Bli med på Nybegynner kurs i Enneadmetoden kurs i Porsgrunn. Ennead metoden bygger kort fortalt på forståelsen av at vi er født med ni ulike kroppsspråk/bevegelsesmønstre hvorav ett er dominerende.
Ditt bevegelsesmønster forteller deg mye om ditt naturlige talent, dine tanke-, reaksjons- og atferdsmønstre. Ved å forstå ditt eget kroppsspråk og bevegelsesmønster samt de andre, vil du være i stand til å skape en bedre relasjon med deg selv og famile, venner og kollegaer.
Det vil gi deg nødvendige verktøy til å leve et mer bevisst og harmonisk liv. I tillegg hjelper denne kunnskapen oss å ta ut det enorme potensialet som bor i oss, samt ta de riktige valgene i livet.
Metoden blir utført gjennom en aktiv form for meditasjons-, relasjons-, puste- og bevissthetsteknikker som gjør læringen leken og morsom.
ENNEAD® metoden hjelper mennesker til å kommunisere og forstå seg selv og hverandre på en enklere og mer harmonisk måte. Dette skaper vekst for den enkelte og for en gruppe mennesker. Ennead betyr de 9 menneskelige prinsipper. Disse prinsippene er en del av menneskets struktur og oppbyggning. Vår metode utføres gjennom bevegelsesteknikker, meditasjonsteknikker og pusteteknikker. Metoden omfavner også 9 forskjellige kroppsposisjoner. Tilgang til disse posisjonene gjør at meditasjon, pust og bevegelse lettere utføres i harmoni med kropp og sinn. Mennesker som praktiserer metoden får lettere tilgang til egen kraft og talent.
Har du spørsmål kan du ta kontakt med Morten Nygård , mobil: 90016400, Birgit Opland 97656594 eller Hanne L. Sondresen på mobil : 90743062
Dersom noen trenger overnatting er vi behjelpelig med å finne alternativer.
Velkommen!
Målgruppe for kurset:
Alle