Yogakurs for nybegynnere i Gran

Brandbu - Trivselshuset-Terapeutisk Yin Yoga - Drop-in

Perfekt tid å være i siste del av vinteren. Jeg tilbyr yogakurs i Yin Yoga, mindful Yoga. Yin Yoga er en rolig og behagelig, og allikevel svært styrkende treningsform både for kropp og sinn. Du vil også motta litt massasje i noen hvilende yogastillinger Pensjonister fra 67+ får 10% rabatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 06.03.2025 1 gang06.03.2025 400 kr

Brandbu - Trivselshuset-Terapeutisk Yin Yoga, mindful Yoga-

Perfekt tid å gå vinteren og våren i møte. Jeg tilbyr yogakurs i Yin Yoga, mindful Yoga. Yin Yoga er en rolig og behagelig, og allikevel svært styrkende treningsform både for kropp og sinn. Du vil også motta litt massasje i noen hvilende yogastillinger Pensjonister fra 67+ får 10% rabatt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 27.03.2025 8 uker27.03.2025 3100 kr

DROP-IN GRAN ELLER HOV - Terapeutisk Yin Yoga - Mindful yoga

Ta kontakt om du ønsker en drop-in på et kurs som allerede er i gang. Om du er en av de som går turnus og ikke kan delta på hele kurset har du likevel mulighet til å komme en dag av og til. 2,5 timer

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 2 timer 400 kr

Drop-in i RØYKENVIK - BRANDBU -Yin Yoga - Mindful yoga

Ta kontakt om du ønsker en drop-in på et kurs som allerede er i gang i NESGUTUA - RØYKENVIK. Deilig avstressende og energi påfyll

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 2 timer 400 kr

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - 4 uker- Ettermiddag-Tirsdager

Jeg tilbyr Terapeutisk Yin Yoga på tirsdag ettermiddag i Røykenvik. I mine terapeutiske Yin yoga klasser har vi forskjellige temaer gjennom kursene i sesongene og følger årets syklus. Året deles inn i 5 ,etter de fem elements teorien.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 27.05.2025 4 uker27.05.2025 1550 kr

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - 4 uker- Formiddag-Tirsdager

Jeg tilbyr Terapeutisk Yin Yoga på tirsdag formidddagi Røykenvik. I mine terapeutiske Yin yoga klasser har vi forskjellige temaer gjennom kursene i sesongene og følger årets syklus. Året deles inn i 5 ,etter de fem elements teorien.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 27.05.2025 4 uker27.05.2025 1550 kr

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Ettermiddag- Mandager

Vi tilbyr Terapeutisk Yin Yoga på mandager-ettermiddag i Røykenvik. I mine terapeutiske Yin yoga klasser har vi forskjellige temaer gjennom kursene i sesongene og følger årets syklus. Året deles inn i 5 ,etter de fem elements teorien.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 24.03.2025 8 uker24.03.2025 3100 kr

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Ettermiddag- Mandager - 4 uker

Vi tilbyr Terapeutisk Yin Yoga på mandager-ettermiddag i Røykenvik. I mine terapeutiske Yin yoga klasser har vi forskjellige temaer gjennom kursene i sesongene og følger årets syklus. Året deles inn i 5 ,etter de fem elements teorien.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 26.05.2025 4 uker26.05.2025 1550 kr

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga - Formiddag-Tirsdager

Jeg tilbyr Terapeutisk Yin Yoga på tirsdag formiddag i Røykenvik. I mine terapeutiske Yin yoga klasser har vi forskjellige temaer gjennom kursene i sesongene og følger årets syklus. Året deles inn i 5 ,etter de fem elements teorien.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 26.08.2025 8 uker26.08.2025 3100 kr

Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga -tirsdager-ettermiddag

Vi tilbyr Terapeutisk Yin Yoga på tirsdager-ettermiddag i Røykenvik. I mine terapeutiske Yin yoga klasser har vi forskjellige temaer gjennom kursene i sesongene og følger årets syklus. Året deles inn i 5 ,etter de fem elements teorien.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 25.03.2025 8 uker25.03.2025 3100 kr

Tirsdag formiddag-Røykenvik - Terapeutisk Yin Yoga, Mindful Yoga

Start uken din med mine formiddagsklasser i Yin yoga og Qigong. Perfekt også for pensjonister. Jeg tilrettelegger for dine behov Du vil motta noe massasje og akupressurmassasje underveis for nakke-og rygg. Gode tilbakemedlinger med denne kombinasjon Vinterferie uke 8-/2025

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 25.03.2025 8 uker25.03.2025 3100 kr

Yin Yoga - Mindful yoga - Privattimer

Jeg tilbyr Yin Yoga-tilpasset ditt/deres nivå. Yin Yoga er en rolig og behagelig, og allikevel svært styrkende treningsform både for kropp og sinn. Gjennom øvelsene blir du mer smidig og myk, bedre kjent med deg selv og din egen kropp og bedre i stand til å være tilstede i øyeblikket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 2 time 975 kr

Yin Yoga - Mindful yoga for Venninne(r) - Par - Bedrifter

Jeg tilbyr Yin Yoga-tilpasset ditt/deres nivå. Yin Yoga er en rolig og behagelig, og allikevel svært styrkende treningsform både for kropp og sinn. Gjennom øvelsene blir du mer smidig og myk, bedre kjent med deg selv og din egen kropp og bedre i stand til å være tilstede i øyeblikket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 2 1/2 time Avtales kr

Yin Yoga, mindful Yoga - Formiddagskurs - RB Fysio Gran, Hadeland

Yin Yoga på RB fysio, Gran Formiddagskurs Passer godt for idrettsutøvere og de som trener intensivt fordi det hjelper å balansere de mer dynamiske og aktive treningsformene. Forbedrer restitusjon,forebygger skader, fokusere på bindevev og ledd. For de med stivhet og begrenset fleksibilitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Gran Gran 0 uker

SommerYoga i lukket fb gruppe

I SommerYoga gruppen vår finnes det minst 7 forskjellige klasser.. Send en sms til 41268076 når betalingen er gjort, så vil du bli sluppet inn i gruppen og du kan kose deg med yoga når som helt, hvor som helst og med hvem som helst :) Ps vi må bli venner på fb først (søk Mariam Iverine Stensvi

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 499 kr

Grunnleggende yoga - Live stream

Vi tilbyr grunnleggende yoga. I denne klassen går vi langsomt frem og gjør enkle, virkningsfulle øvelser som du kan kjenne igjen og praktisere selv etterhvert. Her får du kontakt med kroppen, tyngdekraften og pusten og du lærer hvordan du kan finne ro og flyt i kropp og sinn.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 1/2 time