Kurs i livsstyrketrening

Hvordan skape gode vaner - digitalt

Vi tilbyr digitalt kurs i hvordan skape gode vaner. Vil du skape vaner som gir deg et bedre liv? Vanecoach Andreas Lycke lærer deg praktiske strategier og dokumenterte teknikker for å komme i gang med bedre vaner.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 13 leksjoner fra 375 kr

Livsmestringskurs - Kurs 1 Bli din egen skipper - å bli bevisst

Vi anvender verktøy som gir deg et kart på hvor du befinner deg og et kompass som viser hvilken retning du trenger å bevege deg for å komme hjem til ditt autentiske jeg. Verktøyet Enneagrammet beskriver ni ulike personlighetstyper. Hver av typene har sine helt unike behov og mestringsstrategier.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 2990 kr

5 viktige ting jeg lærte om trening da jeg begynte å bli glemsk

Vi tilbyr Gratiskurs : 5 viktige ting jeg lærte om trening da jeg begynte å bli glemsk. Stramming rundt hodet? Plutselig jernteppe? Glemte du kodene til datamaskina på jobben ? Gikk du ut på kjøkkenet og glemte hva du skulle der ?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Gratis kr