LSKdans - Lillestrøm Sportsdansklubb

LSKdans driver hovedsakelig med Sportsdans, og Norges beste sportsdansere trener hos oss. Vi tilbyr dansekurs fra nybegynner nivå og helt til topp nivå for barn i ulike aldre. Hos oss kan barna danse enten om de bare vil gjøre det for gøy, eller om de vil satse mer og starte i konkurranser. Vi har dansegruppene som passer for alle. Vi tilbyr også dansekurs for barn med funksjonsnedsettelse. For voksne har vi ukentlige Skal vi Danse kurs med Trine Dehli Cleve kjent som dommer fra den populære TV serien på TV2. Cubansk Salsa med noen av Norges fremste instruktører, Miguel Carrazana & Aliochy Aragon. Vi tilbyr også Dance Fitness for voksne, Latin Rythm Kids & Urban Latin Teens. LSKdans arbeider for et inkluderende idrettsmiljø der danseglede er i fokus. Vi arbeider for at vi skal kunne tilby dans for alle uavhengig av alder, nivå, funksjonshemning og kjønn.


Ballroom Fitness

Dans deg i form hos LSKdans!Ballroom Fitness er LSKdans sitt alternativ for Zumba, dette er den perfekte dansetreningstimen for voksne. Konseptet er utviklet av Dr Nina Wiggen og Gyda Bloch Thorsen hvor vi bruker de forskjellige Skal vi danse trinnene.

Sted Dato Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 12 ganger 1.290 kr  

Dance Fitness

Dans deg i form hos LSKdans!Dance Fitness er LSKdans sitt alternativ til Zumba, dette er den perfekte treningstimen for deg som liker å danse. I løpet av 55 min er vi innom flere ulike dansestiler som jazz, step, jive, cha cha cha, Rumba m.m.

Sted Dato Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 12 ganger 1.290 kr  

Latin Fitness

Dans deg i form hos LSKdans! Latin Fitness er 55 min med heftige latin rytmer som gir kroppen god trening samtidig som du har det gøy! Vår Latin Fitness time inneholder elementer fra de ulike Latinske dansene som f. eks: Salsa, Mambo, Reggaeton, Son, Bachata m.m.

Sted Dato Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 12 ganger 1.290 kr  

Styrke & Mobilitet

Styrke & mobilitet- og Yoga-timene hos LSKdans er en del av vårt Dance Fitness program. Dette er den perfekte treningstimen for voksne som ønsker å bevege seg. På disse timene kommer du uten partner, i treningsklær og joggesko. Husk vannflaske!

Sted Dato Varighet Pris
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 12 uker 1290 kr