Kan du gå - kan du danse. For et barn kan et dansekurs være et fint utgangspunkt for å trene opp motorikk og rytme. Her finner du dansekurs for barn og ungdom i alle aldre, alt fra spesialiserte kurs til mer generell danseundervisning / danseglede. Ta kontakt med oss hvis du trenger hjelp til å finne noe som passer for deg. Kurs for voksne finner du under Dansekurs
After School 4-5 klasse er en klasse som er tilrettelagt for de som kan komme seg til Bølgen etter skolen for å danse før kl 16. Klassen vil bestå av en mix av stiler med hovedfokus på hip hop og showjazz.
Aktivitet i permisjonstiden? Dette er en time som passer like godt for mor som for baby. Det er kombinert oppvarming med enkel styrketrening, dans med baby fritt og i bæresele/sjal.
Vi tilbyr ballettkurs for barn / ungdom. I ballett fokuseres det på teknikk, smidighet, styrke, balanse og grasiøsitet. Elevene lærer posisjoner, piruetter, hopp, takt og rytme. De aller yngste har fortsatt noe lek integrert i timene.
Vi tilbyr ballettkurs for barn. I ballett fokuseres det på teknikk, smidighet, styrke, balanse og grasiøsitet. Elevene lærer posisjoner, piruetter, hopp, takt og rytme. De aller yngste har fortsatt noe lek integrert i timene.
Vi tilbyr klassisk ballett med tåspiss for ungdom. Point er en klassisk balletttime med tåspiss. Tåspiss er krevende og det er derfor viktig at man har vært både igjennom pre-point og i tillegg går på minst en klassisk ballett time i uken.
Vi tilbyr ballettkurs for ungdom. I ballett fokuseres det på teknikk, smidighet, styrke, balanse og grasiøsitet. Elevene lærer posisjoner, piruetter, hopp, takt og rytme. De aller yngste har fortsatt noe lek integrert i timene.
Vi tilbyr ballettkurs for Ungdom elite. I ballett fokuseres det på teknikk, smidighet, styrke, balanse og grasiøsitet. Elevene lærer posisjoner, piruetter, hopp, takt og rytme. De aller yngste har fortsatt noe lek integrert i timene.
Vi tilbyr ballettkurs for ungdom/voksen . I ballett fokuseres det på teknikk, smidighet, styrke, balanse og grasiøsitet. Elevene lærer posisjoner, piruetter, hopp, takt og rytme. De aller yngste har fortsatt noe lek integrert i timene.
Vi tilbyr ballettkurs for barn. Gjennom danselek og moro lærer barna å bruke kroppen. De lærer å bevege seg til musikk og blir kjent med de grunnleggende elementene i klassisk ballett og jazz. I disse timene er barna i studio uten voksent følge.
Vi tilbyr Cheerdance for barn / ungdom. Cheerdance timen vår er en time fylt med fart og spenning. Elementer fra hip hop dans kombinert med cheer elementer som krever koordinasjon, styrke, smidighet og et stort smil! Timen kan inneholde løft dersom instruktør og rommet tillater det.
Vi tilbyr Cool Boyz dansekurs for barn. . Dette er dansetrening med inspirasjon fra hiphop og break. Dette er en dansetime spesielt tilrettelagt for gutters interesser og aktivitetsnivå, med mye fart og tøffe trinn. Gutter er også velkommen til å delta på alle våre andre timer på timeplanen.
Vi tilbyr Dance comp hip hop 8-9 klasse. Dance comp hip hop er en konkurranse gruppe. Gruppen blir valgt ut med audition og vil være lukket etter audition. Dette er for deg som er ekstra interessert i hip hop stilen og vil konkurere. Man konkurrerer som gruppe og innenfor feltet "formasjoner" .
Vi tilbyr Hip Hop / showjazz for barn. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.
Vi tilbyr Hip Hop for ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.
Vi tilbyr Hip Hop for ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Eksempler på forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.
Vi tilbyr Hip Hop for ungdom elite. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.
Vi tilbyr Hip Hop for barn. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.
Vi tilbyr Hip Hop for barn / ungdom. Hiphop er en danseform som oppstod i gatemiljøet og som har utviklet seg som en del av hiphopkulturen. Eksempler på forskjellige stilarter innen hiphop er popping, locking, breakdance, funk og streetjazz.
Vi tilbyr Jazzdans kurs for ungdom. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.
Vi tilbyr Jazzlek for ungdom. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.
For å melde seg på timer merket med kompani må man ha vært på audition eller ha godkjenning av en pedagog fra Bølgen Dansestudio.Kompani Junior er for dansere mellom 9-12 år. Kompani Junior er gratis, men eleven må gå på minimum 2-3 kurs i uken.
Kompan Rekrutt er for dansere mellom 13-15 år. Kompani Rekrutt er gratis, men eleven må gå på minimum 4+ kurs i uken.
K-pop er en forkortelse for koreansk popmusikk. Det er en sjanger som har blitt stadig mer populær over hele verden de siste årene, og den er kjent for sin fengende musikk, koreografi og mote.
Vi tilbyr Mini cool kids dansekurs for barn. . Dette er dansetrening med inspirasjon fra hiphop og break. Dette er en dansetime spesielt tilrettelagt for gutters interesser og aktivitetsnivå, med mye fart og tøffe trinn. Gutter er også velkommen til å delta på alle våre andre timer på timeplanen.
Vi tilbyr Modernedans for ungdom elite. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten.
Vi tilbyr Modernedans for 11 - 14 åringer. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten
Vi tilbyr Modernedans for ungdom. Dette er en allsidig, utfordrende og dynamisk dansetrening. Moderne dans oppstod som en reaksjon på den strenge klassiske balletten
NonStopChoreo ungdom elite. Disse timene er kombinert og er for deg som ønsker å utvikle og utforske dansen. Man må kombinere moderne 2-3 med denne timen for å få ønsket teknikk øvelse og oppvarming.
Vi tilbyr klassisk ballett med tåspiss for barn / ungdom. Point er en klassisk balletttime med tåspiss.
Vi tilbyr klassisk ballett med tåspiss for ungdom. Point er en klassisk ballettime med tåspiss. Tåspiss er krevende og det er derfor viktig at man har vært både igjennom pre-point og i tillegg går på minst en klassisk ballett time i uken.
Vi tilbyr klassisk ballett med Pre-point for barn / ungdom. Pre-point er en forberedende time til klassisk ballett med tåspiss.
Vi tilbyr Showjazzkurs for barn. I dag har jazzdansen kanskje størst eksponering gjennom TV-realityserien «So You Think You Can Dance», med høye seertall og ulike nasjonale TV konkurranser over hele verden, og inspirerer mange unge dansefans.
WDC er kompaniet for dansere fra Videregående skole. Kompaniet er gratis, men eleven må gå på minimum 4+ kurs i uken.
Vi tilbyr YouTube moves for ungdom elite. Dette er en morsom og fartsfylt time, der dere hele tiden blir oppdatert med det nyeste som legges ut! I timen YouTubeMoves lærer dere koreografier og hiphopmoves som er lagt ut på YouTube.
Vi tilbyr YouTube moves for ungdom. Dette er en morsom og fartsfylt time, der dere hele tiden blir oppdatert med det nyeste som legges ut! I timen YouTubeMoves lærer dere koreografier og hiphopmoves som er lagt ut på YouTube.
Vi tilbyr danseundervisning på barne- og ungdomsarrangement. Dance popup AS elsker å poppe opp! Vi popper gjerne opp på deres arrangement. Det kan være barnedager, festivaler, bursdager, fester, eventer, skolearrangement etc.
Vi tilbyr dansekurs for barnehager og skoler. Dance popup AS elsker å poppe opp! Vi kommer gjerne på deres arrangement og danser etter tema, eller vi har faste ukentlige kurs. Vi har egne kursopplegg for barnehager, AKS og skoler.
Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for barn. Dette er dansekurset for alle kule kidz! Her lærer vi oss grunntrinn, å kjenne rytmen og å gjøre tøffe moves. Vi lærer forskjellige koreografier i disco, hiphop og de siste trend dansene.
Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for ungdom på øvet nivå. Hiphop og disco dans er veldig i vinden, Vi har derfor stort fokus på disse danseformene for denne aldersgruppen. Vi trener inn flotte og morsomme koreografier og tester også spennende moves fra ulike dansestiler.
Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for ungdom på litt øvet nivå. Hiphop og disco dans er veldig i vinden, Vi har derfor stort fokus på disse danseformene for denne aldersgruppen. Vi trener inn flotte og morsomme koreografier og tester også spennende moves fra ulike dansestiler.
Vi tilbyr dansekurs i disco / hiphop / trend for barn. Hiphop og disco dans er veldig i vinden. Vi har derfor stort fokus på disse danseformene for denne aldersgruppen. Vi trener inn flotte og morsomme koreografier og tester også spennende moves fra ulike dansestiler.
Vi tilbyr dansekurs i mikrodans for de aller minste. Alle på kurset har med seg en voksen som danser sammen med barnet. Dette er ofte den første aktiviteten, det skal være koselig, trygt og godt.
Vi tilbyr dansekurs i minidisco og hiphop for barn. Her lærer vi oss de kule dansene til barnas favoritt musikk. Med danseglede i fokus lærer vi oss enkle koreografier som alle kan klare, og prøver på ulike spennende bevegelser og grunnleggende dansetrinn.
Hos oss kan du lære enkle frittstående turn momenter som kan benyttes i dans. Våre instruktører lærer deg basic turnferdigheter, og videreutvikler de ferdighetene du allerede har
En introduksjon til dansens verden, spesielt tilpasset de aller minste, som allikevel kan klare seg uten mor eller far i dansesalen. Her står danseglede og det å være i aktivitet med andre barn i fokus!
Danseklubben Studio 1 tilbyr Basistrening / generell danseteknikk / akro. Danseklubben Studio 1ble stiftet 11. november 2002 av foreldre til dansere ved det som tidligere het Nancys Freestyle og Danseskole.
Vi tilbyr dansekurs i boys only (u/9 år) og (9 +år) . Danseklubben Studio 1 ble stiftet 11. november 2002 av foreldre til dansere ved det som tidligere het Nancys Freestyle og Danseskole.
Timene for barn/unge med spesielle behov følger barnas humør og er enkel undervisning meg lett gjenkjennelige sanger som barna kan bevege seg til og trene motorisk, samt få lov til å vise følelser og uttrykk i trygge omgivelser
Disco er den danseformen det konkurreres mest i internasjonalt, og mange av våre dansere har meget gode resultater fra deltakelse både i VM og EM. Studio1 har fått flere medaljer både i VM og EM de siste årene.
Vi tilbyr freestyle Discojazz. Dette er hovedaktiviteten på Studio 1, og vi tilbyr kurs for alle aldersgrupper og nivåer i Norges mest populære dansegren.
Vi tilbyr dansekurs i grunnkurs disco/slow & freestyle (9 år +) og (u/9 ÅR). Danseklubben Studio 1ble stiftet 11. november 2002 av foreldre til dansere ved det som tidligere het Nancys Freestyle og Danseskole.
Vi tilbyr dansekurs i grunnkurs hip hop *kidz* (8-10 år). Danseklubben Studio 1 ble stiftet 11. november 2002 av foreldre til dansere ved det som tidligere het Nancys Freestyle og Danseskole.
Vi tilbyr dansekurs i grunnkurs hip hop *mimikidz* (5-7 år). Danseklubben Studio 1 ble stiftet 11. november 2002 av foreldre til dansere ved det som tidligere het Nancys Freestyle og Danseskole. Klubben var blant de første i landet som ble organisert som et idrettslag.
Lyrical Hip Hop er en slags blanding av Moderne dans og Hip Hop. Uttrykket og bevegelsene er mykere, samtidig som at man beholder attacker og rytmefølelse. Som ordet antyder vektlegges lyrikken både i bevegelse og uttrykk, og formidling av teksten og "feelingen" i musikken er viktig.
I hip hop handler det om å uttrykke seg til musikk med heftige beats og rytmer. Det kan danses på alle nivåer, fra helt nybegynner til mer erfaren, og klubben vår har noen av landets beste utøvere i IDO (International Dance Organisation) grenen hip hop.
I hip hop girly style handler det om å uttrykke seg til musikk med heftige beats og rytmer. Det kan danses på alle nivåer, fra helt nybegynner til mer erfaren, og klubben vår har noen av landets beste utøvere i IDO (International Dance Organisation) grenen hip hop.
Vi tilbyr kurs i Hip Hop - tabanka Hip Hop. Danseklubben Studio 1 ble stiftet 11. november 2002 av foreldre til dansere ved det som tidligere het Nancys Freestyle og Danseskole. Klubben var blant de første i landet som ble organisert som et idrettslag.
Jazz er en elementær dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og spennende trinn. Her blir du kjent med typiske elementer som bl.a. iso-lasjon, dynamikk, rytmikk, attack og hurtige temposkifter. Mange av våre dansere konkurrerer i jazz på IDO-konkurransene.
Vi tilbyr har flere partier for konkurranse og elitedansere. Danseklubben Studio 1ble stiftet 11. november 2002 av foreldre til dansere ved det som tidligere het Nancys Freestyle og Danseskole.
Vi tilbyr ballettkurs for barn i aldersgruppen fra 1 - 3 klasse. Ballett-time med fokus på å utvikle tekniske danseferdigheter og musikalitet. Vi jobber med kroppsbeherskelse, koordinasjon, fleksibilitet og få en bedre holdning.
Vi tilbyr ballettkurs for barn i aldersgruppen fra 4. - 7. klasse. Ballett-time med fokus på å utvikle tekniske danseferdigheter og musikalitet. Vi jobber med kroppsbeherskelse, koordinasjon, fleksibilitet og få en bedre holdning.
Vi tilbyr ballettkurs for barn i aldersgruppen fra 12 år og oppover. Ballett-time med fokus på å utvikle tekniske danseferdigheter og musikalitet. Vi jobber med kroppsbeherskelse, koordinasjon, fleksibilitet og få en bedre holdning.
En dansestil hvor koreografien inneholder grunnleggende ballett- og jazz-trinn. Energi og eksplosivitet er hovedfokuset, og hele eller deler av dansen utføres med dusker (poms).
Kurset for de som ønsker en ekstra utfordring innenfor dans (13 år+).
Ta kontakt for mer informasjon
Kurset for de som ønsker en ekstra utfordring innenfor dans (10-12 år)
Dette kurset er for gutta som ønsker en ekstra utfordring innenfor dans og show. Foreløpig er det ikke mulig å melde seg på audition. Vi plukker ut elever som allerede går på Showskolen.
Hip hop er en kommersiell danseform innenfor streetdance.Timen inneholder oppvarming, introduksjon av forskjellige grunntrinn samt koregrafi i tillegg til enkle styrke-og strekkøvelser.
Hip hop 13 år +. Et dansekurs med hovedfokus på hiphop. De vil få leke seg med dans til fengende musikk.
På dette kurset får de minste muligheten til å ha det moro og danse til musikk. Her kan de utfolde seg til alle sine favorittsanger og lære å bli trygge på seg selv når de beveger seg til musikk. Elevene vil være innom forskjellige dansesjangre, men med hovedfokus på ballett.
På dette kurset setter vi opp en kortversjon av en musikal. Kurset legger vekt på sang og dans og alle får noen replikker som binder stykket sammen. Elevene får altså jobbet både med sang, dans og teater på ett og samme kurs!
Vi tilbyr musikalkurset for barn fra 1 - 4 klasse. På dette kurset setter vi opp en kortversjon av en kjent musikal. Kurset legger vekt på sang og dans og alle får noen replikker som binder stykket sammen. Elevene får altså jobbet både med sang, dans og teater på ett og samme kurs!
På dette kurset får de minste muligheten til å ha det moro og danse til musikk sammen med en voksen de er trygg på. Mamma, pappa, tante, bestemor eller bestefar er med i timen og leder barnet sammen med instruktøren.
Vi tilbyr musikklek for barn i alderen 3 - 4 år. Dette er et kurs for de minste hvor vi danser, synger og har det gøy til kjente og fengende barnesanger.
Vi tilbyr musikklek for barn i alderen 5 - 6 år. Dette er et kurs for de minste hvor vi danser, synger og har det gøy til kjente og fengende barnesanger.
Showkompaniet jobber med store, flotte shownumre fra kjente musikaler og filmer.
Vi tilbyr sommerskolen - Showsommer DANS
Vi tilbyr sommerskolen - Showsommer MUSIKAL
Vi tilbyr kurs i barneballett for barn i alderen 4 - 5 år. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans. Elevene får flott holdning og grasiøsitet som man har glede av hele livet.
Vi tilbyr kurs i barneballett for barn i alderen 4 - 6 år. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans. Elevene får flott holdning og grasiøsitet som man har glede av hele livet.
Undervisningen inneholder noe danseteknikk, mye rytme, improvisasjon i leken form, utvikling av kroppskontroll gjennom forskjellige typer musikk og dansestiler. Barna lærer også enkle dansekombinasjoner. Dansen gir selvtillit, samhørighet og fysisk glede og utfoldelse.
Denne klassen er beregnet på dansere og inneholder styrke og tøyningsøvelser basert på dans. Det blir lagt vekt på balanse, pirouetter, spenst, turnout-øvelser, arabesque og styrking av kjernemuskulaturen, for å utvikle elevene videre som dansere.
Vi tilbyr dansekurs i flamenco på nybegynner og litt øvet nivå. Denne dansen blir ofte omtalt som en temperamentsfull, lidenskapelig og sensuell dans. Flamencoklassene inneholder teknikk, det spesielle fotarbeidet, gipsy-stilen, moderne flamenco og den klassiske spanske stilen.
Vi tilbyr dansekurs i flamenco på øvet / videregående nivå. Denne dansen blir ofte omtalt som en temperamentsfull, lidenskapelig og sensuell dans. Flamencoklassene inneholder teknikk, det spesielle fotarbeidet, gipsy-stilen, moderne flamenco og den klassiske spanske stilen.
Vi tilbyr dansekurs i girlystyle hiphop for jenter / teen på medium og øvet nivå. Her varmer elevene opp med grunnsteg fra hiphop og funky street, isolasjoner og stretching. Styrketrening er også med for bedre å mestre dansen. Det er kombinasjoner i girlystyle stil, som alle kan følge med på.
Vi tilbyr dansekurs i girlystyle hiphop for jenter på medium og litt øvet nivå. Her varmer elevene opp med grunnsteg fra hiphop og funky street, isolasjoner og stretching. Styrketrening er også med for bedre å mestre dansen. Det er kombinasjoner i girlystyle stil, som alle kan følge med på.
Vi tilbyr dansekurs i girlystyle hiphop for jenter på nybegynner og litt øvet nivå. Her varmer elevene opp med grunnsteg fra hiphop og funky street, isolasjoner og stretching. Styrketrening er også med for bedre å mestre dansen. Det er kombinasjoner i girlystyle stil, som alle kan følge med på.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop for barn på nybegynner og medium nivå. Hip hop er en cool og laidback dansestil med inspirasjon fra Bronx i New York. Musikken er de siste, hippeste låtene innen hip hop, R&B og RAP.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop commercial for tenåringer på nivå for nybegynnere og litt øvet. Hip hop er en cool og laidback dansestil med inspirasjon fra Bronx i New York. Musikken er de siste, hippeste låtene innen hip hop, R&B og RAP.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop for gutter på åpent nivå. Hip hop er en cool og laidback dansestil med inspirasjon fra Bronx i New York. Musikken er de siste, hippeste låtene innen hip hop, R&B og RAP. Det er en populær dansestil man ofte ser på MTV, og kombineres gjerne med jazz og break dance.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop for tenåringer på medium nivå. Hip hop er en cool og laidback dansestil med inspirasjon fra Bronx i New York. Musikken er de siste, hippeste låtene innen hip hop, R&B og RAP. Det er en populær dansestil man ofte ser på MTV, og kombineres gjerne med jazz og break dance.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop for ungdommer på øvet nivå. Hip hop er en cool og laidback dansestil med inspirasjon fra Bronx i New York. Musikken er de siste, hippeste låtene innen hip hop, R&B og RAP. Det er en populær dansestil man ofte ser på MTV, og kombineres gjerne med jazz og break dance.
Vi tilbyr dansekurs i jazz commercial for ungdom på øvet nivå. I denne klassen trenes det med tradisjonell jazzteknikk, men stilen er mer urban og rytmisk. Klassen inneholder både jazzoppvarming, teknikk med føtter og piruetter, pluss spenst.
Vi tilbyr dansekurs i jazz commercial for tenåringer på medium og øvet nivå. I denne klassen trenes det med tradisjonell jazzteknikk, men stilen er mer urban og rytmisk. Klassen inneholder både jazzoppvarming, teknikk med føtter og piruetter, pluss spenst.
Vi tilbyr dansekurs i jazz contemporary for ungdom på medium og øvet nivå. Jazz er en populær og allsidig danseform med god teknikktrening. Den er variert med mange stilarter. Her danses det etter de nyeste hitlåtene fra lyriske ballader, musikaler, pop og til mer funky musikk.
Vi tilbyr dansekurs i jazz contemporary for ungdom på øvet og videregående nivå. Jazz contemporary øvet og videregående er en utfordrende og spennende danseform. Det er mye rent teknisk arbeid med fokus på uttrykk, hurtighet, piruetter, høye spark og store hopp.
Vi tilbyr dansekurs i jazz contemporary for tenåringer på nybegynner og litt øvet nivå. Jazz er en populær og allsidig danseform med god teknikktrening. Den er variert med mange stilarter. Her danses det etter de nyeste hitlåtene fra lyriske ballader, musikaler, pop og til mer funky musikk.
Vi tilbyr dansekurs i jazz dance for barn på medium og øvet nivå. Jazz dance er en populær og allsidig danseform med god teknikk trening. Den er variert med mange stilarter. Her danses det etter de nyeste hitlåtene fra lyriske ballader, musikaler, pop til mer funky.
Vi tilbyr dansekurs i jazz dance for barn på nybegynner og medium nivå. Jazz dance er en populær og allsidig danseform med god teknikk trening. Den er variert med mange stilarter. Her danses det etter de nyeste hitlåtene fra lyriske ballader, musikaler, pop til mer funky.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop for gutter og jenter. I denne klassen vil elevene lære grunnleggende elementer innen hiphop og streetdance, bl.a. bounce, isolasjon og footwork. I denne klassen vil rytmeforståelse, uttrykk og danseglede stå i fokus.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for barn på medium og øvet nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans. Elevene får flott holdning og grasiøsitet som man har glede av hele livet.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for barn på nybegynner og litt øvet nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for barn på øvet nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans. Elevene får flott holdning og grasiøsitet som man har glede av hele livet.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for ungdom på øvet og videregående nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for barn. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans. Elevene får flott holdning og grasiøsitet som man har glede av hele livet.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for tenåringer på medium og øvet nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for tenåringer på nybegynner og litt øvet nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for tenåringer på øvet nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans.
Vi tilbyr klassisk ballettkurs for tenåringer og voksne på medium og øvet nivå. Klassisk ballett er grunntrening til all type scenisk dans og bevegelse. Her lærer eleven disiplin og teknikk, som gir større utviklingsmulighet i all type dans.
Vi tilbyr ballettkurs i tåspiss på litt øvet og medium nivå. Dette er en tåspiss-time som inneholder mye teknikk og styrketrening i tillegg til koreografi, og er for de som har tatt tåspiss nye / medium i minst 1 - 2 år.
Vi tilbyr ballettkurs i tåspiss på nybegynner og litt øvet nivå. På grunn av trygghet og utvikling er det viktig at man ikke begynner med tåspiss-sko før 10 - 12 års alderen, og man bør ha danset klassisk ballett i minst ett år.
Vi tilbyr ballettkurs i tåspiss på øvet og advanced nivå. I denne timen bygger vi på grunnleggende tåspisstrinn lært i tidligere nivåer. Elevene lærer flere avanserte tåspisstrinn i tillegg til å jobbe med koreografi og soloer.
Vi tilbyr kreativ lek og dans for 3-åringer. Bevegelse og rytme er noe alle små barn liker veldig godt. Elevene vil komme til å utvikle kroppsbeherskelse gjennom bevegelse, og bedre rytme gjennom både dans og instrumenter. Vi bruker en del rekvisitter i dansen for å ha det ekstra gøy.
Vi tilbyr kurs i minijazz for barn i alderen 6 - 8 år. Dette kurset er en innføring i dans, hvor de lærer grunnleggende teknikk fra både jazz, moderne og klassisk. Her trener vi også på både styrke og stretching.
Vi tilbyr dansekurs i moderne og lyrisk dans for barn på medium og øvet nivå. Denne teknikken er rettet mot den mer flytende og kreative moderne danseformen. I denne klassen legges det vekt på kroppsbeherskelse, teknikk, musikalitet og danseglede.
Vi tilbyr dansekurs i moderne og lyrisk dans for barn og ungdom på medium nivå. Denne teknikken er rettet mot den mer flytende og kreative moderne danseformen. I denne klassen legges det vekt på kroppsbeherskelse, teknikk, musikalitet og danseglede.
Vi tilbyr dansekurs i moderne og lyrisk dans for barn på nybegynner og litt øvet nivå. Denne teknikken er rettet mot den mer flytende og kreative moderne danseformen. I denne klassen legges det vekt på kroppsbeherskelse, teknikk, musikalitet og danseglede.
Vi tilbyr kurs i musikal (dans og sang) for tenåringer og voksne på åpent nivå. For teen og voksne vil koreografi være fra voksne musikaler. Det jobbes med uttrykk, drama og det å utfolde seg med dans og sang samtidig. Det er ingen spesiell undervisning i stemmebruk i denne klassen.
Vi tilbyr kurs i musikal (dans og sang) for barn i aldersgruppen 6 - 8 år. Denne klassen inneholder både oppvarming, musikaljazz, teknikk, litt styrke, stretching og kombinasjoner med dans og sang. For barna er dansen og sangen fra barnemusikaler som High School Musical, Disney og poplåter.
Vi tilbyr dansekurs i samtidsdans for ungdommer på øvet nivå. Klassen vil inneholde oppvarming og teknikk, men ha størst fokus på koreografi. Det skal jobbes med kroppsbevissthet og kroppsbeherskelse, kombinasjoner, bruk av gulvet og kontaktimprovisasjon.
Vi tilbyr dansekurs i dance4fun for barn i aldersgruppen 3 - 5 år sammen med foreldre. Dette kurset er for de aller minste, hvor foreldre har muligheten til å delta sammen med barna. Her danses det blant annet danser som lille Petter edderkopp, baby shark og herme disco.
Vi tilbyr dansekurs i dance4fun 2 for barn i aldersgruppen 6 - 8 år. Dette kurset passer perfekt for barna som er klare for å gi slipp på foreldre og kun danse sammen med trenerne. Her danses det hode-skulder-kne og tå, Karius og Baktus, disco og freestyle.
Vi tilbyr dansekurs i dancemix for barn. Dette er et kurs som er innom flere forskjellige dansegrener. Kurset er ment som et springbrett videre til mer spesialisert kurs på et senere tidspunkt.
Vi tilbyr dansekurs i disco på videregående nivå. Dette er kursene for deg som er mer erfaren og ønsker å trene flere ganger i uken i sammenheng med konkurranse. Her tilbys det klassetrening og konkurransetrening for våre konkurransedansere.
Vi tilbyr dansekurs i disco / PA teknikk. Dette er kursene for deg som er mer erfaren og ønsker å trene flere ganger i uken i sammenheng med konkurranse. Her tilbys det klassetrening og konkurransetrening for våre konkurransedansere.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen freestyle. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn på nybegynner nivå. På dette dansekurset er målsettingen å lære grunntrinnene innenfor freestyle og slow. En god kombinasjon av trinn og danseglede. Sammen med dette kurset anbefaler vi også disco nybegynner.
Vi tilbyr grunnkurs i freestyle / discojazz for barn. Her lærer du fartsfylt dans som alle kan klare. Ta med treningstøy og dans deg svett etter de siste hit-låtene. Bli med om du ønsker å konkurrere, eller bare vil trene og ha det gøy.
Vi tilbyr grunnkurs i freestyle / discojazz for barn mellom 9 og 12 år. Her lærer du fartsfylt dans som alle kan klare. Dette er Norges desidert største dansegren. Ta med treningstøy og dans deg svett etter de siste hit-låtene. Bli med om du ønsker å konkurrere, eller bare vil trene og ha det gøy.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle rekrutt konkurranseparti på litt øvet nivå. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen freestyle. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop & streetdance på nybegynner / litt øvet nivå nivå for barn uten foreldre. I dette morsomme nybegynnerkurset lærer barna det grunnleggende innen hiphop’ens, bevegelser og stil til fengende musikk.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop & streetdance på nybegynner / litt øvet nivå for barn. I hiphop og street kan du forvente mye koreografi, med fokus på dynamikk, eksplosivitet og groove. Vanskelighetsgrad på koreografi tilpasses og blir tatt hensyn til, både for nye og erfarende dansere.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop / commercial på nybegynner / litt øvet nivå for barn. I hiphop og street kan du forvente mye koreografi, med fokus på dynamikk, eksplosivitet og groove. Vanskelighetsgrad på koreografi tilpasses og blir tatt hensyn til, både for nye og erfarende dansere.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop / commercial på øvet nivå for ungdom. I hiphop og street kan du forvente mye koreografi, med fokus på dynamikk, eksplosivitet og groove. Vanskelighetsgrad på koreografi tilpasses og blir tatt hensyn til, både for nye og erfarende dansere.
Vi tilbyr dansekurs i Performing Arts konkurranseparti. På dette kurset jobber danserne mye med teknikk, innlevelse og musikkforståelse. Jobber med å utvikle danserne innenfor ulike sjangre i Performing Arts. I tillegg er det mulighet for å konkurrere og jobbe med egne koreografier.
Vi tilbyr dansekurs i slow for barn. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen slow. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
Vi tilbyr dansekurs i slow rekrutt på litt øvet nivå for barn. Dette er kurset for deg som har danset litt tidligere og mestrer grunntrinnene innen slow. Danseglede står fortsatt i fokus i kombinasjon med mer teknikk, rytme og bevegelighet.
De stortrives med lek , sang , morsomme barnedanser og enkle discodanser hvor de utvikler bedre: rytme, balanse og koordinasjon. Samtidig lærer de å ta hensyn til hverandre.
Norges største danseidrett! Denne danseformen er en blanding av Disco, Jazz, Showdans og Freestyle og man lærer å danse til det siste innen hitmusikk. Freestyle er kule Discodanser som alle klarer!! Dette gjør sitt til at barn og ungdom synes det er spesielt morsomt med denne danseformen.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 5 - 6 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 5 - 7 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 6 - 8 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 7 - 10 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle Aktiv. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Er like gøy for nybegynnere og de som har danset før! Er du ny, er du velkommen til å prøve første kurskveld. Men du MÅ gi beskjed før du går og senest innen 2 dager dersom du ikke ønsker å gå kurset videre, slik at vi får strøket deg av listen.
Vi tilbyr kurs i barneballett. Dette er første skritt inn i dansens verden for veldig mange. Bevegelsene trenes inn gjennom enkle øvelser og lek, hvor barna får brukt sine kreative evner. Øvelsene utvikler kroppsbevissthet, konsentrasjon og koordineringsevne.
Vi tilbyr kurs i danselek for barn. Dette er første skritt inn i dansens verden for veldig mange. Kurset jobber fram dynamikk, leker med barnas fleksibilitet og styrke, innfører bevisstgjøring av kroppen gjennom ulike leker og jobber fram både konsentrasjon og evne til å ta imot lærdom.
Vi tilbyr ballettkurs i forberedende tåspiss for ungdom og voksne. Kurset består av styrke og strekkøvelser spesifikt for tåspiss-trening, dette er for å unngå skader da tåspissdans er en stor belastning for føttene. Du trenger ikke tåspissko for å delta på kurset.
Vi tilbyr fordypningsklasse i klassisk ballett for viderekomne på nivå 9. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr dansekurs i hiphop på litt øvet / øvet nivå. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig.
Vi tilbyr hiphopkurs på nivå 3 - 4. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn 4 - 6 år. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr hiphopkurs for barn. Hiphop er en populær musikkstil, men også en dansestil som blir mer og mer populær. Dansestilen oppsto i New York på 1970-tallet, og utvikler seg stadig. Mange av de mestselgende artistene i verden bruker hiphop-dansere på scenen og i sine musikkvideoer.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 6. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans på viderekomne nivå 10. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans for barn fra 6 - 9 år. Jazzdans er en dansestil som kjennetegnes av rytme, energi og mange morsomme trinn. Jazzdans er en danseteknisk stilart, hvor man blir kjent med typiske jazzelementer som blant annet isolasjon, dynamikk, rytmikk, attac er og hurtige temposkifter.
Vi tilbyr dansekurs i jazzkoreografi for juniorer (kompaniklasse)
Vi tilbyr dansekurs i jazzkoreografi for lilleputter (kompaniklasse)
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for juniorer (kompaniklasse). Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for lilleputter (kompaniklasse). Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på nivå 1. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 2. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 3. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 4. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for barn på viderekomne nivå 6. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på viderekomne nivå 9. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på nybegynner / litt øvet nivå. Klassisk ballett er dansesjangeren du finner i balletter som Svanesjøen, Nøtteknekkeren, Giselle og Romeo og Julie. Klassisk ballett danner grunnlaget for all annen dansetrening innen scenedansen.
Vi tilbyr dansekurs for liten og stor - voksen og barn 2 - 4 år, hvor barn og en voksen danser sammen i hver danseklasse. Klassen består av utforskning, lek, sang og musikk. Vi danser til forskjellige musikksjangere og man får prøve trinn og øvelser fra forskjellige dansestiler.
Vi tilbyr balletkurs i progressing ballet technique for gruppe 2.