Jeg har lang erfaring som psykoterapeut. Jeg jobber med IFS, men bruker også diverse andre metoder jeg har lært for å best mulig hjelpe klientene mine til økt livskvalitet og selvutvikling. Jeg begynte å arbeide med psykoterapi i 1995 og har arbeidet individuelt og med grupper. I tillegg jobbet jeg med vold i nære relasjoner i flere tiår. Foruten det indre arbeidet med meg selv, har jeg alltid ønsket å støtte andre på deres personlige reise. Nå arbeider jeg med IFS som grunnleggende metode, men benytter også det jeg har lært av kroppsterapi, hypnoterapi og familiekonstellasjoner. Jeg tilbyr individuelle timer og kurs. Jeg tilbyr timer på norsk, engelsk og tysk.


Gratis uforpliktende samtale - coaching og selvutvikling

Internal Family Systems Nytenkende og effektiv metode for spirituell coaching og selvutvikling. IFS er en nytenkende metode for å jobbe med angst, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi kan føle oss fanget i.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo Gratis kr  

IFS Selvutviklingskurs

Vi tilbyr selvutvikling og selvrealiseringskurs. Bli kjent med deg Selv og dine indre deler. Dette er et kurs for deg som er opptatt av selvutvikling, ønsker å få det bedre med deg selv og andre, har behov for mer indre ro, og som ønsker å gjøre noe med gamle mønster som gjør livet strevsomt.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo 5 ganger 2.500 kr  

IFS, Internal Family Systems workshop

Jeg tilbyr to intro workshops, en på dagtid og en på kveldstid, for å få et innblikk i IFS, Internal Family Systems. Du vil få en kort innføring i hva metoden går ut på, og et lite glimt av de indre delene ved hjelp av ledet meditasjon, tegning av delene og oppstilling av delene o.a.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo 2,5 time 450 kr  

Internal Family Systems (IFS) Kreativt kurs

Kreativt kurs for å bli kjent med Internal Family Systems, IFS. På dette selvutviklings kurset i Oslo, vil du på ulike måter bli kjent med dine indre deler ved hjelp av ledede meditasjoner, symbolisering av delene på papir med farger, konstellasjoner og deling av erfaringer.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo 5 dager 1.575 kr  

Nytenkende selvutviklingskurs i Internal Family Systems - Webinar

Vi tilbyr webinaret "Nytenkende selvutviklingskurs i Internal Family Systems". Dette er et kurs for deg som er opptatt av selvutvikling og selvrealisering, ønsker å få det bedre med deg selv og andre, har behov for mer indre ro, og som ønsker å gjøre noe med gamle mønstre som gjør livet strevsomt.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 kvelder 1995 kr  

Selvutviklingskurs - Individuelle timer

Vi tilbyr selvutviklingskurs i individuelle timer. IFS er en måte for å oppnå psykologisk trygghet ved å jobbe med skyldfølelse, angst, traumer, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi føler oss fanget i.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo 60 - 80 minutter 800 kr  

Selvutviklingskurs - Individuelle timer - Online

Vi tilbyr selvutviklingskurs i individuelle timer. IFS er en måte for å oppnå psykologisk trygghet ved å jobbe med skyldfølelse, angst, traumer, nedstemthet, skam, tristhet, sinne, avhengighet, psykosomatiske plager, problematiske relasjoner og andre mønstre som vi føler oss fanget i.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 60 - 80 minutter 800 kr