Vi tilbyr yogakurs som privatundervisning. Med privat trener blir du utfordret til å yte ditt aller beste, slik at du får maks effekt ut av hvert minutt du investerer i treningen. Treneren din sørger for sikker, effektiv og morsom trening med utgangspunkt i din kropp og dine ambisjoner.
Treningen kan foregå inne på studio, ute i frisk luft eller hjemme hos deg.
Hos oss kan du ha personlig trener i:
• Pilates
• Yoga
• Tradisjonell styrketrening
• Trening ute eller hjemme hos deg
• Trening med fysioterapeut eller medisinsk trener
• Trening av rygg eller spesielle behov
• Gravid og etter fødsel trening
Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker yogakurs som privatundervisning