Velkommen til vakre Sri Lanka, den dråpeformede øya i det varmblå Indiske hav, rett nord for ekvator. Du som oss, vil bli bergtatt av landet. Charlotte tar deg med på alt fra vandring, soloppganger, kultur og rafting til ayurveda, her på Sri Lanka.
Litt om reisen:
Vi starter vår unike reise på Sri Lanka i Negombo - kystbyen kort vei fra flyplassen. Fint å «lande» og vekke sansene våre her. Alt dagen etter starter vi med første vandringstur, vi skal inn i et frodig grøntområde, nyte fredelige spaserturer og en magisk utsikt. Vel på toppen føler du at du står ved verdens ende, med Sri Lankas uberørte skjønnhet foran deg.
På dagene i fjellene ser vi den magiske soloppgangen på Little Adams Peak, vi skal gå til toppen på 1.500 m, drar på en herlig rafting tur i Kelani elven og selvfølgelig besøke en av øyas mange te-plantasjer. Verdens vakreste togreise mellom Nanuoya og Ella og står også på programmet, men med forbehold om tilgjengelige billetter. På veien kommer vi innom Kandy og besøker Tannrelikvietemplet, et viktig og ærverdig sted der en hellig tann fra Buddha er nedfelt.
Denne reisen er perfekt for deg som ønsker en blanding av kultur, adrenalin og ro; den byr på uforglemmelige øyeblikk i fantastiske omgivelser. Ferien avslutter med nytelsesdager på Jetwing Ayurveda Pavillions i Negombo. Du opplever en autentisk helbredelseskunst i ayurveda programmet som du aktivt deltar i. Her får du helhetlige behandlinger som balanserer kropp, sinn og ånd.
Du får personlig tilpassede behandlinger basert på ayurvediske prinsipper, inkludert massasje, urtemedisin, og spesialdiett. En magisk reise hvor du tilfører kroppen energi og økt velværet, samtidig som du får utforske den vakre kulturen og naturen på Sri Lanka. I fellesskap!
Reisens høydepunkt:
• Eksotisk og spennende kultur
• Jeepsafari i Udawalawa nasjonal park
• Verdens vakreste togreise
• Vandringsturer i nydelig natur
• Spennende rafting og juving
• Tre dager på ekte ayurvedahotell med behandlinger
Stedet:
Sri Lanka, også kalt lykkens øy, ligger på høyde med Indias sørligste spiss. På Sri Lanka finner du frodige teplantasjer, hektisk storbyliv, jungel med spennende dyreliv, landsbyer, vidunderlige Ayurveda-sentre og langstrakte, gylne strender. Landet byr på en hel verden av opplevelser. Menneskene tilhører et en rekke ulike trosretninger og er åpne, vennlige og imøtekommende. Øya har en lang historie, og med sine velbevarte templer, bygninger og statuer inviteres du til en helt unik kulturopplevelse.
De høye fjellene, jungelen og den langstrakte kysten, med vakre strender gir spektakulære naturopplevelser. I tillegg til sin rike kulturarv har Sri Lanka et stort fokus på bærekraft. De ivrer for vern av naturressurser, støtter oppunder sosiale entreprenører og sørger for ivaretagelse av sine mange små lokalsamfunn. Ayurveda behandling er en Indisk massasjeteknikk med 8.000 års historie, og er et rikelig utbredt tilbud på Sri Lanka.
Man kombinerer spesielle aromatiske oljer med massasje, og et unikt kosthold for din kropp. Dette bidrar til bedre balanse i kropp, sinn og sjel. Vi avslutter vår reie med 3 døgn på ekte ayurvedahotell. Vi har lokale guider på alle severdigheter vi besøker. Dette er mennesker som med sitt brennende engasjement, lett smitter deg med både begeistring og nysgjerrighet for denne øyas mangfoldige opplevelser.
Reise alene:
• Så mange som 8 av 10 av våre damer starter reisen alene. Men det varer ikke lenge! På våre feriesteder vil du alltid møte en gruppe likesinnede med samme lidenskap og eventyrlyst som deg. Fra dag én er reisen fylt med aktiviteter, glede og fellesskap - og på slutten av reisen kjenner alle alle! Hos Vilja brenner vi for personlig utvikling blant kvinner. Vi vet at vi vokser ved å våge og utfordre oss selv, gå utenfor komfort sonen vår og begi oss ut i ukjent farvann.
Når du velger å reise med oss får du nye opplevelser og nye bekjentskaper på reisen. Å dele rom med noen du ikke kjenner kan være en del av denne reiseopplevelsen. Det er lett å reise med oss og du trenger ikke å tenke på reise venninne. Våg å oppdage verden sammen med Vilja - vi er mange som venter på å bli kjent med deg!
Hva er inkludert:
• Flyreise med flybytte tur og retur Oslo-Colombo
• Overnatting 11 netter i delt twin rom
• Frokost daglig og måltider som i program
• Alt i programmet, transport, aktiviteter og entreer
• Lokale guider
• Charlotte som leder for gruppen på hele reisen, fra og til Norge
• 3 dager med ayurveda behandlinger med vegetarisk helpensjon
• Reisen er omfattet av Reisegarantifondet
• Et plantet tre hos Trefadder
• Minst en gruppe på 10 og maks 18 deltagere, personlig og inkluderende
Reiseleder: Charlotte Ehde-Eliassen
Med over 30 år som «Sjefsjomfru» har Charlotte mye erfaring om mangt som hun elsker å dele. Hun har alltid en form for aktivitet/trening på lur. Alt fra sykling, turer på stranda, lett styrketrening, joggeturer eller kanskje en linedance-økt om kvelden? I tillegg til å bevege kroppen, er lokal kultur høyt prioritert.
Målgruppe for kurset:
Damer som ønsker å reise til Sri Lanka med trekking, kultur og ayurveda