I regi av Fossum Idrettsforening tilbyr vi dametrim 2 for voksne. Vi løper fra klubbhuset på Fossum og er tilbake ca kl 11:00. Det går på omgang hvem som leder turen. Løper i nærområdet Fossum / Østernvann. Hver vår går de på tur rundt Dælivannet og beundrer blåveisene og titter på fuglene.
Vi går på ski fra Fossum eller svingen ved Skytterkollen om det er snø. En gang pr. vinter blir det en tur til Kikut. Høsten avsluttes med en hyggekveld hos en i gruppen, våren avsluttes med en lunsj etter trening.
Målgruppe for kurset:
Damer i aldersgruppen fra 60 - 70 år.