Vi tilbyr kurs i personlig utvikling. Motiverte medarbeidere er grunnlaget for god økonomi og positiv vekst i bedriften.
Vanlige tema i terapi (a-å):
• Egenutvikling
• Eksistensielle utfordringer
• Ensomhet
• Frykt
• Hjelp til å sortere tanker og følelser
• Hvordan takle forventningspress/krav til prestasjon
• Identitetskrise
• Konflikt
• Krise
• Meningsløshet/ tomhet
• Når gleden forsvinner
• Selvfølelse
• Selvutvikling
• Seksualitet
• Sinne
• Skam
• Skyld
• Skilsmisse
• Sorg
• Står fast
• Tankekjør (tankevirus, lykketyver, styggen på ryggen, negativ
selvsnakking osv)
• Vanskelige valg
• Uferdige vonde opplevelser
• Uro
• Utbrent
• Utfordringer i forhold til jobb
• Utfordringer i relasjoner
• Utroskap
• Vanskelige samtaler
• Vanskelige valg
Vi kan arbeide med temaene som du opplever som viktige i livet ditt.Kanskje føler du deg begrenset i hverdagen, og ønsker å finne nye måter å gjøre tingene på. Eller det kan være at du ønsker å jobbe med deg selv i dine viktige relasjoner, enten det er til dine barn, venner, foreldre eller ektefelle. Terapi kan hjelpe med å gi de drømmene du har en sjanse, eller å gi opp drømmen for å gi plass til noe annet.
Det er heller ikke alle som vet helt sikkert hva som er utfordringen eller problemet når de kommer til første timen. Da bruker vi litt tid på å finne ut av det.