Vi tilbyr toppturkurs på Fondsbu for voksne og fjellsportsinteresserte. På Fondsbu starter turen rett utenfor dørterskelen og vi nyter gode måltider basert på lokale råvarer. Lær deg magien bak toppturer på ski med litt intro til skredlære.
Innhold:
Formålet med kurset er at du lærer deg hvordan å gå på topptur med toppturutstyr, teknikker, sikkerhet og skredlære. Det er ikke et skredkurs, men et kurs der fokuset er primært hvordan ferdes i terreng som er under 30 grader. Fokuset vil være på hvordan man bruker toppturutstyret og skredutstyret, hvordan man identifiserer skredfarlig terreng, og ikke minst bruk av kart og skredvarsel for å vurdere tur og gjøre gode veivalg. Kjøremønster på ski og kameratredning er også andre viktige temaer som blir gjennomgått.
Program dag 1:
Oppmøte Tyin - Fondsbu:
• Vi møtes kl 17:30 på Tyin og tar beltebil fra Tyin til Fondsbu kl 18:00. På Fondsbu vil vi installere oss på rommene, før vi spiser middag. Deretter samles vi i peisestua for informasjon om kurset, teorigjennomgang med intro til topptur og kort innføring i snøskred ABC (terreng, forhold, menneskelig faktor). Det blir også planlegging av de neste dagene ut fra skredvarsel og værmelding.
Program dag 2:
Kursdag ute:
• Etter en solid frokost, med nistepakkesmøring og påfyll av varm drikke på termos, starter vi kursdagene. Fokuset i dag blir å tilpasse utstyret, hvordan man går på topptur, men også terrengvurdering, veivalg og orientering. Det blir også fokus på skiteknikk og kjøremønster. Tilbake fra kursdagen, kan vi glede oss til en velfortjent god middag basert på lokale råvarer, og en trivelig sosial kveld i stua. Vi oppsummerer dagens erfaringer, og bruker en del tid på hvordan man planlegger tur basert på bratthetskart, vanlig kart og snø- og værvarsel.
Program dag 3:
Kursdag ute og hjemreise:
• I dag blir fokuset mye av det samme som dagen før, men vi skal også gå gjennom snøkjennskap og kameratredning. Det blir også en oppsummering og kursevaluering. Hjemreise er kl 16:15 med beltebil.
Temaer:
• Tilpassing av utstyr
• Effektiv gåing med feller og kickturns
• Turplanlegging
• Orientering og bruk av kart
• Veivalg
• Skiteknikk
• Kjøremønster
• Kameratredning
• Skredvarsel
• Snøkjennskap
Med forbehold om endring i programmet!
Hvordan komme til / fra oppmøtested:
1) Ankomst med buss:
• Nor-Way Bussekspress rute NW160, Valdresekspressen, betjener stoppestedet Tyin i umiddelbar nærhet til beltebilene. Si gjerne ifra til bussjåføren at du skal til beltebilen på Tyin når du går på bussen. Beltebilsjåførene har vanligvis kontakt med bussene før avgang og da vet vi at du kommer.
NB! Avganger i rutetabellen som er merket ank/avg Tyinkrysset (Øst-Vest Ekspressen og Innlandstrafikk) har bare forbindelse mellom Tyin og Tyinkrysset (4 km) med taxi. Ta kontakt med JVB for å bestille taxi (kr 50,- per person). Har du bestilt gjennomgående buss- og beltebil-billett på Nor-Way Bussekspress sine nettsider trenger du ikke å bestille taxi separat, denne er i så tilfelle inkludert.
2) Ankomst med bil:
• Hvis du kommer med bil finner du parkeringsplass på Tyin på høyre side av veien når du kommer fra Tyinkrysset (Oslo/Bergen). Parkeringsplassen er ubetjent. Både for å betale og for å komme inn på parkeringsplassen må du ha et gyldig betalingskort (parkering koster 110 kr per døgn). (JVB har ingenting med driften av parkeringsplassen å gjøre).
Deltakerne må selv sørge for å komme fram til oppmøtested for kurset på egenhånd. Det er viktig at man sikrer seg en transportløsning før man melder seg på kurset. Vi har allikevel skrevet inn et forslag om dere har plass til bilen i påmeldingsskjema og vil sende ut en mail om det i forkant med hvem som kjører.
Kurspakken inkluderer:
• Toppturkurs 2,5 dag
• Beltebil tur / retur Fondsbu
• Overnatting på Fondsbu i 4-sengsrom
• Alle måltider (frokost, niste/termos, og 3-retters middag), med unntak av: første dag kun middag og siste dag: kun frokost + niste / termos.
Overnatting:
• Deltakerne bor på 4 - 6-sengsrom med egen lakenpose
• Leie av sengetøy og håndkle kan du leie ved ankomst til hytta
• Sovepose kan ikke benyttes i sengene
Kart og ruteinformasjon:
• Turkart Jotunheimen Vest 1:50 000
• Sjekk ut.no for oppdatert kart- og ruteinformasjon
• Kart kan kjøpes i vår Turinformasjon eller på Nettbutikken
Pris:
• Medlem voksen kr 6.799,-
• Ikke-medlem kr 8.299,-
Målgruppe for kurset:
Voksne og fjellsportsinteresserte - Dette kurset passer for alle som er interessert i å ferdes på alpine turski utenfor preparerte løyper.
Gradering av turen:
• Middels krevende vanskelighetsgrad
Forkunnskaper:
• Det er ingen krav til faglige forkunnskaper, men du må være i god form
• Du trenger ikke å ha noe erfaring med å gå på topptur med toppturutstyr, men du må ha eget utstyr
• Deltagerne må ha grunnferdigheter i vinterfriluftsliv når det gjelder bruk av ski, bekledning, mat og drikke og orientering om vinteren.
Kursmateriell:
Utstyr og pakkeliste: Av sikkerhetsmessige årsaker kreves det riktig og viktig bekledning og utstyr i sekken. Vi viser derfor til DNTs anbefalinger for pakkeliste vinter, men merk at denne er helt generell og gjelder først og fremst for hytte-til-hytte-turer for voksne. Du kan benytte lakenpose i sengene på de betjente hyttene. Sovepose kan ikke benyttes i sengene.
Som et minimum er det dette du må ha med deg:
Skiutstyr:
• Randonne-ski, telemarkski eller splitboard. Merk at du ikke kan bruke fjellski på dette kurset.
• Feller som passer til skiene / splitboardet. Hvis du har kjøpt nye feller, kan det være at disse må tilpasses skiene / brettet før du tar de i bruk. Sjekk at dette er i orden før kurset starter.
• Staver (gjerne teleskopstaver)
• Skistøvler
• Hjelm og skibriller
• Sikkerhetsutstyr
• Sender / mottaker (skredsøker)* - husk ekstra batterier
• Søkestang
• Spade. Vi anbefaler en solid spade i aluminium med godt grep
* Sender / mottaker kan leies av DNTOO kostnadsfritt. Om du trenger å leie utstyr, må du huke av på leie av sender / mottaker i påmeldingsskjema.
Turutstyr og bekledning:
• Dagstursekk. Normalt er 30-45 liter passende til dagsturer. Pass på at du har ca. 5 liter volum til overs, slik at du kan hjelpe med å bære fellesutstyr
• Solbriller, solkrem og sportsteip
• Hodelykt
• Vind- og vanntett jakke og bukse, ekstra overdel slik at du kan skifte underveis på tur om du blir våt, i tillegg til ullsokker, hansker, votter og lue
• En varm dunjakke som du kan ta over deg i pauser (vi står mye stille)
• Toalettsaker, håndkle og sengetøy eller lakenpose
• Drikkeflasker slik at du kan ha med deg minst 1.5 liter vann på tur
I tillegg til utstyret over (som du må ha med), er det også lurt å ta med følgende utstyr:
• Kart over området, og kompass med helningsmåler
• Førstehjelpspakke
• Vindsekk og liggeunderlag
• Termos
• Innesko