Vanngym er en fin aktivitet for å holde seg i form. Vannets motstand gjør at man får brukt kroppen godt, og helt uten belastning. Instruktøren her er Therese som har lenge arbeidet som veileder på treningssenter, og er også instruktør i svømming og babysvømming.
Ta kontakt på telefonen, og om vi ikke kan svare akkurat når du ringer så ringer vi deg opp igjen så snart vi har mulighet. vi holder endel førstehjelpskurs på dagtid, og kan derfor være forhindret fra å ta telefonen. Det går også an å sende en SMS.
Målgruppe for kurset:
For alle aldre, både menn og damer og det tilrettelegges individuelt ved ønsker om det.
Forkunnskaper:
• Det kreves ingen forkunnskaper for å delta