Andreas Dønåsen

Kontakt kurstilbyder

Fysioterapeut & Livsstilsveileder Få hjelp med utmattelse, smerte, stress, fordøyelse og diffuse plager med funksjonell behandling og veiledning. Min tilnærming innebærer å lytte aktivt til problematikken og skape rom for trygghet og tillit. Jeg møter mine klienter med åpent sinn, raushet og tverrfaglig bredde. Privat praksis og formidling siden 2014.

Wim Hof Metoden, Pust & Isbading

Få kontroll over nervesystemet med pustens kraft! Jeg tilbyr kurs innen Wim Hof Method (Fundamentals & Adcanced) og Oxygen Advantage med innleid instruktør. Du lærer blant annet om viktigheten av riktig pust ved ro/hvile og fysiske utfordringer, som for eksempel ved kulde-eksponering.

Sted

Dato

Varighet

Pris

Trondheim

2 - 3 timer

Workshop - den frie kroppen

Vi tilbyr workshop om den frie kroppen. Bli med på workshop hvor vi tar opp ulike treningsprinsipper, myter og typiske treningsfeller. Lær om kroppens unike tilpasningsevne: det er aldri for seint! Workshopen varer i 4 timer (2 timer med øvelser).