Pranahuset - Yoga & Pilates har hatt sin drift siden 2009. Vi tilbyr stadig flere, nye timer & kurs slik at diverse behov og ønsker blir innfridd. Her er det et godt, avslappende og inkluderende miljø, der du vil få følelsen av å være deg selv og ha mulighet for selvutvikling, fysisk og mentalt.

Vi flyttet inn i denne villaen fra 1915.., høsten 2016. Her er det ekstra godt å komme inn og oppleve en spesiell god energi og atmosfære. Her finner du ro, stillhet og tilstedeværelse. En følelse av rom og tid som reflekterer i dypere sinn.


<< Forrige side  |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>

SommerYoga i lukket fb gruppe

I SommerYoga gruppen vår finnes det minst 7 forskjellige klasser.. Send en sms til 41268076 når betalingen er gjort, så vil du bli sluppet inn i gruppen og du kan kose deg med yoga når som helt, hvor som helst og med hvem som helst :) Ps vi må bli venner på fb først (søk Mariam Iverine Stensvi

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 499 kr  

Sterk & smidig, kurs onsdager

Timen kombinerer enkle og effektive styrkeøvelser med strikk, ball og egen kroppsvekt. Dette er en klasse for alle nivåer. Et kurs du vil få god progresjon i. En effektiv treningsøkt med enkle og rolige øvelser som over tid gjør kroppen sterkere og mykere.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 uker 1500 kr  

VinyasaFlow og Yoga dance - Gruppetrening torsdager

This class is the result of an exciting and unique blend where the liberating and joyful atmosphere of dance fills the air in the room. The gentle, flowing motions of the body have a calming effect on the mind, helping to quiet our thoughts and release tension. Les mer under..

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 uker 1500 kr  

VinyasaFlow og Yoga dance - Kurs

This class is the result of an exciting and unique blend where the liberating and joyful atmosphere of dance fills the air in the room. The gentle, flowing motions of the body have a calming effect on the mind, helping to quiet our thoughts and release tension.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 6 uker 1560 kr  

Yin yoga for bindevevet/indre avspenning -Gruppetrening Tirsdager

Vi tilbyr Yin yoga med Linn og Mariam. I Yin lander vi i passive øvelser, sittende og / eller liggende for å gjøre bindevevet mer elastisk. Yin yoga kan oppleves som en meditativ og mental reise innover.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 18.03.2025 (+12) 22 uker18.03.2025 (+12)  

YinYoga for livskraft & indre ro - 10 ukers kurs -

Vi tilbyr Yin yoga med Linn og Mariam. I Yin lander vi i passive øvelser, sittende og / eller liggende for å gjøre bindevevet mer elastisk. Yin yoga kan oppleves som en meditativ og mental reise innover. Ønskes kursplass etter kursstart, send mail!

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 10 uker 2800 kr  

YinYoga for livskraft & indre ro - Kurs - Vinter/Vår 2025

Vi tilbyr Yin yoga med Linn og Mariam. I Yin lander vi i passive øvelser, sittende og / eller liggende for å gjøre bindevevet mer elastisk. Yin yoga kan oppleves som en meditativ og mental reise innover. Ønskes kursplass etter kursstart, send mail!

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 22 uker 6160 kr  

Yoga for menn - Gruppetrening onsdager

Vi går i gjennom øvelser som styrker musklene og ledd. Samt at øvelsene gjør bindevevet mer elastisk som igjen vil føles som mykhet i kroppen. Passer for alle!

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 19.03.2025 (+11) 17 uker19.03.2025 (+11)  
<< Forrige side  |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>