Kickstart våren med et energigivende kurs! Qigongsystemet som undervises denne helgen heter YiJin Jing Daoyin, som er en serie med klassiske Qigong øvelser fra Kina. Systemet er lett å lære, gir mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser.
Delta på 5-dagers sommerkurs med Harald Øygard ved Qigongsenteret. Gjennom hans lange erfaring og pedagogikk vil han veilede deg til indre ro, bedre helse, mer energi og større innsikt i kropp og sinn. Lær Taijiwuxigong og Chan/Non-dualistisk meditasjon, og bygg et solid fundament for egenutvikling.
Vi tilbyr Buqi Healingutdannelse. Dr. Shen Hongxun oppdaget hvorfor og hvordan healing fungerer og hvordan man hurtig kan utvikle sin egen kraft. Nå blir det en sjelden sjanse til å ta hele utdannelsen via helgekurs i Norge. Hovedinstruktør er master Shen Jin, internasjonal leder for BUQI-systemet.
Kropp, Energi og Sinn - i ett! Kurset vil ha fokus på de fundamentale byggestenene for å kunne benytte meditasjonspraksis som verktøy for å finne tilbake til ´det opprinnelige´, gjenfinne indre ro & glede og lettere kunne navigere i hverdagen.
Har du lyst til å lære Qigong, men synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner få en innføring i Qigong over en helg. Under kurset fokuserer alle på sin egen utvikling med personlig veiledning av instruktøren.
Qigong systemet som undervises denne helgen heter Drage-Daoyin, som ble utviklet av Dr. Shen Hongxun. Dragedaoyin består av ni øvelser som åpner og strekker ryggsøylen og korrigerer kroppsholdningen. Disse øvelsene er spesielt egnet for å korrigere plager i rygg og nakke.
Har du lyst å lære Qigong med synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Qigong konsept. Med onsdag 22. januar 2025.
Nybegynner og øvet sammen på DAGTID! Oppstart 23. januar 2025. Nå kan du som nybegynner eller om du har trent med oss før bli med på et nytt og spennende Qigong kurs på dagtid.
Har du lyst å lære Qigong med synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Qigong konsept. Du betaler kun 2450,- for ukentlig undervisning, personlig oppfølging av instruktør, samt nyttig støttemateriell over en periode på 8 uker.
Har du lyst å lære Taiji med synes det er vanskelig å komme i gang? Nå kan du som nybegynner bli med på et spennende Taiji konsept og lære Taiji 13 formen. Du betaler kun kr 2450,- for ukentlig undervisning, personlig oppfølging av instruktør, samt nyttig støttemateriell over en periode på 8 uker.
Muligens eneste muligheten på veldig mange år fremover å lære dette systemet direkte med master Shen Jin, en av verdens fremste tai chi og qigong mestre.
Velkommen til jegerprøvekurs hos Solemskogen JFF. Jegerprøvekurset i Oslo holdes av erfarne og godkjente instruktører på Tåsen skole. Samlingen på skytebanen og feltløype skjer på Løvenskioldbanen. Kurset går over 9 samlinger og den enkelte samling tar ca 3 timer.
Velkommen til jegerprøven som sommercamp. Dette jegerprøvekurset følger læreplanen over fem sammenhengende dager. Vi starter på mandag, og er ferdig på fredag. Kurset gjennomføres på dagtid.
Vi tilbyr kurs i ettersøk / blodspor. Du vil lære teori omkring ettersøk, blodspor og regelverket for ettersøkshund. Vi vil også gå gjennom hvordan du skal trene metodisk fram mot et fullt prøvespor og ikke minst: å legge et enkelt begynnerspor og få hunden til å gå det.
Vi tilbyr kick off for bedrifter. Et kick off arrangement skal gi de ansatte et positivt løft, både sosialt og faglig. Kick off baseres på teamarbeid og relasjonsbygging mellom medarbeiderne, og er et godt grunnlag når nye utfordringer skal mestres.
Vi tilbyr klatrekurs - fra inne til ute. Dette er et omfattende kurs for deltagere som har erfaring fra innendørs klatring og gjør deg i stand til å greie deg på klatrefelt etter kurset.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i isklatring. Målsettingen med kurset er å gjøre deltageren i stand til å klatre enkle isklatreruter. Du lærer bevegelsteknikk på is, plassering av isskruer, rigging av topptautau, taulagsrutiner for klatring på is over flere taulengder mm.
Bli med på den store "Oslo opplevelsen" med seiling i en Colin Archer skute til en sjøvegg der dere får innføring i klatring av våre dyktige klatreinstruktører. Dere får være med på en klatretur til toppen av veggen kyndig veiledet av våre instruktører.
Vi tilbyr bedriftstur med seiling og klatring. Bli med på den store "Oslo opplevelsen" med seiling i en Colin Archer skute til en sjøvegg der dere får innføring i klatring av våre dyktige klatreinstruktører. Dere får være med på klatretur til toppen av veggen kyndig veiledet av våre instruktører.
Vi tilbyr både dags- og kveldsturer med seilskuta Colin Archer i Oslofjorden for bedrifter eller vennegjenger. Under seilturen kan vi tilrettelegger mat og drikke etter behov, og vi kan arrangere tilleggsaktiviteter som f.eks klatring, rappellering, fisking mm.
Vi tilbyr kurs i taubane / tyrolertravers. Sentralt i Nordmarka har Utlevelser en taubane over et vann i naturskjønne omgivelser. Vi rigger også opp taubane ved andre lokasjoner ved spesielle arrangementer.
Vi tilbyr kurs i taubane / tyrolertravers for bedrifter. Sentralt i Nordmarka har Utlevelser en taubane over et vann i naturskjønne omgivelser. Vi rigger også opp taubane ved andre lokasjoner ved spesielle arrangementer.
Vi tilbyr teambuilding for bedrifter. Når man planlegger å ta med firmaet / avdelingen / prosjektet på lagbyggende aktiviteter er det viktig å tenke over hva man ønsker. Er det ønskelig med aktiviteter som stimulerer gruppa eller individet?
Vi arrangerer utdrikningslag. Vi har et stort utvalg av aktiviteter og arrangementer. Under har vi listet opp de av våre opplevelser vi synes passer godt for utdrikningslag. I tillegg til disse selvstående aktivitetene og arrangementene kan vi sette sammen pakker av de ulike opplevelsene.
Vi arrangerer villmarksturer på Østlandet og i Indre Troms. Vi har alt nødvendig utstyr (kanoer, lavvoer, tilgang på hytter mm). Vi tilbyr ofte tilleggsaktiviteter som taubane, rappellering, teambuildingsoppgaver mm.
Vi tilbyr villmarkstur på Østlandet og i Indre Troms for bedrifter. Vi har alt nødvendig utstyr (kanoer, lavvoer, tilgang på hytter mm). Vi tilbyr ofte tilleggsaktiviteter som taubane, rappellering, teambuildingsoppgaver mm.
Kurset varer i 8 timer og gir en grundig gjennomgang av pensum. Alle kursene avsluttes med selve båtførerprøven. Vår kursgaranti gir deg tilgang til hele psnum på vår digitale kursplattform dersom du ikke skulle bestå.
Båtførerprøven.no er et produkt fra Sjøakademiet. Vi er en aktiv gjeng som brenner for å gjøre læring så enkelt som mulig. Vi har lang erfaring med båtførerkurs og har gjennom tiden utdannet i overkant av 40 000 båtførere. Vår bakgrunn er blant annet fra profesjonell seiling og fra Sjøforsvaret.
Vi i OSI Fekting har god erfaring med å arrangere fektekurs for alt fra videregående skoler til utdrikningslag. Fekting er uhyre spennende. Det er en fullkontaktsport på blanke våpen, men under trygge og regulerte forhold.
Hver semestersstart arrangerer OSI Fekting nybegynnerkurs. Kurset varer ut semesteret, og forbereder de ubevandrede på viderekommen kårdebruk. Har du ikke fektet før, men har aldri så lyst til å svinge en kårde?
Vi tilbyr fektekurs for viderekomne. Treningen starter med en halvtimes oppvarming, gjerne i form av innebandy, fotball, dustehåndball eller andre ting vi måtte finne på. Deretter blir det grunnleggende beinarbeid, fulgt av leksjoner og fri fekting.
Småbarnsvømming er en videreføring av babysvømming, for barn i alderen 2 til 5 år. Foreldrene deltar også her aktivt i vannet og det fokuseres fortsatt på læring gjennom lek og sang.
Hva er babysvømming: Babysvømming er en vannaktivitet for barn i alderen 2 mnd til 2 år hvor alle kan delta. Ordet svømming er egentlig litt misvisende. Det er ikke snakk om å lære å svømme, men å bli trygge i vannet og med omgivelsene, samt lære vannrespekt.
Fluekastekurset “Kom-igang-med-fluekasting” er et grunnleggende fluekastekurs for dem som aldri har kastet med en fluestang før, og for dem som har kastet noe med flue, men som vil starte innlæringen av fluekasteteknikken for et overhodekast fra grunn av.
Vi tilbyr Masterclass hvor du lærer å lage Chanel jakke mønster etter egne mål og figur. Utgangspunktet er å lære deltakerne å lage jakke (kan også forlenges til kjole) basert på deres mål. Deltakerne vil lære å lage en base (konstruksjon) og lage mønster utifra den for jakke.
På dette kurset vil du lære å lage klassisk erme etter egne mål. Har du deltatt på Masterclass "Lær og lage kjolemønster etter egne mål og figur, lager vi ermer som passer til kjolen din". Det er fullt mulig å delta på erme kurset uten å ha deltatt på våre øvrige kurs.
Vi tilbyr kurs om å lage skjørt og bluseskjorte med basic erme mønster etter egne mål og figur. Her vil du lære å ta korrekte mål av deg selv og bygge opp din egen skjørt konstruksjon basert på dine egne mål.
På dette kurset lærer du å lage buksemønster etter egne mål og figur, i form av en klassisk buksemodell, som kan lages med høyt / lavt / vanlig liv, med smale / vide / bootcut / flared ben.
Utgangspunktet er å lære deltakerne å lage eget kjolemønster basert på deres mål. Man vil lære å lage en base (konstruksjon) og lage mønster utifra den. Kjolemodellen som er valgt ut, er en klassisk prinsessesømskjole med basic ermer, i fast materiale.
Utgangspunktet er å lære deltakerne å lage ytterjakke / kåpe med krage basert på deres mål. Deltakerne vil lære å lage en base (konstruksjon) og lage mønster utifra den for jakke eller kåpe. Metoden er den samme for begge plagg.