvelser.
Pris: 11900,- inklusive froskost og lunsj alle dager.
Har du spørsmål kan du ta kontakt med Morten Nygård , mobil: 90016400, Birgit Opland 97656594
Dersom noen trenger overnatting er vi behjelpelig med å finne alternativer.
Velkommen!
Målgruppe for kurset:
• For alle som ønsker å bli bedre kjent med seg selv og andre og skape bedre relasjoner.
• For de som ønsker å ta grep om sitt eget liv og gjøre de endringer som trengs!
• For de som trenger verktøy til å håndtere stress, bli mer bevisst på egne valg og prioriteringer.