Favne Mestringskurs

Favne tilbyr ulike mestringskurs til mennesker med lettere psykiske vansker relatert til stress, utbrenthet, søvnproblematikk, sosial angst, prestasjonsangst og negativ grubling. Tilnærmingen bygger på anerkjente prinsipper fra kognitiv terapi og teori om ”oppmerksomt nærvær”.

Kursene drives av psykiatriske sykepleiere med lang erfaring fra offentlig psykisk helsevern og spesialisthelsetjenesten. Kursene tilbys både privatpersoner og bedrifter. Vi kan skreddersy kurs til din bedrift.

Dere er også velkommen til å ta kontakt med oss eller lese mer på våre internettsider: www.favne.no


Mestringskurs: Relasjonsvansker

Gruppeterapi med fokus på relasjoner Hvis du opplever at problemene i livet ditt ofte skyldes noe vanskelig i forholdet du har til familiemedlemmer, partner, venner eller arbeidskolleger, så kan en samtalegruppe være til god hjelp.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum