Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor
Vi tilbyr dansekurs i Bachata sensual for nybegynnere på nivå 1. Bachata er en sosial dans som stammer fra Den dominikanske republikk, og som danses til en egen musikkstil som også heter bachata. Vi har tilbud om kurs både i Dominikansk bachata og bachata sensual!
Vi tilbyr dansekurs i Bachata sensual for viderekomne nivå 2. Bachata er en sosial dans som stammer fra Den dominikanske republikk, og som danses til en egen musikkstil som også heter bachata. Vi har tilbud om kurs både i Dominikansk bachata og bachata sensual!
Vi tilbyr dansekurs i Bachata sensual på viderekomne nivå 3. Bachata er en sosial dans som stammer fra Den dominikanske republikk, og som danses til en egen musikkstil som også heter bachata. Vi har tilbud om kurs både i Dominikansk bachata og bachata sensual!
Vi tilbyr dansekurs i cha-cha-cha som tilhører salsafamilien og er en 4/4-dans i sakte tempo. Dansen ble skapt på Cuba i 1952 av fiolinisten Enrique Jorrin. Den utviklet seg parallelt med dansen Mambo, og ble veldig populær på 1950-tallet.
Vi tilbyr dansekurs i Cuban Body Movement. Dette er en form for cubansk salsa hvor flere par danser sammen CBM er satt sammen av mambo, rumba, reggaeton, salsa og cha-cha-cha. Her er det kroppsbeherskelse som gjelder!
Vi tilbyr dansekurs i cubansk salsa på avansert nivå. Salsa er en populær form for sosial dans som stammer fra Karibia. Vår danseinstruktør heter Miguel Carrazana, er fra Cuba og er fantastisk dyktig.
Vi tilbyr dansekurs i cubansk salsa for nybegynnere på nivå 1. Salsa er en populær form for sosial dans som stammer fra Karibia. Vår dyktige danseinstruktør heter Anita Røbech.
Vi tilbyr dansekurs i cubansk salsa for på viderekomne nivå 2. Salsa er en populær form for sosial dans som stammer fra Karibia. Vår danseinstruktør heter Miguel Carrazana, er fra Cuba og er fantastisk dyktig.
Vi tilbyr dansekurs i kizomba på nybegynner nivå med instruktør George Daniels. Kizomba er en dansegren og en musikalsk genre med opprinnelse i Angola i 1984. Kizomba betyr fest i Kimbundu, et angolsk språk.
Vi tilbyr dansekurs i kizomba for viderekomne med instruktør George Daniels. Kizomba er en dansegren og en musikalsk genre med opprinnelse i Angola i 1984. Kizomba betyr fest i Kimbundu, et angolsk språk.
Vi tilbyr dansekurs i mambo som er en cubansk musikksjanger og dansestil. Mambo spilles mest på Cuba siden det er det opprinnelige stedet til dansen, som er fylt med raske og heftige bevegelser. Mambo er et viktig element i cubansk salsa!
Vi tilbyr dansekurs i merengue. Merengue er også en dans fra den Dominikanske Republikk. Denne er ofte hurtig og danses på 1-2 / 1-2. Her er alt lov og det gjelder bare å holde takten og ha det gøy!!
Vi tilbyr dansekurs i reggaeton. Her er det en form for urban musikk og en meget fengende dansestil. Denne sees ofte på klubber rundt om i verden. Reggaeton oppstod blandt latin-amerikanske ungdom i begynnelsen av 1990-tallet.
Vi tilbyr dansekurs i rumba. I cubansk musikk er rumba et generelt begrep som dekker en rekke musikalske rytmer og tilsvarende dans. Det rumbaen har av innflytelse i musikken ble brakt til Cuba av spanske kolonister samt afrikanere brakt til Cuba som slaver.
Vi tilbyr privattime - private grupper, Chairdance kurs. Chair dance er en morsom og sexy danseform og passer perfekt på en dag som dette! Hos oss er bruden/brudgommen i fokus, samtidig som alle er med på moroa hele veien. Vi garanterer at dere vil dra herfra med en smil om munnen!
Vi tilbyr Introduksjons kurs Silk. Aerial nybegynner kurset hos Sometimes gir deg et solid grunnlag og har mange fordeler. Du blir kjent med instruktøren din, de andre på kurset og ikke minst, SILKS. Kurset krever ingen forkunnskaper i det hele tatt.
Vi tilbyr Pole dance for nybegynnere. Vårt intensivt intro kurs er for deg som aldri har prøvd pole og er på leting etter et naturlig startpunkt. Kurset vil introdusere deg for deg mest grunnleggende teknikkene innen pole trening slik som håndgrep, pole-walks, noen spins, pole-sit, bodywaves mm.
Vi tilbyr introduksjonskurs i Aerial Hoop. Aerial nybegynner kurset hos Sometimes gir deg et solid grunnlag og har mange fordeler. Du blir kjent med instruktøren din, de andre på kurset og ikke minst, AERIAL HOOP.
Ønsker dere en litt annerledes bursdagsfeiring? Book en time hos oss, for en uforglemmelig kveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Vi tilbyr kurs i pole dance på intermediate nivå. Når du har et godt nok grunnlag fra Pole Begynner nivå, fortsetter utviklingen din på Pole Intermediate nivå. Vi inviterer deg til å vise at du både har kunnskap og selvtillit nok til å ta enda mer ansvar for din egen trening.
Ønsker du bare å arrangere en morsom aktivitet med venninner? Vi tilbyr pole dance time for deres jentekveld! Alle deltar på en undervisningstime spesialdesignet for å skape god stemning og godt utgangspunkt for resten av kvelden.
Skal du arrangere julebord. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for et julebord. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Skal du arrangere teambuilding. Hva med å gjøre noe helt annerledes. Pole Dance er den perfekte aktivitet for teambuilding. Det er morsomt og utfordrende for både kvinner og menn i alle aldre og deltakerne får oppleve noe nytt sammen.
Vi tilbyr dansekurs i Pole dance som utdrikningslag, opplev en dag dere sent vil glemme! Her henger latteren løst, mens dere prøver dere på bevegelser dere aldri trodde dere skulle gjøre rundt en dansestang.
Vi tilbyr kurs i sportsdans – Ballroom og latin, Voksne og ungdom sammen - nybegynnere. Dette kurset er for voksne og ungdom. Her kan en læres de grunnleggende trinn for dansearter innen sportsdans: vals, tango, slow fox, quickstep, wienervals, samba, cha cha cha, rumba, paso doble og jive.
Vi tilbyr kurs i sportsdans – Ballroom og latin, Voksne og ungdom sammen - videregående. Dette kurset er for voksne og ungdom. Her kan en læres de grunnleggende trinn for dansearter innen sportsdans: vals, tango, slow fox, quickstep, wienervals, samba, cha cha cha, rumba, paso doble og jive.
Vi tilbyr Brudevals eller annen Bryllupsdans. Lær brudevals hos NJS. Dette foregår som privattimer eller i små private grupper. Ta kontakt for mer info og priser. Vi arrangerer ikke åpne kurs i brudevals, men du kan bestille privattimer i brudevals hos Henriette:tlf: 405 52 003 og Linn tlf. 408 85
NJS Danseklubb tilbyr trening for barn i freestyle/discojazz. Dette er en dansegren som også er en konkurranse-dans. Høy intensitet til taktfaste rytmer. Sesongen avsluttes med juleball, hvor alle dansegrupper har oppvisning, og det er salg av kaker, drikke mm.
Her lærer barna de grunnleggende trinn for alle 10 dansearter innen sportsdans:vals, tango, slow fox, quickstep, wienervals, samba, cha cha cha, rumba, paso doble og jive. Vår dyktige instruktør Lars Olav, flere ganger norgesmester, viser hvordan, og følger opp hver enkelt danser og par individuelt.
Vi tilbyr dansekurs i akrobatikk for freestyle på rekrutt / litt øvet nivå. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen freestyle. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
Vi tilbyr dansekurs i akrobatikk for freestyle M/C/E. Dette er kursene for deg som er mer erfaren og ønsker å trene flere ganger i uken i sammenheng med konkurranse. Her tilbys det klassetreninger, styrke/kondisjon, akro og konkurransetreninger.
Vi tilbyr dansekurs i dancemix for barn. Dette er et kurs som er innom flere forskjellige dansegrener. Kurset er ment som et springbrett videre til mer spesialisert kurs på et senere tidspunkt.
Vi tilbyr dansekurs i disco på videregående nivå. Dette er kursene for deg som er mer erfaren og ønsker å trene flere ganger i uken i sammenheng med konkurranse. Her tilbys det klassetrening og konkurransetrening for våre konkurransedansere.
Vi tilbyr dansekurs i disco / PA teknikk. Dette er kursene for deg som er mer erfaren og ønsker å trene flere ganger i uken i sammenheng med konkurranse. Her tilbys det klassetrening og konkurransetrening for våre konkurransedansere.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen freestyle. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn på nybegynner nivå. På dette dansekurset er målsettingen å lære grunntrinnene innenfor freestyle og slow. En god kombinasjon av trinn og danseglede. Sammen med dette kurset anbefaler vi også disco nybegynner.
Vi tilbyr grunnkurs i freestyle / discojazz for barn. Her lærer du fartsfylt dans som alle kan klare. Ta med treningstøy og dans deg svett etter de siste hit-låtene. Bli med om du ønsker å konkurrere, eller bare vil trene og ha det gøy.
Vi tilbyr grunnkurs i freestyle / discojazz for barn mellom 9 og 12 år. Her lærer du fartsfylt dans som alle kan klare. Dette er Norges desidert største dansegren. Ta med treningstøy og dans deg svett etter de siste hit-låtene. Bli med om du ønsker å konkurrere, eller bare vil trene og ha det gøy.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle rekrutt konkurranseparti på litt øvet nivå. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen freestyle. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop & streetdance på nybegynner / litt øvet nivå nivå for barn uten foreldre. I dette morsomme nybegynnerkurset lærer barna det grunnleggende innen hiphop’ens, bevegelser og stil til fengende musikk.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop & streetdance på nybegynner / litt øvet nivå for barn. I hiphop og street kan du forvente mye koreografi, med fokus på dynamikk, eksplosivitet og groove. Vanskelighetsgrad på koreografi tilpasses og blir tatt hensyn til, både for nye og erfarende dansere.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop & streetdance på øvet / viderekomne nivå for barn. I hiphop og street kan du forvente mye koreografi, med fokus på dynamikk, eksplosivitet og groove. Vanskelighetsgrad på koreografi tilpasses og blir tatt hensyn til, både for nye og erfarende dansere.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop / commercial på nybegynner / litt øvet nivå for barn. I hiphop og street kan du forvente mye koreografi, med fokus på dynamikk, eksplosivitet og groove. Vanskelighetsgrad på koreografi tilpasses og blir tatt hensyn til, både for nye og erfarende dansere.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop / commercial på øvet nivå for ungdom. I hiphop og street kan du forvente mye koreografi, med fokus på dynamikk, eksplosivitet og groove. Vanskelighetsgrad på koreografi tilpasses og blir tatt hensyn til, både for nye og erfarende dansere.
Vi tilbyr dansekurs i jazz og moderne dans. Moderne er en dansestil som hele tiden er i endring og som preges av pedagogens stil og bevegelsesmønster. Men noen fellesnevnere går igjen som fokus på pust, dynamikk, bruk av vekt og møter med gulvet.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans for nybegynnere. Moderne er en dansestil som hele tiden er i endring og som preges av pedagogens stil og bevegelsesmønster. Men noen fellesnevnere går igjen som fokus på pust, dynamikk, bruk av vekt og møter med gulvet.
Vi tilbyr dansekurs i Performing Arts konkurranseparti. På dette kurset jobber danserne mye med teknikk, innlevelse og musikkforståelse. Jobber med å utvikle danserne innenfor ulike sjangre i Performing Arts. I tillegg er det mulighet for å konkurrere og jobbe med egne koreografier.
Vi tilbyr dansekurs i slow for barn. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen slow. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
Vi tilbyr dansekurs i slow rekrutt på litt øvet nivå for barn. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen slow. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.