For å kunne delta på dette tilbudet må du ha en grunnleggende crawlforståelse, og kunne svømme flere lengder. Fokuset på treningen er å lære finkoordinert crawl og utvikle utholdenhet. Det vil være mer fokus på finteknikk.
I tillegg vil det være mulig med øvelser knyttet til de andre svømmeartene: ryggsvømming, brystsvømming og butterfly.
Basseng: 25m, hel bane
Tid: 60 minutter, 1 gang i uken over 1 halvår
Antall deltakere pr. gruppe: 12
Medlemskontingent + inngangsbillett til basseng
Målgruppe for kurset:
Voksne. Du må være trygg på dypt vann, og være svømmedyktig.
Høst runde 1: August – Oktober
Høst runde 2: Oktober – Desember
Vår runde 1: Januar – Mars
Vår runde 2: Mars – Mai
Vår runde 3: Intensivkurs Mai-Juni
Påmeldingen åpner ca. 2-3 uker før oppstart