Interflow har siden 2002 holdt kurs, foredrag og retreats med temaer som: stressmestring, mindfulness, meditasjon, mental trening, intuisjonstrening, coaching, personlig utvikling, systemoppstilling, traume- og relasjonsarbeid mm.

I tillegg tilbys private konsultasjoner. Dette er ofte å anbefale i kombinasjon med kurs/foredrag/retreat for å fordype og integrere stoffet til
passet det enkelte individ.

Interflow, ved Liv Wassum, samarbeider med flere andre innenfor samme felt, bl a med psykolog Karolina Holstein-Beck i deres felles prosjekt: SpiritualPsychology: https://www.spiritualpsychology.no

Liv har hatt privatpraksis som helhetsterapeut og coach siden 1994.
Hun har også vært tilknyttet Aftenpostens livsstilspanel som stressmestringsekspert, og jobbet som organizational behavior consultant i Silicon Valley, Usa fra 2017.


Kurs i mindfulness og meditasjon

Hvordan du nullstiller deg mentalt, oppnår en no-mind tilstand, kobler ut og finner roen. Dette er grunnleggende for å ha det godt, kjenne deg selv, forstå og fange opp hva som skjer i og rundt deg, være fokusert og tilstede.

Sted Dato Varighet Pris
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.500 kr  

Meditasjonskurs

Kurset vil lære deg mikromeditasjon, mindfulness, hvordan stilne sinnet, finne ro, senke pulsen, samle og sentrere deg, etablere et trygt indre rom, selvhelbredelse, utvidet bevissthet og mye mer.

Sted Dato Varighet Pris
Akershus Akershus 14.01.2025 6 kvelder14.01.2025 2400 kr