Vi tilbyr ekspress treningsprogram for små justering av klær eller legge opp bukser på 6 ulike måter. Ingen tid? Ingen fare. Dette treningsprogrammet inneholder en ukes treningsøkter, alle kortere enn 15-30 minutter. Skvis dem inn i lunsjpausen og gjør dem nesten hvor som helst.
Innhold:
Ingen tid? Ingen fare. Dette treningsprogrammet inneholder en ukes treningsøkter, alle kortere enn 15-30 minutter. Skvis dem inn i lunsjpausen og gjør dem nesten hvor som helst.
Instruktører: Liisa Lipasina
Nødvendig utstyr:
symaskin, bukser, tråd, nål, saks, målebånd, kritt.
Eksamen / sertifisering:
Få et sertifikat ved å fullføre programmet.