Jeg heter Sigurd Storm og er grunnlegger og leder av Tren ute. Jeg brenner for skisporten og elsker å instruere i langrenn. Jeg gleder meg til å vise deg veien til bedre teknikk, større kontroll og høyere fart i sporet. Jeg kombinerer tradisjonelle teknikkøvelser med balanse- og skilekøvelser som tilsammen gjør deg til en mer komplett skiløper. Jeg vektlegger overføringsverdien fra andre bevegelsesformer og bruker aktivt elementer fra alpint, turn og tai chi i min undervisning. Jeg dyrker allsidighet og er også instruktør i alpint og elvepadling.


 |  1 2   |  Neste side >>

Klassisk langrenn - begynner - 1 gang i uken

Lær å mestre nedoverbakkene, flatene og oppoverbakkene! Vi begynner med å ufarliggjøre nedoverbakkene på dette skikurset. Vi gjør det helt trygt og starter i det små med grunnleggende langrennsteknikk. Du lærer å bremse, å stanse og å stå sikker og trygt i balanse nedover.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 3 ganger 1.790 kr  

Klassisk langrenn - begynner - helgekurs

Lær å mestre nedoverbakkene, flatene og oppoverbakkene! Vi begynner med å ufarliggjøre nedoverbakkene på dette skikurset. Vi gjør det helt trygt og starter i det små med grunnleggende langrennsteknikk. Du lærer å bremse, å stanse og å stå sikker og trygt i balanse nedover.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 1 helg 1.490 kr  

Klassisk langrenn - litt øvet - 1 gang i uken

Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! Du vil oppleve mestringsfølelsen av å beherske både oppover- og nedoverbakkene på en smidig måte. Teknikken din på flatene blir også langt mer effektiv. Du blir rett og slett mindre sliten og får mer utbytte av skiturene dine.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 3 ganger 1.790 kr  

Klassisk langrenn - litt øvet - helgekurs

Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! Du vil oppleve mestringsfølelsen av å beherske både oppover- og nedoverbakkene på en smidig måte. Teknikken din på flatene blir også langt mer effektiv. Du blir rett og slett mindre sliten og får mer utbytte av skiturene dine.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 1 helg 1.490 kr  

Klassisk langrenn - skøyting - privatundervisning

Utvid skigleden ved å få bedre flyt på skiene! Du vil oppleve mestringsfølelsen av å beherske både oppover- og nedoverbakkene på en smidig måte. Teknikken din på flatene blir også langt mer effektiv. Du blir rett og slett mindre sliten og får mer utbytte av skiturene dine.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 45 minutter 1.250 kr  

Klassisk langrenn - viderekommen - helgekurs

Finn flyten, erfar dynamikken og kjenn på fartsfølelsen i sporet! Du vil gå tilnærmet lydløst og hensiktsmessig med mer kraft i hvert fraspark. Du vil jobbe med riktig timing i frasparket, god tyngdeoverføring og riktig kroppsstilling.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 1 helg 1.490 kr  

Skøyting - begynner - helgekurs

Lær skøyting! Det er herlig å seile gjennom marka. Vi begynner på scratch med det grunnleggende - utgangsposisjon og balanse. Du vil kjenne hvordan skyvet skal være for å skape fremdrift og forstå hvordan stavene brukes samtidig.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 1 helg 1.490 kr  

Skøyting - litt øvet - 1 gang i uken

Få mer glede av skøyting med bedre flyt og større smidighet! Du får bedre tak på de ulike stilartene og lærer både å generere mer fart og å gå mer balansert og avslappet.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Nordre Aker Oslo, Nordre Aker 3 ganger 1.790 kr  
 |  1 2   |  Neste side >>